Как проверить, хватает ли ребёнку кальция? Советы мам
Как проверить, хватает ребёнку кальция?
Детям максимально важно, чтобы кальция хватало. Да и не только детям. Если кальция в крови не хватает, то организм, недолго думая, берет его из костей и зубов. Плотность костей формируется лет до 20-25, а дальше всё.
Есть 2 способа проверки:
1) Сдать кровь на общий кальций, альбумин, фосфор, паратгормон, витамин Д
2) Посчитать, достаточно ли его в питании. В комментариях скину очень классную ссылку как посчитать+там же пишется суточная норма
Для усвоения кальция нужен витамин Д. А вот для усвоения витамина Д К2 не нужен - это миф 😊
Лучший комментарий
Комментарии
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, у ребенка в 7 лет ( почти 8) появился резкий , неприятных запах пота, не характерный для детей этого возраста, к какому врачу стоит сначала обратиться с этой проблемой -эндокринологу или педиатру? Какие анализы необходимо сдать?
Начиталась в интернете, что это может быть из-за нарушений в поджелудочной, что в последствии, если не лечить , то вообще может привести к поликистозу яичников, вплоть до бесплодия 😳
Здравствуйте! У меня есть пост о запахе пота. Там все написано)
Здравствуйте что то не поняла как там расчёт сделать, ввела возраст и пол нажала расчёт и что то ничего
Здравствуйте, там список продуктов, нужно отмечать, которые ест и сколько (за день)
Здравствуйте, подскажите пожалуйста норму белка в граммах для ребенка 7 лет ? Вес 26кг
Да миф! Мы подняли витамин д ребенку без к2, просто принимал лечебную дозу. А как фосфор вот поднять не знаю, рыбу, зелень, не ест. Кальций в норме
Если ребенок без молочки, как восполнять? У дочки абкм с рождения, непереносит вообще молочку
Спасибо, у Вас всегда интересный и полезный контент. Сохранила, посчитаю.
Дочка маленькая (4 года ровно, рост 94, вес 13 кг). Мы по женской линии все маленькие, но растём по паре см 😅 прабабушка около 150, бабушка 152, мама 154, я 156). Свекровь тоже маленькая, муж высокий (189), у него по отцовской линии все высокие, ещё выше чем он.
Вот мама моя говорит, что она не растёт, потому что мало ест кальция.
Права ли я, когда говорю, что если бы у ребёнка был недостаток кальция - это отражалось бы в первую очередь на зубах, а также на ногтях?
Ногти растут быстро, значительно быстрее чем у меня, не слоятся. Тоньше чем взрослые, но эластичные, не ломаются при обрезке. Зубы - полная природная санация.
ПС: она у меня заядлый титькун: до 2,5 лет на ГВ и до сих пор любит к груди прижаться. С большим удовольствием пьет тёплое молоко перед сном, видимо ещё сохранилась частичная ассоциация на сон. Но и на ГВ прибавки все детство были минимальные и в весе, и в росте.
А вы были у эндокринолога? Стоило бы обратиться. Просто скорее всего причина не в кальции, нужно обследование
@dr_elly, на что именно обратить внимание? Нет, не были. У нас тут поликлиника мощная: все специалисты разбросаны по другим и как можно дальше.
@mariaskazka на динамику роста. Обязательно нужно сделать рентгенографию лучезапястных суставов и сдать кровь на кариотип. Все остальное индивидуально
@mirael93, я и пишу что Зубов было много. Боялась что из-за быстрого роста Зубов кальция дефицит был @dr_elly, @shamalcity92,
Здравствуйте. А если дисплазия эмали у ребенка 1.5 лет, то это показатель недостатка кальция? Можно ли добавками с кальцием улучшить ситуацию?
Здравствуйте
А если ребенок хочет есть песок и прочее с пола
Это показатель нехватки кальция ?
Меня убеждают что нужно дать кальций педиатры
Про анализы и речи не было(
Может быть это просто возрастное, но сын у меня точно так же всё ел, у него выявили анемию. Проверяли сывороточное железо/ферритин?
@anastasia.larina Железо проверяли был чуть дефицит
Поднимали питанием
Сейчас не знаю может опять чуть низкий
Три месяца не проверяла
Ох,как сложно восполнять кальций ребенку с АБКМ и аллергией на яйцо (((
Только препаратами, так понимаю?
