Елена
@lena.ru
Мама двоих (10 лет, 27 лет)
Россия, Ростов-на-Дону
- записей
- 578
- подписчика
- 154
- комментарий
- 2761
Записи
- пдр - 04.07.2016г. Родила в ЦГБ у Потаповой М.В.20.06.2016г ЭКС с ЭА отошли воды (сидел на попе) 0⃣мес 3500гр, 52см 1 ⃣мес 4300гр, 57см(+800гр+5см) 2 ⃣мес 5750г…10.04.20161 лайк
- Всем приветик)) Может быть кто то хочет отдать/выкинуть комнатные растения ? Может мешаются дома?! 🌱08.04.2021
- Всем приветик)) Может быть кто то хочет отдать/выкинуть комнатные растения ? Может мешаются дома?! 🌱08.04.20212 лайка
- САЛФЕТКА ДЛЯ СТЕКЛА🔥300 руб вместо 385 руб.!!!! ⠀ Моет: БЕЗ РАЗВОДОВ!!! БЕЗ ВОРСИНОК!!! БЕЗ ПОТЁКОВ!!! ⠀ ❗ ПРОСТО ВОДОЙ❗ ⠀ ❗ ❗ ❗ салфетка из расссеченного микро…17.12.2020
- Как использовать промокод pocbsv9 в Сбермаркете?04.11.20201 комментарий
- ПРОМОКОД СБЕРМАРКЕТ НА 250₽ 👉pocbsv9 Ссылка на приложение👇 https://sbermarket.prfl.me/elena_tinyanova/74782177 #промокодсбермаркет #промокод #промокоды #доставк…28.10.2020
- ПРОМОКОД СБЕРМАРКЕТ НА 250₽ 👉pocbsv9 Ссылка на приложение👇 https://sbermarket.prfl.me/elena_tinyanova/74782177 #промокодсбермаркет #промокод #промокоды #доставк…26.10.2020
- Продаю Сапоги зимние «Котофей» для мальчика 1000₽ (ЗЖМ Ростов) ⠀ б/у в отличном состоянии! ⠀ Размер 26, по стельке -16см ⠀ Натуральная кожа Натуральный мех Носы…23.10.2020
- 🛑АКЦИЯ🛑2+1 в подарок или 4+2 в подарок 6+3 в подарок 8+4 в подарок 10+5 в подарок 50+25 в подарок 100+50 в подарок ⠀ ❗ ❗ ДОСТАВКА ПО РОСТОВУ БЕСПЛАТНО!❗ ❗ ⠀ ЛИС…04.06.2020
- 🛑АКЦИЯ🛑2+1 в подарок или 4+2 в подарок 6+3 в подарок 8+4 в подарок 10+5 в подарок 50+25 в подарок 100+50 в подарок ⠀ ❗ ❗ ДОСТАВКА ПО РОСТОВУ БЕСПЛАТНО!❗ ❗ ⠀ ЛИС…04.06.2020
- Костюмчик на годик Б/у - 500₽ Забирать западный. Сокол31.05.20202 лайка
- Куртка весна/осень для мальчика б/у в отличном состоянии! Размер 86-92 Цена-500₽ Забирать-Западный. Сокол. Тел +7906181919131.05.20201 лайк
- Начни утро с мысли, что СЕГОДНЯ всё изменится! ⠀ Да, именно СЕГОДНЯ! ⠀ Не через неделю, не с понедельника, а именно СЕГОДНЯ! ⠀ Нельзя откладывать изменение себя…02.03.2020
- 🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑ДЕВЧОНКИ, 11 МАРТА ⠀ СТАРТУЕТ 🚀 ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ #ппмарафон_новаяЯ ⠀ ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ВСЕХ ВСЕХ!!! ⠀ НЕ ЛЕНИТЕСЬ ДЕВОЧКИ, ПРИНЯТЬ УЧАСТИ…26.02.20202 комментария1 лайк
