Девочки, хочу начать делать упражнения для фэйспластики, подскажите пожалуйста марафоны или бесплатные ролики на ютуб хорошие. Постоянно сутулюсь и лицо вниз поплыло..
28.05.2025
216
dinara.m92 Здравствуйте, и мне скиньте пожалуйста)
mandarinka01 Тогда вам к beauty face Margo в Инстаграме. У неё клуб 15 тысяч на год, занимается в
Года 3 назад выкладывала такой коллаж. Разница между фотками 2 месяца.
Мне удалось придти в форму с помощью тренировок Хлои Тинг. 💪 Без диет, пп и других ограничений в питании.
Когда была беременной на вторую дочку, думала рожу и месяца через 2-3 начну худеть, ни тут то было 😁 Во второй раз почему-то вес вообще не уходит. Сейчас мой вес - 72 кг, цель - 65кг.
Сегодня начала "Революцию тела" Джиллиан Майклс. Увидев длительность 30 минут подумала "ой, фигня", но в итоге сошло семь потов, выдохлась 😂😂
В общем планирую делиться своими результатами здесь)
#челлендждм
