представитель fitness_s_baby_sml в городе Смоленске 💪

пост от 04 июля 2016г с кучей полезных ссылок, про отеки, про цветение, про фимоз👇👇👇

кубическая мама 👭🚶ЕР в Первом Меде (СПб) Мезников А.А., Красный Крест (Смоленск) врачи: Л.А.Лукашенко, Н. Голубева

за ГВ и его поддержку🙌
фитнес мама
слингомама
атеист
люблю, когда говорят и пишут грамотно
Знаю, что всегда есть выход из любой ситуации.
Раздаю волшебные "пендали"
Готова выслушать и поддержать🎈

Завершили Неделю ГВ 2017 в Смоленске

Неделя в поддержку грудного вскармливания в Смоленске была насыщена разными событиями. Завершаем мы ее на свежем воздухе 🌲🌳🌱🌿☘️🍀, потренируемся👯, а потом на пикнике🍇🍎🍏 поговорим о ГВ и физической активности, обсудим ваши вопросы или просто интересные ситуации.
При УСЛОВИИ ХОРОШЕЙ погоды собираемся в Реадовском парке
в ПОНЕДЕЛЬНИК, 7 АВГУСТА
Смело шагайте вглубь парка и идите по аллеям к Кургану.
Рекомендуем с собой
📌НА ТРЕНИРОВКУ:
Для мамы🙋:
1.Спортивная/удобная одежда и обувь
2. Йогамат/ков...

В рамках Недели ГВ в Смоленске продолжаются мероприятия. Уже завтра 4 августа, ПЯТНИЦА 17.00 Мастерская ребозо. 
Организаторы: клуб "Матрёшка" - беременность и материнство @matreshkaclubs
РЕБОЗО - Уникальный метод расслабления, мягкие покачивающие массажные движения, подходящие как мамочкам в положении, так и кормящим мамам. В нашей "Мастерской ребозо" мы продемонстрируем вам самые простые движения и техники, которые вы и ваши близкие смогут выполнять дома! Побалуйте себя расслабляющим массажем ...

📢📢📢 Всем, всем, всем!!!
Мы объявили, что завтра, 4 августа, в 10:00 ждем желающих потрудиться над собой на стадионе школы 35 (ул. Петра Алексеева).💪
Спортивная или удобная одежда, обувь, с/защитные средства и вода!
Коврик, плед или покрывало!
Игрушки малышу👦👧
Не забудь взять подружку, соседку или маму😉
До встречи! 💳 Благодарность тренеру приветствуется 😘
Есть высокая вероятность ☔️💧🌂
Поэтому тренировка состоится ПРИ УСЛОВИИ ХОРОШЕЙ ПОГОДЫ

Непередаваемые эмоции, потрясные ощущения, кайф от всего происходящего вчера, 01.08.2017 в сквере на улице Дзержинского. Расскажите, откуда узнали об открытии Недели ГВ? ✔️Мы💞
✔️Мамин Досуг💕
✔️Страницы партнёров мероприятия❣️
✔️афиши в учреждениях🏩 ❓❓❓

#гв67
Признавайтесь, кто вчера был, кто планирует посетить лекции, события в Матрёшке, на тренировку-пикник?

Отличный повод для прэггиреалки!
Девочки, мамочки, будущие мамочки приходите! Будет праздник деткам, фотограф, будут консультанты по ГВ, розыгрыш призов. Даже если на ИВ, не кормите прости приходите. Будем ждать к 19 часам.
Встречаемся около бюста А.С. Пушкина на улице Дзержинского (где фонтан).
Пообщаемся, сфотографируемся, покажем городу сколько небезразличных к вопросу ГВ мам в Смоленске!!!
#гв67 #смоленск #мамысмоленска #маминдосугсмоленск

Тадаааам!!! Долгожданная тренировка в Заднепровье!
Состоится в 10:30
🏫На стадионе школы 32
Спортивная или удобная одежда, обувь, с/защитные средства и вода!
Коврик, плед или покрывало!
Игрушки малышу👦👧
Не забудь взять подружку, соседку или маму😉
До встречи! 💳 Благодарность тренеру приветствуется 😘
Репосты, комменты и ❤ мы тоже любим!

#fitsbaby #fitness_s_baby_sml
#smolensk
#fsbнавоздухе
#fsbсколяской
#fsbнапрогулке
#мамысмоленска #смоленск #фитнессмалышом #фитнесдлямамималышей
#ярцево #саф...

ВНИМАНИЕ!
📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
с 1 августа возобновляются тренировки в зале на пр. Гагарина (бассейн СГАФКСТ)
Тренировки будут проходить
по ВТОРНИКам и ЧЕТВЕРГам
в 10:00📅
НЕ ЗАБЫВАТЬ сменную обувь, которую надо переодевать в холле бассейна, что-то домашнее для малышей - плед, пеленка, игрушки.
📌Убедительная просьба не приносить в зал еду!📌
до встречи 1 августа!

#fitness_s_baby_sml
#smolensk #sgafkst #fitsbaby
#фитнессмалышом
#фитнесдлямамималышей #смоленск #мамысмоленска

Мамочки Киселевки!!! 28 ИЮЛЯ к 10:30 берете коврики, маты, пледы, и пулей на тренировку на стадион школы 35! 👟Кроссовки и форму надевай, занятия в сланцах/сандалиях не желательны - травмы нам не нужны. Но можно и босиком, т.к. на стадионе спецпокрытие😉 массаж стоп гарантирован, малышам особенно полезно!
🎈Игрушки малышу, у кого шилопопы - быть готовыми догонять😊
🍼Вода! Обязательно себе и ребенку. Пить во время тренировки нужно!
Берите подружек, соседок😊
Головные уборы, с/защитные средства и очк...

Сегодня в оттренили в центре города. Потом потусили немного в русском дворе.
11 мам, с одним, с двумя и с тремя малышами возрастом от грудничка до школьников
В пятницу - Киселевка - ждите анонс.
Заднепровье, планируем к вам😘😘😘

#fitsbaby #fitness_s_baby_sml
#smolensk
#fsbнавоздухе
#fsbсколяской
#fsbнапрогулке
#мамысмоленска #смоленск #фитнессмалышом #фитнесдлямамималышей #ярцево #сафоново #вязьма #гагарин #велиж #демидов #рославль #десногорск #починок #ельня