- БРОСЬ ЭТУ ПРИВЫЧКУ ХУДЕТЬ🙄 ⠀ ❗ Правильное питание - это не временная диета, которая вымотает и ослабит!, это ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ⠀ Это обычная жизнь со здоров…25.02.20205 комментариев
- КОМУ ПОДХОДИТ ФИТНЕС ТУР? ⠀ 🥑Как для начинающих, так и для профи. ⠀ 🥑Для тех, кто хочет сделать первый рывок для обретения желаемой формы. ⠀ 🥑Кто созрел испытат…23.02.2020
- С чего начать худеть? ⠀ 🍓Обязательно необходимо понять головой, что тебе надо худеть и ты «Этого» на самом деле хочешь. ⠀ 🍓Определиться с целью. Это значит, луч…21.02.20201 лайк
- 🎁ДАРИМ ПОДАРКИ🎁 РОЗЫГРЫШ🎁 РОЗЫГРЫШ В ИНСТАГРАМ!!!! Ссылка на розыгрыш👇👇 https://www.instagram.com/p/B8xxyp0FAbG/?igshid=b8jn50rn8qsp ⠀ В преддверии #8марта мы р…20.02.20201 лайк
- НЕ НАДО БОЯТЬСЯ ЖИРОВ, как огня🔥 ⠀ Очень часто девушки, желая постройнеть, начинают есть все обезжиренное: творог, кефир, даже молоко. Ни масла, ни орехов... ⠀ …19.02.20206 комментариев3 лайка
- ФИТНЕС ТУР С #ппмарафон_новаяЯ ⠀ Мы с @natalie_voronyanskaya готовим для вас кое что интересненькое😍 ⠀ ХОТИТЕ ФИТНЕС ТУР НА ЮГЕ? Сочетание спорта и отдыха🔥 ⠀ Бу…19.02.20203 лайка
- 🛑АКЦИЯ🛑2+1 в подарок или 10+5 в подарок 50+25 в подарок 100+50 в подарок ⠀ ❗ ❗ ДОСТАВКА ПО РОСТОВУ БЕСПЛАТНО!❗ ❗ ⠀ ЛИСТАЙ➡ ➡ ➡ КАРУСЕЛЬ ⠀ 🔥САЛФЕТКА ДЛЯ СТЕКЛА 3…08.02.2020
- 🛑АКЦИЯ🛑2+1 в подарок или 4+2 в подарок 6+3 в подарок 8+4 в подарок 10+5 в подарок 50+25 в подарок 100+50 в подарок ⠀ ❗ ❗ ДОСТАВКА ПО РОСТОВУ БЕСПЛАТНО!❗ ❗ ⠀ ЛИС…08.02.2020
- СОХРАНИТЕ СЕБЕ ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА ⠀ Чтобы быть афигенской🔥 ⠀ 📌 утром выпить стакан теплой воды 📌 обязательно позавтракать 📌 кушать маленькими порциями, но через 2-3…08.02.20201 лайк
- ПРОДОЛЖЕНИЕ ВЧЕРАШНЕЙ ИСТОРИИ ⠀ вообщем @ira_tkachewa собрала руки в ноги и полетела со скоростью света в город искать торт на 25кг🙈🙈🙈🙈 ⠀ Тем временем я успокаи…07.02.20206 комментариев5 лайков
- Прям навеяло... ⠀ 4,5 года я не прикасалась к своему любимому - ресторанному бизнесу 😄 ⠀ А теперь прям сны снятся 😆 ⠀ И я вспомнила одну из миллиарда историй😂 ⠀…07.02.20207 комментариев
- Продаю! #противозачаточныетаблетки ⠀ Непонадобились... ⠀ Ярина и Джес плюс забирайте по 500 руб. ⠀ (Сроки хорошие!) ⠀ Район Сокол.06.02.2020
