Mom.life
Коллекция @mama_llena

Рецепты

post image
Попались на глаза рецепты смузи. Подумала, может кому еще пригодится🌸🌸🌸. Семена чиа или льна еще тоже люблю в таких вещах.
01.07.2025
450158
sharlym000 Обожаю смузи. Мой любимый: клубника, творог, молоко, овсянка, чиа/лен, лед. В кружку термос и с собой в
valya88 Сохраню ❤️‍🔥 Кефир с укропом 💚
anya_mamaartema Может кому пригодится))) - Творог, банан, кокосовое молоко. - Банан, черника, овсянка, творог, кокосовое молоко. - Апельсин,
Читать все 79 комментариев
Девочки) Какой можно салат приготовить к праздничному столу?) чтобы и вкусный, и несложный, не 100500 ингредиентов 🤪 и без копченой колбасы))

ПС. Салатов так много, хоть каждый день день готовь по очереди 🤣🤣 всем спасибо 🫶🏻
10.05.2025
856296
lidija-lavickaja Мясо отварное(лучше свинина)порвать на волокна.кукуруза консервированная,маринованный лук полукольцами и блинчики яичные соломкой,смазать майонезом.сытно и вкусно.быстро
8vi Я сегодня идеи подсматривала в Токио Сити приложении доставки)
filaali99 Не удаляйте пожалуйста пост
Читать все 360 комментариев
Самый вкусный салат в моей жизни! Филе индейки, страчателла, огурец и соевый соус - рецепт!
post image
Мне кажется я сейчас попробовала самый вкусный салат в своей жизни 😂

-филе индейки
-страчателла
-листья салата
-свежий огурец
-соевый соус

Индейку порезать кусочками,замариновать в соевом соусе,потушить на сковороде (без масла и воды).В тарелке смешать листья салата,страчателлу,свежий огурец и добавить готовую индейку.
06.04.2025
7523
milka_elena Сохранила)))) попробуем
lerratheone Тот же, но с помидором, не огурцом - 🔥🔥🔥
nas.alina А есть рецепт прям с количеством ингредиентов пошагово? Для особо одаренных)
Читать все 23 комментария
Мой вкусный и полезный завтрак: цельнозерновой хлеб, тунец, творожный сыр и другие вкусности!
post image
завтрак :
цельнозерновой хлеб, поджаренный на оливк. масле
тунец, творожный сыр, огурец, отварное яйцо, укроп, соль, черный перец.
семена чиа, набухшие в греческом йогурте за ночь, мёд, банан, кокосовая стружка. Если честно, это было капец как вкусно
30.03.2025
171
evdokimovaanna86 Отличная идея. Осталось банан прикупить. Тоже начала худеть. Пока сложно. Но знаю, что могу, т.к был опыт
kateoatmeal А какого тунца берёте? Я всегда думала, что тунец - это сырая рыба, а смотрю, многие его
dai_vam_bog А что дают эти семена чиа? И
Читать все 24 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!