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста
«Выращиваем» ребёнку новую кость аппаратом Илизарова
Наши доктора утверждают, что прием кальция дополнительный не требуется.
Паралеььно растут новые зубы, также параллельно лечим животик и на строгой диете ребёнок.
В такой ситуации оправдан прием кальция или нет?
Здравствуйте, возможно и оправдан. Надо считать кальций в рационе
Здравствуйте, дочка седьмой год на метипреде(сейчас 2 мг), в прошлом году начались проблемы и появились эритроциты в моче, в итоге оказалось от кальция, уже 7 месяцев не принимает кальций. Денситометрию сделаем через месяц. Но анализ кальция на нижней границе нормы. Если денситометрия в норме, то беспокоиться не стоит? Значит организм сам справляется?
А как поступать с витамином Д, если его нужно давать утром и нельзя давать натощак, а ребенок идет в сад и кушает там?
Мы кушаем яблоко или творожок перед садом и сразу даем витамины
При сколиозе и дисплазии соединительной ткани имеет ли смысл принимать препараты кальция?
Здравствуйте, будьте добры, скажите , пожалуйста, чем бы Вы посоветовали восполнять кальций ребёнку , который на строгой безлактозной( безгалактозной) диете?
А что делать если не хватает и питанием скорректировать не могу? Поливалентная пищевая аллергия, острые реакции, анафилаксия. Пили витамины, но от них эффекта не очень много... Ps живем в сочи. Дети у нас летом в саду гуляют в трусах 😁 но витамин Д оказался на нижней границы нормы. Это так - просто для инфо 🤗
У сына не успели прорезаться резцы молочные уже начали портится зубы. Витамин Д давала в начале потом оставила. Забыла тупо. Кормление смешанное у нас. Сдала анализы. Кальций в норме. Д3 норма феретин тоже. А вот железо низкое. Местный стоматолог не смог мне дать ответ
Здравствуйте, ребенок аллергик БКМ самый сильный аллерген для нас, в любом виде, на орехи тоже аллергия , как в нашем случае быть с кальцием? Сыну 6 лет
Скажите пожалуйста боли роста в ногах связаны с дефицитом кальция ?
У моего ребенка тяжёлая форма остеопороза. В анализах все прекрасно. И кальций и парат гормон и и фосфор и альбумин. Витамин д низковат, но в референсные значения нормы входит.
Так что не верю в выявление проблемы по анализам.
Это видимо для здоровых.
Остеопороз диагностируется не по анализам крови
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у ребенка абкм с 4 мес, соответственно молочку ввести не можем до года, пока на гв, нужно ли давать кальций дополнительно или из грудного молока хватает?
@dr_elly, здравствуйте 🤗 а чем кальций после года заменять, если абкм не ушло?
Добрый день скажите пожалуйста есть ли отклонения от нормы и куда бежать мне с этим у девочки моей только 6 Зубов кушает все и смесь и с общего стола ( очень хорошо)
Не поняла , миф что не нужен К2 для усвоения витамина Д? И на самом деле К2 надо вместе с вит Д?
@mirelenas, а как проверить бад в институте? У меня много турецких, Orzax которые, D3K2. И я где-то услышала, про то что могут кальцинироваться сосуды переживаю и не пью. Сходила бы проверила
@ollaterra не знаю, где можно в качестве услуги. Я у себя проверяю со студентами-дипломниками. Но с маркетплейсов и айхерба практически не было ни одного качественного.
@mirelenas, поняла Вас. Бонус к профессии отличный)) подписалась на вас, в тг тоже подпишусь, как впн заработает.
Я ближе к. Году сама просто давала курсом. Так как Зубов много вышло ближе к году. У кого только 2 Зуба в 10-11 месяцев. У моего уже полный рот был к году
У сына в год было 12 зубов, дополнительно ничего не давала
Не стоит так делать. Передозировка кальция куда опаснее, чем дефицит
У нас лактазная недостаточность, чем заменять молочку, скажите пожалуйста доктор? 🙏
Я напишу пост с продуктами с кальцием)
Вот удивительный, конечно, мир, в котором мы живём сейчас((
Все уши прожужжали про этот К2, в дорогих клиниках ( Животов) рекомендовали именно д3+К2.