- О ВАЖНОСТИ ОМЕГА-3 ⠀ В организме омега-3 не синтезируются, и мы должны получать их извне. ⠀ Самым ценным источником эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот…05.02.20201 лайк
- Сколько нужно есть, чтобы похудеть? ⠀ В нашем #ппмарафон_новаяЯ КАЖДОЙ УЧАСТНИЦЕ эту цифру необходимую для похудения, МЫ РАССЧИТАЕМ ИНДИВИДУАЛЬНО☝ И СОСТАВИМ МЕ…04.02.20201 лайк
- Как не испытывать дискомфорт со своим телом? ⠀ Как не бояться и не стесняться сделать его красивее? ⠀ Как настроиться и начать? ⠀ Мы #ппмарафон_новаяЯ готовы по…02.02.20201 лайк
- Я ЗНАЮ, первый шаг оооочень трудный! ⠀ Но ЕГО НУЖНО СДЕЛАТЬ!!! ⠀ Просто возьми и решись! ⠀ Будь готова отдать всё, ради мечты! ⠀ #ппмарафон_новаяЯ ВСЕГО 14 ДНЕЙ…01.02.20201 лайк
- ОВОЩНЫЕ МАФФИНЫ С КУРИЦЕЙ ⠀ КБЖУ на 100гр 79,55/7.75/3.92/3.34 ⠀ Листай карусель➡ ➡ ➡ ⠀ 🆘 просьба, 🙏 кто сохранит рецепт в закладки, прошу оставить любой смайли…31.01.20206 лайков
- 🔴 АКЦИЯ 🔴 ⠀ САЛФЕТКА «Greenway” ДЛЯ СТЕКЛА 250руб, вместо 385руб ⠀ ❗ применение БЕЗ БЫТОВОЙ ХИМИИ - ПРОСТО ВОДОЙ❗ ⠀ ❗ ❗ ❗ салфетки из расссеченного микроволокна…22.01.2020
- 🔴 АКЦИЯ 🔴 ⠀ САЛФЕТКА «Greenway” ДЛЯ СТЕКЛА 250руб, вместо 385руб ⠀ ❗ применение БЕЗ БЫТОВОЙ ХИМИИ - ПРОСТО ВОДОЙ❗ ⠀ ❗ ❗ ❗ салфетки из расссеченного микроволокна…22.01.2020
- 🔴 АКЦИЯ 🔴 ⠀ САЛФЕТКА «Greenway” ДЛЯ СТЕКЛА 250руб, вместо 385руб ⠀ ❗ применение БЕЗ БЫТОВОЙ ХИМИИ - ПРОСТО ВОДОЙ❗ ⠀ ❗ ❗ ❗ салфетки из расссеченного микроволокна…18.01.2020
- Шо? Опять?!😳😂 ⠀ Поздравляю всех вас со старым Новым Годом!🎉 ⠀ Праздники это конечно хорошо, но вот как воздержаться от переедания и лишних кг, это вопрос☝ ————-…13.01.20201 лайк
- НЕЖНЫЙ, ЯГОДНО-СЛИВОЧНЫЙ ДЕСЕРТ🍨 ⠀ КБЖУ 79/8/3/4 100гр ⠀ Листай карусель➡ ➡ ➡ ⠀ 🆘 просьба, 🙏 кто сохранит рецепт в закладки, прошу оставить любой смайлик в комм…12.01.20205 лайков
- #ппрецепты 🍽 и #ппмарафон_новаяЯ для похудения 💪 ⠀ Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://instagram.com/elena_tinyanova?igshid=1uk8fpxwb6iem08.01.2020
- ЗАПЕЧЁННЫЕ ЯБЛОКИ 🍏 Невероятно вкусный рецепт🔥 ⠀ 🆘 просьба, 🙏 кто сохранит рецепт в закладки, прошу оставить любой смайлик в комментариях🙏 для меня это очень ва…08.01.202012 комментариев21 лайк
