Полина
@polinenok88·Мама троих детей
Moscow
51
запись
29
подписчиков
181
комментарий
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @polinenok88
- Мама двух 🧍♂️🧍♂️🧍♂️ Нутрициолог, консультант по питанию Пеку тортики/чизкейки на заказ Отрадное заказы в Вотс Ап Основатель кофеен Кофе&Кейк в ...
- Мамочки, продаю матрасик ed astle оригинал! Отличное состояние р Отрадное Кому надо пишите
- Девочки, моя пиццерия работает полным ходом на Ярмарке Отрадная а, около Виктории Вкусная пицца на римском тесте! Роллы и кофе По промокоду Момс ски...
- Девочки, о важном. Как вернуться в дородовую форму Прошёл месяц, пока изменений минимум - кг 😱 хоть и на ГВ
- Наверное раз спрашивали, но мне актуально🙏 Что давали когда животик болел, ребёнку недельки и начинается спазмирование Ромашка Водичка Таблетки......
- Жара☀️ Важно пить. Рецепт. Лимонад and ade 🌱Мята пучок небольшой 🍋Лимон / шт 🍓Клубника/малина гр 🥒 Огурец маленький 🧊Минералка литра 🧊Лёд ...
- Паштет. Куриный. Домашний. Очень нежный. В идеале в рационе лучше чередовать говяжью/куриную/кролика/индейки. Кладезь витаминов и железа которое нео...
- Витамин Д надо давать ли летом новорожденному Педиатор говорит летом не надо давать вообще, другой говорит после месяца надо давать и зимой и летом, ...
- Девочки, соску с какого возраста можно предлагать Я бы уже с - дней жизни если осмотр или просто беспокойство, или рано Все по разному пишут 🤷♀️
- Девочки, поделитесь опытом месяц на ГВ Питание мамы влияет на малыша Соблюдали диету строгую или нет Я с малышом соблюдала , малыш был беспокойный ...
- Обожаю такие коллажики🥙 Роддом . Хороший роддом. Направлен на естественные роды. Еда в сравнении со многими хорошая, да да. Персонал приветливый и ...
- Третьи роды, часов 😅😅😅зато без единого вмешательства и лекарств, но лично я на такое больше не готова🙈 роддом , по контракту Расскажу ещё подроб...
- Новости с полей. Роддом . Третьи роды, схватки начались в , и за часов открытие всего см. Капец, медленнее, чем в первый раз И самое остренькое ещё...
- Мои способы справляться с отеками во время Беременности в жару 😅😅😅 🧊Самый простой способ лечь, подняв вверх ноги. Их можно прислонить к стене, по...
- Вкусного дня. Как вам тортик для подружки Мне кажется симпотно вышло) Бисквит, ягоды сверху и внутри и крем чиз внутри и в обмазке 🔥
- Сосиски Хенд Мейд Для вас и и детей ☺️ 📍Куриная грудка или филе бедра гр 📍Яйцо 📍Лук маленький 📍Чеснок зуб 📍Зелень (по вкусу) 📍Кабачок/карто...
- Домашние сосиски из куриного фарша и салат супер полезный для беременяшек 😉 Такие сосиски точно можно 😊 Девочки, рецепт подробный нужно
- Девочки, вопрос. Такси в роддом везут Мне рожать со дня на день, роддом в минутах езды, вот думаю Яндекс/Гет такси повезут Как думаете Как вы добирал...
- Девочки, это 🔥 Тоник+ эспрессо+ лёд Пробуйте 🤪
- Рецепт тонких полезных блинчиков с дырочками!🥞 Без дрожжей,разрыхлителя, сахара! Важно использовать муку белую ВС, что б получить и клетчатку и вит...
- Девочки лайфхак как сделать блины с дырочками! Перед выпекание добавить в тесто кипятка - ст л Приятного аппетита! Если надо сам рецепт опубликую) ...
- Девочки, рецепт 🔥 Слабосоленая рыбка. Совсем не как магазинная рыба, нет лишней соли и добавок, но все же лучше есть в первой половине дня👌😋 Пол...
- Девочки, заказала такие конфеты на Озон, очень рекомендую Натуральная фруктовая Пастила с виде конфеты, без сахара и яркие. Дети в восторге. Полезно+...
- Девочки, а вы пьёте кофе при беременности Я в первую вообще не пила, начиталась 🙄 во вторую иногда, а в третью ежедневно и все ок 😊 Интересно как у ...
