Тоня
@fitness_s_baby_sml
Мама троих детей
Россия, Смоленск
- записи
- 134
- подписчиков
- 96
- комментария
- 544
Записи
- представитель fitness_s_baby_sml в городе Смоленске 💪 пост от 04 июля 2016г с кучей полезных ссылок, про отеки, про цветение, про фимоз👇👇👇 кубическая мама 👭🚶ЕР …16.06.2016
- Завершили Неделю ГВ 2017 в Смоленске07.08.20171 комментарий1 лайк
- Неделя в поддержку грудного вскармливания в Смоленске была насыщена разными событиями. Завершаем мы ее на свежем воздухе 🌲🌳🌱🌿☘ 🍀, потренируемся👯, а потом на пик…05.08.20171 лайк
- В рамках Недели ГВ в Смоленске продолжаются мероприятия. Уже завтра 4 августа, ПЯТНИЦА 17.00 Мастерская ребозо. Организаторы: клуб "Матрёшка" - беременность и м…03.08.2017
- 📢📢📢 Всем, всем, всем!!! Мы объявили, что завтра, 4 августа, в 10:00 ждем желающих потрудиться над собой на стадионе школы 35 (ул. Петра Алексеева).💪 Спортивная …03.08.2017
- Непередаваемые эмоции, потрясные ощущения, кайф от всего происходящего вчера, 01.08.2017 в сквере на улице Дзержинского. Расскажите, откуда узнали об открытии Н…02.08.20172 комментария1 лайк
- Отличный повод для прэггиреалки! Девочки, мамочки, будущие мамочки приходите! Будет праздник деткам, фотограф, будут консультанты по ГВ, розыгрыш призов. Даже е…01.08.20172 комментария2 лайка
- Тадаааам!!! Долгожданная тренировка в Заднепровье! Состоится в 10:30 🏫На стадионе школы 32 Спортивная или удобная одежда, обувь, с/защитные средства и вода! Ков…01.08.2017
- ВНИМАНИЕ! 📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌 с 1 августа возобновляются тренировки в зале на пр. Гагарина (бассейн СГАФКСТ) Тренировки будут проходить по ВТОРНИКам и ЧЕТВЕРГам в…30.07.2017
- Мамочки Киселевки!!! 28 ИЮЛЯ к 10:30 берете коврики, маты, пледы, и пулей на тренировку на стадион школы 35! 👟Кроссовки и форму надевай, занятия в сланцах/санда…26.07.2017
- Сегодня в оттренили в центре города. Потом потусили немного в русском дворе. 11 мам, с одним, с двумя и с тремя малышами возрастом от грудничка до школьников В …25.07.20171 комментарий3 лайка
- Взяла у Медулея 🔴 Все детские поликлиники Смоленска в одном месте!🔴 Сохраните у себя на стене! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ НЕОТЛОЖНАЯ СКОРАЯ ПОМОЩЬ (4812) 38-01-74 (вызовы п…25.07.20174 лайка
- Мамочки собрались сегодня в парке, оттренировали под чутким руководством Юлии 😘 . Не испугались прошедшего накануне ливня☔А в завершении занятия мы ловили детей…21.07.20172 комментария
- Хотите по полной прокачать мышцы?! На свежем воздухе! Недавно в центре, гуляя, нашла замечательную локацию - сквер Художественной школы. Если стоять лицом к шко…20.07.20171 комментарий1 лайк
- Знаем вы ждёте! Спрашиваете и просите! Вуаля, мы готовы встретиться на уличной тренировке, в парке 1100-летия г.Смоленска. 💡Кто не знает, это за ТРЦ Макси Ждём …19.07.20171 лайк
- Грядет Неделя Грудного вскармливания #гв67 В личных сообщениях или при встречах на тренировках молодые мамы часто задаются вопросами о кормлении, кто-то тревожи…18.07.20172 лайка
