Коллекция @alikinca
Нужное
Как организовать бесплатную лекцию от Лизы Алерт в школе?
Сегодня в школе мною была организована лекция совместно с Лизой Алерт. Абсолютно БЕСПЛАТНО.
Огромный пласт информации, который был преподнесен детям. Все понятно, все нужно. Такое надо хватать не думая, ведь это безопасность!
Предоставляю материалы-памятки. Поделитесь с родными и близкими! Информация, которая поможет вам в сложной ситуации. Информация, отработанная сотней людей.
🚨КАК ОРГАНИЗОВАТЬ 🚨
Необходимо связаться с отрядом Лизы Алерт по горячей линии 88007005452, оставить заявку на проведение лекции в классе, указать класс, школу, адрес и ответственное лицо (обычно родком). Далее при получении ответа согласовать со школой день и время лекции, оформить пропуск волонтеру.
Лекция бесплатная, но можно отблагодарить отряд бумагой а4, батарейками аа и прозрачным широким скотчем. Мы закупили 5 пачек бумаги для принтера. Бумага предпочтительно белая!
#сердюкова_полезное
Читать далее Огромный пласт информации, который был преподнесен детям. Все понятно, все нужно. Такое надо хватать не думая, ведь это безопасность!
Предоставляю материалы-памятки. Поделитесь с родными и близкими! Информация, которая поможет вам в сложной ситуации. Информация, отработанная сотней людей.
🚨КАК ОРГАНИЗОВАТЬ 🚨
Необходимо связаться с отрядом Лизы Алерт по горячей линии 88007005452, оставить заявку на проведение лекции в классе, указать класс, школу, адрес и ответственное лицо (обычно родком). Далее при получении ответа согласовать со школой день и время лекции, оформить пропуск волонтеру.
Лекция бесплатная, но можно отблагодарить отряд бумагой а4, батарейками аа и прозрачным широким скотчем. Мы закупили 5 пачек бумаги для принтера. Бумага предпочтительно белая!
#сердюкова_полезное
22.03.2024
13738
shtanna Спасибо
furshet_nn Спасибо за информацию,оставлю на будущее
cherry_permanent Девочки, я выложила пост, я не думала, что он попадет в топ. Пожалуйста не пишите мне с
Читать все 19 комментариев
Возврат налога за платные мед.услуги.
Для начала напомню, что налоговый вычет - это возврат налога 13%, который удерживают на работе из з/п (либо который вы сами уплатили с полученного дохода).
Соответственно, чтобы вернуть налог за платные мед.услуги, у вас или вашего супруга должен быть удержаный/уплаченый налог 13%.
Чтобы вы могли оформить возврат налога по расходам на мед.услуги у организаций должна быть лицензия на осуществление медицинской деятельности.
По процедурам, которые проводят...
Читать далее Для начала напомню, что налоговый вычет - это возврат налога 13%, который удерживают на работе из з/п (либо который вы сами уплатили с полученного дохода).
Соответственно, чтобы вернуть налог за платные мед.услуги, у вас или вашего супруга должен быть удержаный/уплаченый налог 13%.
Чтобы вы могли оформить возврат налога по расходам на мед.услуги у организаций должна быть лицензия на осуществление медицинской деятельности.
По процедурам, которые проводят...
13.12.2022
29399
katniss_ev Подскажите, пожалуйста, в какой срок мед.организация должна выдать справку для налоговой после моего запроса?
kate_sew А сейчас можно подать только за прошлый год? 23 год уже никак не вернуть?
sk636400.il Здравствуйте. А на сестру можно оформить вычет за мед.услуги?
Читать все 292 комментарияКакие часы лучше для первоклассника: Elari 4GR?
Нарыла здесь инфу что лучшие часы для ребенка - elari, даже по конкретно модели - 4gr
Нашла их на я.м.
Столько говноотзывов🫣
Не уверена что хочу это за 7.000₽
Поделитесь пожалуйста позитивным опытом использования часов первоклашкой🙏🏻
Какие у вас?
Нашла их на я.м.
Столько говноотзывов🫣
Не уверена что хочу это за 7.000₽
Поделитесь пожалуйста позитивным опытом использования часов первоклашкой🙏🏻
Какие у вас?