- Интимный вопрос 🙈 Девочки, как у вас с сексуальной жизнью в триместре. У меня либидо 🔥 муж раз неделю согласен 😂 вот думаю проблема в лишнее висе/...
- Девочки, какие у вас предвестники родов были Прям за -- дня 🙏 а то не пойму когда ждать и как почувствовать, с первыми перелиняю как было 🤪 вроде ни...
- Девочки супер салат с сырой свеклой. Особенно у кого проблемы со стулом 🤫 Свеклу крупную нашинковать Соль / ч л Мёд ч л Кориандр молотый / ч л ❗️ ...
- Немного о себе🌸 Я с лет имела сложности по гинекологии, и постепенно изучив многое по питанию, препаратам женским, народной медицине и перепробовав ...
- Девочки, обожаю эту таблицу. Время соответствует! Пользуйтесь и яйца с желтком очень полезны 🙌 Я обожаю минуты ♥️♥️♥️ Какие любите яйца
- Девочки, скоро ехать рожать. Не помню можно ли первые дни после родов свежие яблоки зелёные И ещё подскажите, что из еды в роддом взять Вода Хлебцы г...
- Девочки, делитесь опытом, вы ели бананы при беременности, особенно на поздних сроках, когда активность уже не та С точки зрения ПП считаю 🍌 достато...
- Вкусный рецепт для красоты волос, ногтей и кожи 🌺 Источник сияния, молодости кожи и волос коллаген, и тут на помощь приходит всем известный желатин....
- Девочки, ура кофе в Дрип пакетах То есть натуральный зерновой молотый кофе с одноразовой конструкцией что б залить и выпить. Очень вкусно 😊
- Вкусности на ночь 😂 Девочки, где найти рецепт круассанов хороший от и до, что б сделать самой дома Эти на фото супер, но из замороженного полуфабрик...
- У меня из сада ♥️ блюдо это запеканка 😍 Причём дома она такая не получается 😂 Секрет тут в промышленном оборудовании и масштабах👌, технология сейч...
- Девочки, спасибо всем за активные отклики на счёт пристрастий в еде ♥️ Поняла что все индивидуально, и пристрастия в еде не зависят от пола малыша, ...
- Правда ли, что при беременности девочкой тянет на сладкое?
- Девочки, как вам тортик На ДР ♥️🌸😊
- Девушки, я как мама и как Нутрициолог, специалист по питанию, повар, кондитер (все дипломы имеются 👌) буду с вами делиться советами по питанию и раци...
- И конечно любимые многими ДРАНИКИ Как их сделать вкусно, полезно и питательно. картофелины яйцо зубчик чеснока Соль, паприка Специи по вкусу, п...
- Девочки, при планировании беременности стоит начать с питания Убираем фаст фуд Добавляем полезные жиры (авокадо,семга, орехи) Готовим здоровым способ...
- Самый пугающий многих овощ 😱 Запечённый, отварной картофель принесет и калий и пищевые волокна и даст сытость и будет вкусным гарниром 🥔🍠 Из общи...
- Воскресный ПП пирог с бананом Если вы следите за фигурой то это точно для вас ✔️ яйцо+ белка ✔️Овсянка долгой варки молотая гр ✔️Творог грамм сухо...
- Радушный внутри и милый розовый снаружи 😊😋 Очень вкусно, кг р Бисквиты и крем Чиз Пишите
- Девочки, ищу кондитера для работы в Цеху (Ул.Молодцова ) График / с до (возможны варианты) по оплате - р в час, в зависимости от опыта Пишите hats ...
- Друзья, всех с Новым годом !! Всем сладкого и вкусного нового года и без последствий от вкусностей 🤪😃 Жду всех в своей уютной кофейне Северный бул...
- Девочки, если ребёнок тревожный/капризный/у вас проблемы в семье/разлады/не понимание то Сказкатерапия отличная поддержка психического состояния ребен...
- Девочки чизкейки/ тортики на заказ Отрадное 😊 Пишите
- Девочки кто в СВАО или в Отрадном, приходите ко мне в кофейню Кофе&Кейк, все десерты моей работы и милая атмосфера А также Беби латте для ваших малыш...
- Всем привет. Вот и ждём третьего, причём благодаря Психотерапии 🙏 никаких лекарств и лечения, а принятие себя, своего тела и женской части. Кому инте...
- Мама двоих мальчуганов. Планируем девочку еще, только как ЕЕ напланировать пока не ясно