Рецепты

Овсянка рафаэлло с манго🥭

Или ленивая , как и все мы тут, овсянка в банке 🥣

Ингредиенты (на банку ~400 мл):

Овсянка - 50 г

Молоко - 50 мл

Греческий йогурт - 215 г (135 в овсянку, 80 - верхний слой)

Кокосовая стружка ~ 2 ст л

Миндаль ~ 10 г

Кокосовая сгущенка ~2 ч л или

Манго - 80 г

1. Овсяные хлопья на сухой скороде обжариваем до легкой золотистости.

2. На этой же сковороде подсушиваем миндаль и кокосовую стружку.

3. В отдельной тарелке смешиваем овсяные хлопья, 135 г йогурта, молоко, ко...

Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.

Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥

Я всегда думала, что курник - это что-то из разряда высшей магии. Много теста, много начинок, боязнь, что развалится или не пропечется... Но сегодня я решилась! И представляете - ПОЛУЧИЛОСЬ! 😭🙌

Кубики картофеля, нежная курочка, грибная начинка - всё это внутри ароматной корочки самого простого в моей жизни теста.

Результат - я съела два огромных куска и хвалю себя уже 2 часа! 😂

Девочки, кто, как и я, боялся - зря!

Это не сложно, и ОЧЕНЬ вкусно!

Попробуйте обязательно, это стоит того! 🔥

Рец...

Задумалась, что у меня есть много рецептов из 🐔 и решила собрать их в такую вот удобную подборку. Пользуйтесь 🤌🏻

Если есть, что добавить - пишите

*на месте пропусков в ближайшее время будут новые рецепты*

1. Джерки ссылка

2. Котлеты 1 ссылка

3. Паста том ям. Только креветки замените на курицу, это очень вкусно ссылка

4. Паста 2

5. Паста 3

6. Котлеты 2 ...

Всем "трям"🤗💫 ( с кисточкой🤭)

#много_букв

Буквально полтора месяца назад я начала вести на своей странице рубрику #меню_на_день (кстати, для вашего удобства раскидала всё по коллекциям), вообще не планировав этого делать🤭

Началось с того, что однажды под записью девушки (к сожалению, не помню ник) я оставила свой комментарий. Тема касалась ежедневной готовки/однообразности и того, как не тратить весь доход на еду...ну и тут я "выступила", скинув свои тарелочки (есть такая привычка, постоянно фот...

Идеальные надувающиеся лепешки существуют!🫓 Главное, раскатывать НЕ фанатично, чтоб не порвать как Тузик грелку🤭 Рецепт из интернета ниже ⤵️ В кармашек потом напихали: Ева - сыр, я острую чечевицу.

ссылка

#iraemelka_на_кухне

Псс 🤫

Все худеющие пролистываем и стараемся не ненавидеть Лилю😂

🔥Пицца на сковороде за 5 (ну 6) минут !!!!!🔥

Для теста:

Яйцо 2 шт.

Сметана 4 ст.ложки

Майонез 4 ст.ложки

Мука 9 ст.ложек

Для начинки:

Сосиски 2 шт.

Огурец солёный

Помидор

Сыр

Петрушка

Тесто вылить на разогретую сковороду, разровнять, обмазать томатной пастой или кетчупом. Поверх выложить сосиски, помидор, огурец кружочками. Посыпать сыром и накрыть крышкой. Готовить на небольшом огне 5 минут. Посыпать зеленью и ещё одну мин...

Ловите еще одну оооочень вкусную идею для завтрака

#ЗавтракиРыжули 😜

СМОРРЕБРОДЫ СО СВЕКЛОЙ И СЕЛЁДКОЙ

Накануне запечь свеклу или отварить. Натереть ее на крупной терке. Добавить к ней хрен из баночки, я брала махеев - вкусный. Далее можно мазик, но я добавляю сметану. Посолить.

На черный хлеб выкладываете намазку из свеклы. Сверху кусочки селедочки. Потом красный лучок, который ялтинский сладкий, нарезать полукольцами и разложить на рыбку. И сверху по чайной ложке горчицу горошками которая ...

На роль фуд-блогера не претендую, а наверно зря😅

Считаю, что этот пирох достоин вашего внимания. Кбжу на 100гр листайте в карусели.

Рецепт:

Тесто:

Кефир 1%- 250мл

Яйцо- 2шт

Мука(у меня пшеничная макфа)- 90гр

Разрыхлитель- 1 чл

Соль

Начинка:

Яйцо вареное- 4шт

Тунец в сс- 1 банка

Зеленый лук- по вкусу

Соль, перец

Заливаем в форму половину теста, потом выкладываем начинку и сверху выливаем остальное тесто.

Ставим в духовку на 180 градусов на 40 мин.

Приятного аппетита 😋

Ставьте лайки 👍🏿 и подп...

Рисовые шарики с рыбой для малышей 👶🏼

⠀

Да, консервы можно детям 😉

⠀

Ингредиенты:

✔️рис отварной- 2 ст.л.

✔️рыбная консерва-любая (обязательно без масла)

✔️яйцо

✔️соль и специи по вкусу

⠀

Рис отварить до полуготовности. С консервы слить жидкость и размять вилкой, добавить отварной рис и белок. По вкусу добавить соль и специи.

Смешать и сформировать шарики, выложить на противень и смазать желтком. Отправить в разогретую до 180’С духовку на 30 мин.

⠀

Также можно сделать подливу. После приготовления с...