Дорогие мамочки! Мы с дочей приглашаем вас в мой курс-марафон Яновая! Худеем после родов! Полный курс питания ежедневно…
Дорогие мамочки!
Мы с дочей приглашаем вас в мой курс-марафон Яновая! Худеем после родов! Полный курс питания ежедневно в прямом эфире, видеотренировки и психология! У меня всегда собираются очень позитивные группы мамочек! У всех есть результаты! О моем курсе можно почитать тут yanovaya.com. Я тоже Мама двоих детей, мне 36 лет и я знаю, как привести вас в форму после родов😁😁😁
Кто хочет, успевайте присоединиться, завтра уже начинаем!🤗😘
Я действующий тренер и консультант по питанию.
Наталья Козлова·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
И мой личный пример)) я своих девочек не выставляю☝️🤗
Наталья Козлова·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Учу готовить вкусные и диетические Десерты сластенам)) это мой любимый магкейк, он без муки и масла! Все мои домашние его обожают!
Наталья Козлова·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Наталья Козлова·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Учимся настраивать питьевой режим, правильно составлять рацион, никаких диет и чудо-средств. Весь курс основываешься на рекомендациях института РАМН и ВОЗ☝️☝️
Наталья Козлова·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Адаптированные тренировки три раза в неделю двух уровней сложности с подробной техникой выполнения, все делаем со мной по видео😊
Наталья Козлова·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Много психологии питания и мотивации!
Наталья Козлова·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Девочки, пишите в личку, я н успеваю сюда часто заглядывать😊