Здоровье/красота

Онколог ·Мама троих детей

Всем привет от довольной меня 😁

Я наконец-то проверила все свои невусы! Вердикт: две крооооошечные родинки, на которые я бы в жизни ничего такого не подумала, 8-го ноября идут под удаление в связи с тем, что являются подозрительными и растущими! Я не адепт наблюдения за чем бы то ни было, мне намного комфортнее сразу удалить.

Я доверяю только своим коллегам, которых знаю и которые являются признанными экспертами в своей сфере. Так вот, лидер рабочей группы, признанный эксперт, человек, пишущий ...

Читать далее →

Юлия

Еще раз выкладываю. Реально мне очень помогли эти средства

Были тонкие волосы, сейчас по ощущениям в 3 раза больше стало

Хочу пока еще на Виши посидеть, а там посмотрим

Завтра стрижку сделаю, выложу фотки

Открыть запись →

Элина

Эндокринолог ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Как проверить, хватает ли ребёнку кальция? Советы мам

Как проверить, хватает ребёнку кальция?

Детям максимально важно, чтобы кальция хватало. Да и не только детям. Если кальция в крови не хватает, то организм, недолго думая, берет его из костей и зубов. Плотность костей формируется лет до 20-25, а дальше всё.

Есть 2 способа проверки:

1) Сдать кровь на общий кальций, альбумин, фосфор, паратгормон, витамин Д

2) Посчитать, достаточно ли его в питании. В комментариях скину очень классную ссылку как посчитать+там же пишется суточная норма

Для ус...

Читать далее →

red_queen_beauty

Отечно-деформационный тип старения: признаки и уход

Мне захотелось написать про типы старения и начну со своего родного, отечно-деформационного. Хотя, у меня смешанный, на самом деле, но об этом позже.

Признаки

Отечность лица и тела (особенно по утрам)

Большое количество подкожно-жировой клетчатки (смотри мои посты про липосакцию лица #липосакция_rq)

Кожа плотная, чаще жирная

Морщин мало

Пастозность средней и нижней трети лица

Потеря четкости овала, лицо будто сползает

Тяжелые щеки. Брыли появляются раньше морщин

На шее выделяются горизонтальные...

Читать далее →

annushka

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Консультация детского психолога: регресс туалета и ревность у детей

Были вчера сразу с 2 детьми у нашего любимого детского психолога.

У Саши очередной регресс с туалетной темой — не всегда добегает до туалета. Психолог сказал, что это вообще потенциально опасная тема потому что это как бы уход от социализации, когда ребенок не может справиться со стрессом в коллективе и предпочитает прикрываться детским поведением. Опасно потому что потом может перейти в психосоматику и отсюда бывают обмороки или другие приятные вещи в 1-2 классе. Как решение — делать больше с...

Читать далее →

Светлана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Порекомендуйте кардиолога в Москве для взрослого после инфаркта

Дорогие девочки, кто из Москвы, пожалуйста, порекомендуйте, действительно хорошего врача кардиолога для взрослого 🙏🙏🙏

В марте моему дяде стало плохо, его на скорой сразу отвезли в реанимацию, и сделали операцию на сердце.

Оказалось,что у него острый инфаркт, поставили стент, ещё нашли тромб, который припаен к сосуду, и его врачи, к сожалению, не смогли удалить.

Дядя теперь пожизненно на таблетках, каждый день по 15 шт пьёт и ему нужен для наблюдения его состояния хороший кардиолог в Москве (дядя...

Читать далее →

Наташа

Как найти педиатра-диагноста для ребёнка со сложными симптомами

Может, есть какой-то чудо-педиатр уровня Романа Шияна, про которого я не знаю?

В общем, хотелось бы найти именно педиатра Никите, очень крутого. Который знает всё про всё, и может оценить загадочную картину в целом. Ценник не имеет значения. Но Сергей Бутрий - нет, не хочу, нужен очно. Москва.

Потому что вот сейчас сдали анализы гастроэнтеролога - там всё ок. Нет бактерий, лейкоцитов, воспаления, паразитов и прочих серьезных вещей. Серьезные проблемы в этой сфере исключены. Будет скоро УЗИ - а...

Читать далее →

Колесникова Светлана

гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Весенний чек-ап для женщин: какие обследования пройти

С первым днем весны, мои дорогие 🌱 Подготовила для вас важный пост про весенний чек-ап 🌸

Чтобы ничего не мешало радоваться весне и приближающемуся лету🤗

Скрининги на онкологические заболевания 👇🏻

Рак молочной железы:

* Маммография: с 40 лет 1 раз в года

* УЗИ молочных желез ежегодно.

* Самообследование груди — ежемесячно.

Рак шейки матки:

* ВПЧ-Пап-тест (раз в 1-3 года в зависимости от анамнез и возраста)

Колоректальный рак:

* Колоноскопия (раз в 10 лет) + тест на скрытую кровь (ежегодно...

Читать далее →

Ксения

Деформационный тип старения: что помогает и что нельзя

Решила обновить свои посты. Потому что много новых девочек подписалось. Краткий ликбез в несколько серий про типы старения. Начнем с самого распространенного в нашей стране- деформационный.

Все мы прямоходящие, на нас действует гравитация, и сила притяжения тем больше, чем больше масса. Следовательно все жировые пакеты смещаются вниз. Методы профилактики: лимфодренаж во всех его проявлениях. Схема для массажа домашними микротоками на последнем фото.Филлеры и биоревитализанты с большой массой гиа...

Читать далее →

LillaMy

Как удаление миндалин помогло избавиться от розацеа и дерматита

Про связь всего в организме. С 2018 года у меня розацеа папуло-пустулезная форма. С 2023 присоединился выраженный пероральный дерматит. Из провоцирующих факторов сладкое,особенно шоколад. Могло быть так:съела днем конфету одну-утром высыпания,обострение перорального,которые в ремиссию входили только после курса мазей и фдт.Ремиссии были разные по продолжительности.

В конце августа я решаюсь на тонзиллэктомию+аденотомию. И что я имею сейчас? Абсолютно чистое лицо.С сентября у меня в общей сумме б...

Читать далее →