27.06.2022
7
m_a_r_u_s_y_a Сын пользуется кнопочным телефоном ) для нас удобно 👌🏼
imaginary У нас elari kidphone fresh. Отличные часы. Геолокацию точно вам никакие не покажут. Заряд они все недолго
voguevogue Элари с фиксиками - зачетные. Плюсую ко всему вышеперечисленному.
Читать все 23 комментария
Смотрю актуально.
Девушки, у меня есть оптовые цены в Петровиче. Не золотая карта клиента 3%, это всё туфта.
В среднем к золотой карте 15/20%.
Так же Леруа, Икеа и все сетевые магазины, пока 5%.
Стройматериалы, техника, мебель.
Сумма заказа от 30 т.р, но всё обсуждаемо.
Обращайтесь 🤷♀️
89111554486
Вотс ап
Девушки, у меня есть оптовые цены в Петровиче. Не золотая карта клиента 3%, это всё туфта.
В среднем к золотой карте 15/20%.
Так же Леруа, Икеа и все сетевые магазины, пока 5%.
Стройматериалы, техника, мебель.
Сумма заказа от 30 т.р, но всё обсуждаемо.
Обращайтесь 🤷♀️
89111554486
Вотс ап
05.12.2021
4412
mylovelylife в Москве ? А стройматериал входит ?
clareblondie Любой город?
julynem Добрый день! А в хофф есть скидка?
Читать все 61 комментарий
Если у вас накопились проблемы в разных сферах жизни, то с помощью этой практики можно найти ключ, который поможет распутать клубок проблем и вопросов. Вам понадобятся бумага и ручка.
⠀
1️⃣ Поставьте по вертикали, в столбик 16 точек.
⠀
2️⃣ Запишите любые слова, которые первые придут вам в голову. Это должны быть имена существительные(отвечают на вопрос "что?") И они не должны повторяться.
⠀
3️⃣ Последовательно объедините слова в пары (перескакивать строки нельзя). Первое слово объединяем со вторым, тр...
Читать далее ⠀
1️⃣ Поставьте по вертикали, в столбик 16 точек.
⠀
2️⃣ Запишите любые слова, которые первые придут вам в голову. Это должны быть имена существительные(отвечают на вопрос "что?") И они не должны повторяться.
⠀
3️⃣ Последовательно объедините слова в пары (перескакивать строки нельзя). Первое слово объединяем со вторым, тр...
18.04.2021
7
adelina_mandarina Если завтра время будет , надо будет прописать)
swe-tla-nka Интересно. На моменте, когда я пыталась объединить елочную игрушку-платье и бессмертие мой мозг сломался. В самом конце
Читать все 7 комментариев
Выпрямить осанку поможет простое правило руки. Скажу одно - это быстро и надолго.
Привет!
Каждый день на улице мы видим грустных людей, согнутых в позу "шахматного коня" и спешащих куда-то.
Кстати я тоже не исключение, помню себя на работе, трудилась за компьютером согнувшись в три погибели. Ну а вечером испытывала все прелести больной спины и головы, а причина — всё та же осанка.
Помимо всего прочего это достаточно сильно влияет на отношение к нам со стороны окружающих.
Согласитесь, очень с...
Читать далее Привет!
Каждый день на улице мы видим грустных людей, согнутых в позу "шахматного коня" и спешащих куда-то.
Кстати я тоже не исключение, помню себя на работе, трудилась за компьютером согнувшись в три погибели. Ну а вечером испытывала все прелести больной спины и головы, а причина — всё та же осанка.
Помимо всего прочего это достаточно сильно влияет на отношение к нам со стороны окружающих.
Согласитесь, очень с...
13.02.2021
1066337
alenazroy Я делала это упражнение после того как откормила ребёнка, потому что у меня завалилось плечо вперёд за
tatianans 👍 пока так стоишь,прям чувствуется напряжение по телу, у меня в области поясницы,ноги. А когда отходишь,спина идеально
vagabovaj777 Только рука и затекла 🌚и никакого тепла
Читать все 60 комментариев
Про нас.