- Репост от друзей В мастерской центра "Меркурий Смоленский" новый мастер-класс! Изготовление деревянного кукольного домика) Мастер-класс будет состоять из трех з…17.07.20173 лайка
- Актуальный список консультантов по ГВ, спасибо [club78863303|@mamindosug] #гв67 #смоленск #маминдосугсмоленск16.07.20173 лайка
- 📣📣📣Девчонки, кому замшевые туфли, бежевые. Надевала 2-3 раза. Не могу носить, отвыкла от высокого каблука😢 Лёгкие, состояние новых 1500руб. Ленинский район, Нал…13.07.20174 комментария
- Готовимся во всю!!! #гв67 #маминдосуг #маминдосугсмоленск #fitsbaby #fitness_s_baby_sml #smolensk #fsbнавоздухе #fsbсколяской #fsbнапрогулке #мамысмоленска #смо…11.07.20171 комментарий2 лайка
- Репост ДРУЗЬЯ! Как обычно, я хочу обратиться ко всем, для кого имеет какое-то значение тема грудного вскармливания:) с 1 по 7 августа пройдете Международная нед…10.07.2017
- Хочется встретиться на улице, правда?! Хотим сделать уличную тренировку, в одном из парков🌿🍀🌲🌳🌱 города. Кто с нами?!! Скорее всего парк 1100-летия Смоленска 😋06.07.20171 комментарий3 лайка
- Дорогие будущие мамочки, мамочки добро пожаловать на лекцию в пятницу 07 июля в 18:00, в пространство магазина Буду мамой. Расскажем о том, что стать мамой не п…05.07.20171 лайк
- 💐День семьи, любви и верности💐 мы отметим вместе с жителями мкр.Королевка, Заднепровского района. 📣📣📣Мамочки,📣📣📣 мы очень ждали этого момента, знаем и вы тоже! …04.07.20172 лайка
- Пожалуй нет лучше благодарности, чем отзыв от мамы. Знакомьтесь, Дина, очень старательная, трудолюбивая и отзывчивая. "О #fitness_s_baby_sml я узнала, листая ле…30.06.20172 комментария1 лайк
- Заднепровский район, привет! Скоро мы приедем к вам на праздник. Потренируемся вместе 😉25.06.20172 лайка
- 📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢Мамочки, 27 июня мы приглашаем вас на ОТКРЫТУЮ тренировку! В этот день вы можете попробовать позаниматься фитнесом вместе с малышом. . А самое инте…24.06.20171 комментарий
- Коллеги-соседи просят @fitness_s_baby_minsk, не могу отказать 😄 📖 Рецепт, все беру на глаз, кроме яиц😀: 2 яйца 🐣растираю с творогом🍚(мягко-рассыпчатый, умеренно…24.06.20172 лайка
- Огромное спасибо Лене @fitness_s_baby за статью😘 🔶Тряска малыша🔶 А также про игры и совместный ФИТНЕС. Можно ли навредить ребенку не в приступе ярости, а играя …20.06.20174 лайка
- 10 СОВЕТОВ ТЕМ, КТО ИДЁТ В ГОСТИ К МОЛОДОЙ МАМЕ 1. ЗАХВАТИТЕ ЕДЫ, КОТОРАЯ ЕЙ ТОЧНО ПОНРАВИТСЯ Возьмите что‑нибудь на вынос в её любимом кафе — большую порцию са…16.06.20178 комментариев9 лайков
- Продуктивная тренировка - это когда щёчки горят, футболки мокрые и улыбки сквозь палитру ощущений! 🙆🙋На занятии тренер обязательно следит за состоянием мам, инт…15.06.20171 лайк
- ❓Ко мне часто поступают вопросы про «лишнюю кожу». Особенно на животе😖. Для нас – рожавших женщин, это архиактуально, согласны? Давайте разбираться. 🔸👉🏼Итак, на…14.06.20175 лайков
- Гладкая кожа, эластичные мышцы и подвижные суставы. Залог этих качеств - коллаген. Наш организм сам его вырабатывает, но со временем все меньше и меньше. Если р…13.06.20172 комментария5 лайков
