Меня зовут Наталья и мне 36 лет. Счастливая мама двоих детей: почти взрослого сына и малышки-дочки.
Я веду курс-марафон "ЯНовая" для таких же мамочек как я😁.
Девочки, стучитесь ко мне в личку и я научу вас как правильно и вкусно питаться и с удовольствием тренироваться дома😊😊😊

Дорогие мамочки!
Мы с дочей приглашаем вас в мой курс-марафон Яновая! Худеем после родов! Полный курс питания ежедневно в прямом эфире, видеотренировки и психология! У меня всегда собираются очень позитивные группы мамочек! У всех есть результаты! О моем курсе можно почитать тут yanovaya.com. Я тоже Мама двоих детей, мне 36 лет и я знаю, как привести вас в форму после родов😁😁😁
Кто хочет, успевайте присоединиться, завтра уже начинаем!🤗😘
Я действующий тренер и консультант по питанию.

Привет, мои хорошие ❤
Вас становится со мной рядом все больше! 👯👯 Каждая из нас достойна быть красивой. 👸
Давайте знакомиться! 🤗
Меня зовут Наталья. Мне 36 лет( и я обожаю свой возраст)! У меня двое любимых детей: сыну 11 лет и дочке 1 год!
Я знаю как избавиться от лишних килограммов и депрессии 💃💃 Я не какая-то занебесная фитоняшка))) Я как ты - мама, жена, женщина! Я смогла - ты тоже сможешь! А точнее мы вместе сможем, потому что, ты будешь каждый день идти вместе с большой компанией таких...

Девочки, как справляетесь с причёсками годовашечек? Заплела свою пуговку. И вот думаю, а вдруг для головы вредно, перетягивает ведь... а так, она у меня как домовенок лохматая😄😄😄

Девочки, испекла брауни из кабачка!!! Дочке очень понравился, ну и мне на диете тоже можно😊😊

Доброго субботнего утра всем шилопопам и соням😁😁😁 А мы с утра уже на великах - лень было с коляской гулять😂😂 погодка ши-кар-на-я!!! Всем скорее на улицу- ловить такое летнее солнышко!!!
У кого там вопросы по усыплению? Мы лучше всего засыпаем в велосипедном кресле! И мне нагрузка, и дочка отсыпается😁😁😁😁
Девочки, кто хочет в мою он-Лайн группу по восстановлению фигуры после родов- пишите в личку😊😊

Привет дорогие мамочки 💃🏻💃🏻💃🏻
С удовольствием открываю набор в следующий он-лайн марафон стройности и молодости ДЛЯ МАМОЧЕК ЯНовая4 🎉🎉🎉
Живые отзывы😁 участниц тут ссылка

Вас становится со мной рядом все больше! 👯👯
Если ты еще раздумываешь, решайся сейчас и пошли с нами вместе худеть, стройнеть, молодеть, получать удовольствие в нашей такой дружеской и теплой атмосфере ЯНовой!! 🎉🎉
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Давайте знакомиться, кто меня не знает! 🤗Меня зовут Наталья. Мне 36 лет( и я обожаю...

Мои детки-конфетки 🤗🤗🤗 Сын уже с меня ростом, скоро на руках носить будет😂😂 Вчера впервые поехали на великах без папы, доченьку везла я на велосипеде мужа 😅 баланс ужасный😁😁😁велик после моей алюминиевой рамы, тяжёлый как на неуправляемом банке, а сзади активный балласт😂😂😂 покатались отлично!!! Вот вопрос... у кого есть велокресло с задним креплением- у всех в нем деток сильно качает???? Наше на каждой неровности колбасит!!!! Едешь на цыпочках, не дышишь на кочках... фуууууууххххххх🙈🙈🙈 подозреваю...

Сегодня последний день приема заявок в он-лайн курс-марафон стройности и красоты ЯНовая! 🎉🎉🎉

Твой вес - это не только размер одежды, это красивая осанка, свежая кожа лица, блестящие глаза и волосы, легкая походка , это МОЛОДОСТЬ!
И только тебе решать, ты такая же как все или наслаждаешься жизнью!
Ты изящная мамочка/жена/ любимая.. ты счастливая .. ты красивая или ты смотришь как становятся красивыми другие и продолжаешь жалеть себя и находить оправдания.

ЯНовая - это не чудо курс! Это не поху...

Девочки, поехали с мужем на романтическую прогулку экспромтом. Подскажите ресторан уютный с живой музыкой, где можно потанцевать медленно и романтично😊

Привет, мои хорошие! Сегодня ездили в гости к друзьям и добрались до смородины😍😍😍 Я очень люблю эту ягоду, и как оказалось, моя доченька тоже уплетает за обе щеки😁😁😁😁
Между прочим, смородина:
1. Богатейший источник витамина С, суточная норма его содержится всего в 20!!!! ягодах😱киви и апельсин отдыхают😁😁😁
2. Смородина повышает иммунитет! У кого там детки часто болеют?😉
3. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний- все кому за 35 прошу любить и жаловать😊
4. У кого там барахлят почки, печень(п...