А мы тут с муженькой мидиями балуемся…

Если вы любите лосось 🐟 так как любим его мы, то вот вам идея вкусного ужина 😋

✨Отварить картошку почти до полной готовности, воду для картошки подсолить. ✨Филе лосося порезать кубиками и залить соевым соусом, на глаз, немного, чтобы он по мариновался в нем, лишнее потом можно слить.

✨Сливки 20% 200мл погреть в микроволновке или сотейнике, добавить чуть соли, чеснок, итальянские травы, чуть муки, размешать.

✨Картошку нарезать слайсами и выложить на дно формы, сверху всю рыбку, верхним слоем с...

Как приготовить филе минтая ?

Девочки привет. Как вкусно приготовить минтай?

Такую рыбу едят даже те кто не ест рыбу 😌😝

Филе минтая в кляре с печеным картофелем😋

Филе у меня было замороженное в кубиках, разморозила не до конца, минут 30 полежало.

Кляр - мука, яйцо, сухари панко, обжарила до золотистой корочки со всех сторон и доготовила в аэрофритюре на режиме рыба 10 минут. Молодой картофель отварила 5 минут в хорошо посоленной воде, слила воду, добавила масло, чеснок, копченую паприку перемешала и в аэрофритюр на режим «картофель фри».

У меня был очень вкусный обед на 500ккал

#скиньдесятку

#скиньдесяткуобед

Муж пел оды любви , дети выстроились за добавкой ! Это реально самые нежные и сочные рыбные котлетки 💔💔💔

Ингредиенты:

Филе минтая - 500г

Белый хлеб - 100 г

Молоко - 100 мл

Жареный репчатый лук - 100 г

Сливочное масло - 50 г

Яйцо - 1 шт

Соль

Панировочные сухари

Замороженную рыбу нужно предварительно разморозить в холодильнике, после чего хорошо промокнуть бумажным полотенцем или отжать, чтобы избавиться от лишней влаги, иначе фарш может получится слишком жидким.

Хлеб замочить в молоке.

Обжа...

Рыбная запеканка с картошкой 🤤

Картошку порезать, перемешать с луком, соль, любимые специи, перец оливковое масло, сметана или греческий йогурт, выложить слой картошки, сверху рыба у меня палтус, соль, перец, сметана или любой соус по вкусу, закрыть фольгой поставить в духовку на 40 минут примерно, далее открыть фольгу, посыпать тертым сыром и ещё запекать минут 5.

Это очень вкусно и не нужно стоять особо у плиты 😀

ДорадкО и вкусное винишко

Дорадо

Маринад: масло оливковое, паприка копчёная, чеснок, перец чили.

180°С, 25 минут + 7 минут режим гриль

Соус: греческий йогурт, зелень, чеснок, молотая зира, сок лимона

День третий:

продолжаем) разбор пакета)

Фото ожидание/реальность )

Рецепт тоже на фото )

#вашповаррукожопый и пакет "только добавь воды" 😂

Муки мало. Картошка не в мундире а просто сварена, она была в вакууме уже изначально вареная... Лимон мой... Короче тут чуток подкачало фото) не совсем то что на картинке мы имеем) но это вкуснее чем первые два рецепта;)