А оказывается, что это маркетинг((
Очень грустно от этого, не знаешь, кому можно верить(
Я читала, что к2 при больших дозировках нужен типо больше 5000 Ме д3
Не так давно выходили рекомендации, что анализ на витамин д не показателен. Это всё-таки не соответствует действительности?
А можно ли дополнительно витамин Д3 не давать летом? (Всё лето будем на Юге)
@mirael93 лучше давать. Можно чуть меньше
В общем, если добавить в рацион ребенка 50гр Орехов и мороженое пломбир, кальций будет в норме😃
А можно поточнее
Какие орехи?
И пломбир- именно пломбир? Там должно быть какое то содержание чего то?
Мороженое просто другое еще бывает
@elizaveta_veta, посмотрите в калькулятор, там подробный список. Я добавила грецкий и миндаль по 20гр, стаканчик мороженого пломбир, отлично набралась норма кальция)) это кроме обычных продуктов, что едим
@elizaveta_veta, мои с удовольствием едят кешью. Он сладковатый, калорийный, кальция в нем много
Нам стоматолог ставит нехватку кальция, так как регулярно видит проблемы с эмалью на зубах
Говорит так выражается недостаток кальция, при скачках роста он очень сильно расходуется
Почему докмед врачи, в докдетях, например, говорят, что НЕ НУЖНО ни на что сдавать, если нет вопросов к состоянию здоровья ребенка, его росту и активности?
@yanayana94, вопрос, что именно обследовать. Я задаю вопрос врачу в докдети про младшую - не сдать ли нам что-то, чекап. Нет, ничего не нужно. У меня в целом вопросов к ней нет, но ОАК хотя бы 1-2 раза в год я предпочитаю смотреть.
Лично я сама биохимию первый раз сдала лет в 18 .
Когда есть вопросы к ребёнку - да. Но когда их нет - что назначать?
Я невролог по первой специализации, по второй - психотерапевт. И если мне задать такой вопрос именно как врачу, я не знаю, на каком основании я бы могла назначить ребёнку список анализов. Если вопросов нет.
Я довольно тревожный человек и обожаю медицину. Если бы мне предложили сдать анализы на все, я бы с огромным интересом сдала 😁
@che_smotrish, я думаю, что мысль про ПТГ у вас вопрос все же возник не просто так. В психологии это называется эвристикой. Ваш анализ внешности, поведения ребёнка, семейного анамнеза или чего-то ещё был быстрым, вызывал тревогу, и поэтому вам надо было сдать. То есть «почему-то» могло иметь все же какие-то основания.
@ellina_denikina ну вот вопросов в области эндокринологии вообще не было, низкий сахар выявили случайно, следом и ттг 🤔
Медицина вообще вещь интересная. Я бы и сама обследовалась вдоль и поперек ради интереса. 😊
Мне сказали врачи калтцефинаив в печени и селезенки из за того, что не пила Вит д с к2…
Подскажите, пожалуйста, почему на витамин Д может быть реакция - гипер возбуждение, истерики, раздражительность? Вигантол
У сына с рождения тоже самое было. Плюс у него сдвг. Витамин Д начала давать лет с 8 и меньшей дозировки. Если надо, например, 1000, давала 500 и смотрела на реакцию. Как начинаю до нужной дозировки доводить, снова психозы и плохой сон. Так и даю в маленькой дозировке.
@abby-one у сына такая же ситуация. Гуляем побольше. Осенью попробую разово давать, типа раз в неделю по 1000. Хоть что-то, летом гуляем побольше. Педиатры почему-то говорят, что такого быть не может
Здравствуйте, сыну 8 лет резко ухудшилось зрение минус 3,25 окулист сказал типо ,иза за резкого скачка роста. Может ли быть такое? А др врач сказал, что может быть то, что мало белка и в этом вся причина
У нас у старшего тоже миопия, офтальмолог посоветовал кальций пить, так как, объяснил, что из-за дефицита кальция глаз развивается слишком быстро и зрение, почти как у взрослого. Поэтому нужен кальций, в т. ч., чтобы миопия не прогрессировала.
Врач верно говорит, дефицит белка приводит к ухудшению зрения, так как глаз состоит из мышц а мышцы из белка .
Как никогда в период роста детей активного надо следить за нормой белка
К2 вроде нужен для усвоения именно кальция, чтобы он правильно распределялся, а не оседал где попало.
