Здоровье/красота

Как проверить, хватает ребёнку кальция?

Детям максимально важно, чтобы кальция хватало. Да и не только детям. Если кальция в крови не хватает, то организм, недолго думая, берет его из костей и зубов. Плотность костей формируется лет до 20-25, а дальше всё.

Есть 2 способа проверки:

1) Сдать кровь на общий кальций, альбумин, фосфор, паратгормон, витамин Д

2) Посчитать, достаточно ли его в питании. В комментариях скину очень классную ссылку как посчитать+там же пишется суточная норма

Для ус...

Мне захотелось написать про типы старения и начну со своего родного, отечно-деформационного. Хотя, у меня смешанный, на самом деле, но об этом позже.

Признаки

Отечность лица и тела (особенно по утрам)

Большое количество подкожно-жировой клетчатки (смотри мои посты про липосакцию лица #липосакция_rq)

Кожа плотная, чаще жирная

Морщин мало

Пастозность средней и нижней трети лица

Потеря четкости овала, лицо будто сползает

Тяжелые щеки. Брыли появляются раньше морщин

На шее выделяются горизонтальные...

С первым днем весны, мои дорогие 🌱 Подготовила для вас важный пост про весенний чек-ап 🌸

Чтобы ничего не мешало радоваться весне и приближающемуся лету🤗

Скрининги на онкологические заболевания 👇🏻

Рак молочной железы:

* Маммография: с 40 лет 1 раз в года

* УЗИ молочных желез ежегодно.

* Самообследование груди — ежемесячно.

Рак шейки матки:

* ВПЧ-Пап-тест (раз в 1-3 года в зависимости от анамнез и возраста)

Колоректальный рак:

* Колоноскопия (раз в 10 лет) + тест на скрытую кровь (ежегодно...

Решила обновить свои посты. Потому что много новых девочек подписалось. Краткий ликбез в несколько серий про типы старения. Начнем с самого распространенного в нашей стране- деформационный.

Все мы прямоходящие, на нас действует гравитация, и сила притяжения тем больше, чем больше масса. Следовательно все жировые пакеты смещаются вниз. Методы профилактики: лимфодренаж во всех его проявлениях. Схема для массажа домашними микротоками на последнем фото.Филлеры и биоревитализанты с большой массой гиа...

Про связь всего в организме. С 2018 года у меня розацеа папуло-пустулезная форма. С 2023 присоединился выраженный пероральный дерматит. Из провоцирующих факторов сладкое,особенно шоколад. Могло быть так:съела днем конфету одну-утром высыпания,обострение перорального,которые в ремиссию входили только после курса мазей и фдт.Ремиссии были разные по продолжительности.

В конце августа я решаюсь на тонзиллэктомию+аденотомию. И что я имею сейчас? Абсолютно чистое лицо.С сентября у меня в общей сумме б...

ВИРУС ИЛИ БАКТЕРИЯ: ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ НЕ ПОМОЖЕТ!

Знакомая ситуация?

Ребёнок температурит третий день. Сопли, кашель, капризы. Вы в нервничаете: «Это просто ОРВИ или уже бактерия? Нужен ли антибиотик?»

Бежите в поликлинику. Врач назначает общий анализ крови (ОАК). Вы ждёте результатов как приговора, для решения вопроса.

🔴 Получаете: лейкоциты, нейтрофилы повышены, лимфоциты снижены. Еще и обычно выделено- отклонение от нормы!

Врач смотрит результат 3 секунды и говорит: «Бактерия. Антибиоти...