- НИКУДА НЕ ХОДИ! ⠀ ЗАНИМАЙСЯ ДОМА! 💪 ⠀ #ппмарафон_новаяЯ поможет скинуть тебе лишние кг и см ⠀ онлайн тренировки, без вреда для здоровья, с индивидуально разрабо…08.01.2020
- Вот бы завтра проснуться с красивым телом😍🔥 ⠀ Это👆не цель! Это мечта! ⠀ Просто заставить себя похудеть, невозможно! Нужно доверить эту работу своему головному м…29.12.2019
- #ппмарафон_новаяЯ ⠀ Красотка, хватит❌ думать! Бронируй! Осталось всего 7 мест🔥 ⠀ ➡ СТАРТ 10.01.2020 ⬅ ФИНИШ 23.01.2020 ⠀ Всего две недели и ты будешь неотразима…26.12.2019
- 🔴 СТАРТ 🔴 Сегодня стартует набор участниц в наш пп_марафончик «новая Я» ⠀ Где мы вместе с тобой будем делать свое тело стройным, подтянутым, здоровым и красивым…23.12.2019
- 🔴 СТАРТ 🔴 Сегодня стартует набор участниц в наш пп_марафончик «новая Я» ⠀ Где мы вместе с тобой будем делать свое тело стройным, подтянутым, здоровым и красивым…23.12.20191 лайк
- 23 декабря открываем набор участниц на #пп_марафончик ⠀ Старт с 10.01.2020г по 23.01.2020г включительно ⠀ Новый год и Новая жизнь! ⠀ Ответим на все Важные вопро…22.12.2019
- 23 декабря открываем набор участниц на #пп_марафончик ⠀ Старт с 10.01.2020г по 23.01.2020г включительно ⠀ Новый год и Новая жизнь! ⠀ Ответим на все Важные вопро…22.12.2019
- Серебро 925 проба Кристаллы Swarovski ⠀ 1.200 руб ⠀ Листай карусель➡ ➡ ➡ ⠀ ✅Есть в наличии и под заказ! ⠀ —————— ⠀ ☎ ЗАКАЗАТЬ: WhatsApp ⠀ https://wa.me/79061819…13.12.20192 лайка
- Серебро 925 проба Кристаллы Swarovski ⠀ 1.200 руб ⠀ Листай карусель➡ ➡ ➡ ⠀ ✅Есть в наличии и под заказ! ⠀ —————— ⠀ ☎ ЗАКАЗАТЬ: WhatsApp ⠀ https://wa.me/79061819…13.12.2019
- Продаю б/у зимние сапоги «Котофей» В хорошем состоянии! Размер 26, по стельке 16см Натуральная кожа Натуральный мех Носы не сбиты!!! Покупали за 4тр, ОТДАЮ за 1…12.12.2019
- 🔴 АКЦИЯ НОЯБРЯ 🔴 ЭКО ПОДАРКИ 🎁 ОТ GREENWAY ⠀ ❗ Акция действует с 21.11.19-30.11.19 2+1 в подарок 10+5 в подарок 50+25 в подарок 100+50 в подарок ⠀ 🔥САЛФЕТКА ДЛЯ…12.12.2019
- 🔴 АКЦИЯ НОЯБРЯ 🔴 ЭКО ПОДАРКИ 🎁 ОТ GREENWAY ⠀ ❗ Акция действует с 21.11.19-30.11.19 2+1 в подарок 10+5 в подарок 50+25 в подарок 100+50 в подарок ⠀ 🔥САЛФЕТКА ДЛЯ…12.12.2019
- Супер новинка! ♥ Ромбы ⠀ 390₽ ⠀ Листай карусель➡ ➡ ➡ ⠀ ✅Есть в наличии и под заказ! ⠀ —————— ⠀ ☎ ЗАКАЗАТЬ: WhatsApp ⠀ https://wa.me/79061819191 ⠀ https://wa.me/…12.12.2019