Я тоже так читала. У меня был дефицит д3, невролог сказал, что нужен д3+к2, тк дозировка у меня была 10 тыс в день. Чтобы кальций не отложился где не надо
Он нужен, да. Но у человека без проблем с почками он в организме есть, доп.приём не нужен.
Дети обожают всю молочку,тьфу тьфу зубы старшей один раз лечили,есть связь ?Или генетеика просто по зубам хорошая
А какие таблетки хорошие кальция для 9 лет
Аллергия на молочку ,ее нельзя
Нам как раз очень актуально, у дочки аллергия на БКМ и плохо растет в 6,5 лет рост 110. Были у стоматолога и только она одна сказала что необходимо пить кальций.
Сын обожает молочку. Биолакт без добавок, творог без добавок, сыр - готов есть и есть😂
Если у нас каждый день молочка в рационе (примерно так: утром каша с молоком, на полдник биолакт/творожок Тёма/ряженка, перед сном тоже либо/либо (творожок 2 раза в неделю примерно). То все норм?)
Что-то лишнего дать тоже страшно🥲
Так для того и калькулятор, чтобы можно было посчитать) в целом, переесть кальций обычной едой прям очень сложно, а вот препараты кальция опаснее
@dr_elly спасибо! Про переесть больше волновало. Недоимка вряд ли будет))
А разве кровь на кальций показательна? Говорят, что надо волосы сдавать на анализ минералов, а кровь просто показывает, сколько съел за последние 3 дня.
Волосы вообще ни на что не показательны)
А в каких продуктах много кальция?
Не считая того, что д в каплях пьем
@katerinashevchuk у меня у младшего первый год жизни тоже был с АБКМ, но я от этого не стала всем орать вокруг, что молоко это отрава)
@novikova.vi, а ну это согласна ) я тоже молча пью овсяное и мечтаю о том дне когда наемся молока 😀
@dr_elly, то есть и для людей с проблемами жкт к2 не нужен, достаточно винаниола?
@dr_elly, да, было бы супер полезно. Пила вигантол в больших дозах, поднял всего на пару единиц. Сейчас сменили с врачом на другую форму…
@dr_elly, давайте
Не удели это кофе ?😄
У меня д3 ниже нормы может ли означать что не хватает и кальций?
Доброе утро, подскажите, пожалуйста, а если общий Кальций в норме, а ионизированный немного снижен, о чем может говорить (случайно узнали, перед операцией анализы сдали). Нужно ли дальше копать?
Здравствуйте, скорее всего это просто погрешность, потому что ионизированный кальций очень капризный. Можно пересдать общий кальций, альбумин и сделать пересчёт кальция по альбумину. Есть спец калькулятор тоже на сайте ЭНЦ
Это сколько съедается в день или за какой период?, не очень понятно
Нужен витамин Д для детей. Выбрала на айхерб, теперь хочу набрать корзину для бесплатной доставки.
Посоветуйте, что берёте для детей там?
И витамины для взрослых, мне нужен кальций и витамин д, но как принимать их вообще не знаю. Расскажите пожалуйста ))
Кто и какой кальций даёт детям нашего возраста?
Кто дает детям кальций нашего возраста?
Какой?
И скажите, надо для усвоения что-то еще покупать, как за витамин д говорят, что с витамином д надо еще витамин к пить???
Кальций представляет собой строительный материал, который помогает сохранить кости и зубы сильными и здоровыми. Он также важен для работы костно-мышечной и нервной систем.
Магний помогает регулировать перемещение кальция в организме и стимулирует секрецию кальцитонина, гормона, который способствует притоку кальция в костную ткань. Витамин D необходим для улучшения усвоения кальция, который отвечает за здоровье костей и зубов. Витамин D также поддерживает состояние иммунной системы. В состав это...
Кальций Д3 Никомед или отдельно? Как восполнить дефицит?
Девочки, всем привет, сдала анализы на дефицит витамина д и кальция, сегодня была у своего гинеколога, она прописала кальций д3 никомед, я вот в раздумьях тут получается два в одном идет да? Стоит ли мне его брать? Или лучше витамин д и кальций по отдельности взять? Дефицит витамина Д у меня выраженный, и кальций на низком уровне тоже
Есть здесь те, кто не давал детёнку витамин Д и все с костями хорошо?)
Здравствуйте, будьте добры, скажите , пожалуйста, чем бы Вы посоветовали восполнять кальций ребёнку , который на строгой безлактозной( безгалактозной) диете?