- В четверг 8июня состоялась лекция в магазине Буду Мамой Смоленск. Обсудили физиологию мамы после родов, когда можно начинать активничать, приступать к полноценн…13.06.20173 комментария4 лайка
- Весь июнь ждём на тренировки с малышами в удобном зале хореографии при бассейне СГАФКСТ. Ежедневно! Выбирай удобное тебе❗расписание, а хочешь, ходи каждый день😘…06.06.2017
- Девочки, планируете будущую неделю? 🔷Пометьте себе прийти на лекцию в м-н Буду мамой 8 июня, в 18:00. Отмечайте беременных подружек👇, возможно, им будет полезно…04.06.2017
- Это было круто! Ещё больше фото в ВК #fsbflash2017_sml #smolensk #fitness_s _baby_sml02.06.20173 комментария5 лайков
- Кто-нибудь из Прегги был у нас??? 🎉🎉🎉🎈🎈🎈 #фитнесдлямамималышей #фитнессмалышом #fsbflash2017_sml #fsbflash2017 #fsbнавоздухе01.06.20176 комментариев2 лайка
- Девочки, 1 июня ждем всех, кто может к 16часам в Реадовку. Справа от Кургана. У нас каждому будут подарки: купоны в ИГРОСТОК, Буду Мамой, одежда Зефирка. Можно …30.05.20172 лайка
- Любят мамочки тренить в Соловьиной роще, безопасная площадка, закрытая и с покрытием, отличное место для начала дня, заряда энергии😋 #fitsbaby #fitness_s_baby_s…30.05.20175 комментариев2 лайка
- Простой и в тоже время сытный,калорийный завтрак кормящей мамы, тренера #fitness_s_baby_sml Кукурузная каша 50/50 вода+молоко, хлебец с сыром и лимонная вода. П…27.05.20174 лайка
- Дорогие мамы и малыши #smolensk Фитнес с бэби Смоленск #fitness_s_baby_sml уже 1⃣ год в Смоленске🎊🎊🎊 Мы хотим вместе с вами отметить этот день, весело 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈…24.05.20171 лайк
- Дорогие наши активные и спортивные!!!💃 В эту среду, 24 мая, мы вновь проведем тренировку на улице! 🙌 На этот раз будем вас ждать на спортивной площадке во дворе…22.05.2017
- Потренили!19.05.20172 комментария4 лайка
- Ура!!! Наконец-то в нам приходит тепло!☀ Поэтому, пользуясь такой возможностью, собираемся на утреннюю зарядку 💃 в пятницу 19 мая в 11 часов в парке 1100-летия …17.05.20171 лайк
- Доброе бодрое утро!☀☀☀ЗАВТРАК - прием пищи, игнорировать который, крайне нежелательно. Этот прием пищи есть заряд тебя энергией на весь день. Это то, что будит …12.05.2017
- Спасибо и низкий поклон Виктории @vika_mama и ее семье. 😘😘😘😘😘Готовность помочь, вот так просто, незнакомым людям. Желаю, чтобы ваша, поездка стала лёгкой, запом…11.05.20171 комментарий4 лайка
- Завтра памятный день, великий день! День Победы,🎈🎈🎈 Спасибо нашим дедам,прадедам! Всем тем, кто до победного конца отстоял наше с вами голубое небо, наше беззаб…08.05.20173 лайка
- Да прибудет с нами сила и ваши мышцы скажут вам спасибо в ближайшие 48часов!!! #smolensk #fitness_s_baby_sml #maythe4thbewithyou Записывайтесь на тренировки чер…04.05.20171 лайк
- ⭐Вафли морковные⭐ ⭐⭐⭐ В большой миске смешать: ч.л.молотого имбиря, ч.л. молотой корицы(можно чуть больше), ч.л. молотого мускатного ореха. 200+100г ячменной и …02.05.20173 лайка
- 📅РАСПИСАНИЕ на ближайшие 2 недели ⚪Фитнес Мама+малыш ПН и ЧТ 11:00 ⚫Фитнес ПН и ЧТ 20:30 👉Центр развития "2*2", ул. Попова д.106 запись! количество мест огранич…02.05.2017