Воронка истощения
Читая книгу о депрессии, я столкнулась с теорией шведского клинициста Мари Осберг, которую автор называет «Воронка истощения». Мне эта теория показалась чрезвычайно важной и интересной.
Ее суть в том, что каждый человек испытал в большей или меньшей степени на себе. И многие из нас продолжают испытывать ее в данный момент.
Теория говорит о том, что в ситуации, когда у человека увеличивается количество обязанностей, количество необходимых дел, первая из реакци...
Читать далее Воронка истощения
Читая книгу о депрессии, я столкнулась с теорией шведского клинициста Мари Осберг, которую автор называет «Воронка истощения». Мне эта теория показалась чрезвычайно важной и интересной.
Ее суть в том, что каждый человек испытал в большей или меньшей степени на себе. И многие из нас продолжают испытывать ее в данный момент.
Теория говорит о том, что в ситуации, когда у человека увеличивается количество обязанностей, количество необходимых дел, первая из реакци...
30.09.2020
81
alenaduck Всё как бы верно и точно. Но как по мне, Мари Осберг - капитан Очевидность.)
talannita Всё так, только пока в этой воронке кружит, выйти и заняться этими ресурсными делами не так просто☹️
Читать все 8 комментариев
Немного о МАК картах или метафорических открытках.
Мак карты это не магия, но результат похожий. Зачастую, человек, приходя на консультацию не может даже сформулировать что не так, в чем проблема. А мак карты это работа напрямую с подсознание, они трансформируют чувства в визуальный образ, увидев который человек начинает понимать и называть вещи своими именами.
Мак карты это и не гадания.
Человек сам выбирает карту, ориентируясь на собственные чувства.
Он сам отвечает на вопросы.
Сам осозн...
Читать далее Мак карты это не магия, но результат похожий. Зачастую, человек, приходя на консультацию не может даже сформулировать что не так, в чем проблема. А мак карты это работа напрямую с подсознание, они трансформируют чувства в визуальный образ, увидев который человек начинает понимать и называть вещи своими именами.
Мак карты это и не гадания.
Человек сам выбирает карту, ориентируясь на собственные чувства.
Он сам отвечает на вопросы.
Сам осозн...
27.08.2020
61
nisa13547 Катюша, а ты берёшь на консультацию сейчас? У меня девочка знакомая интересовалась
lavrishina_yana Я обожаю подобные карты
Впервые познакомилась с ними будучи беремнной 😍
t_anna А можете посоветовать какой-нибудь ресурс интересный почитать про мак?) или книгу. Я увлеклась расстановками на картах, изучаю😊
Читать все 14 комментариев
Мне даже нечем прокомментировать, просто прочитайте💔💔💔
21.07.2020
342
ylek_050887 Плачет ,потому что в коментах осудили за то , что плачет 😅 к сожалению
vallerydm Знаю девочку, которой нельзя рожать по состоянию здоровья и вот как же её с мужем постоянно люди
kseniya_kseniya7 Так забавно, каждая увидела что-то своё, конкретное.
Читать все 22 комментария
Девочки, я потеряла всех, кто просил рассказать про то, чем закончится моя процедура чарджбэка через банк по поводу возврата средств за неосуществлённый перелёт Аэрофлотом. Всё закончилось ПОЛОЖИТЕЛЬНО, сегодня банк оспорил операцию и вернул мне деньги в полном объёме спустя 1,5 месяца оспаривания. Поэтому не бойтесь, оспаривайте, не ждите, что Аэрофлот Вам что-то вернёт сам. Всем удачи!)
#аэрофлот #чарджбэк
#аэрофлот #чарджбэк
23.06.2020
92
gv_help_julia Очень круто! Такой опыт даёт уверенность👍 https://youtu.be/XhYbfsups6k вот тут еще видео классное, подробно объяснено
alikinca То есть вывернули деньги за отменённый рейс ? У меня мама 2,5 месяца с аэрофлотом ведёт беседы,
ekaterinal20 А мы воспользовались ваучером, он ещё и скидку 15% даёт на следующие билеты, действует 3 года, это
Читать все 20 комментариев