Какие упражнения для фэйспластики помогут убрать сутулость?
Девочки, хочу начать делать упражнения для фэйспластики, подскажите пожалуйста марафоны или бесплатные ролики на ютуб хорошие. Постоянно сутулюсь и лицо вниз поплыло..
Лучший комментарий
Комментарии
Тогда вам к beauty face Margo в Инстаграме. У неё клуб 15 тысяч на год, занимается в будние дни, сперва на телом, потом на лицом, каждый день на разные участки.
Напишите мне, я вам отправлю все ссылки, что я делаю. Работаю с осанкой, делаю массаж и потихоньку начала изучать гимнастику, пока 1 упражнение делаю. Но уже шикарные результаты. Есть фото до и после.
@tsvetokk я же написала,подписка 1700 тг.,на месяц
Можно и бесплатно но там после каждого упражнения реклама выходит
Не удаляйте пост пожалуйста. Так как такие же проблемы и у меня(((
Танцы приятный вариант исправить осанку тоже👍 энергия приливает
Пока сутулость не уберёте с лицом бесполезно работать
Vita Bodylove
Melanett
проходила марафоны у той и у другой, Вита более знающая и жила больше полу жизни в Японии, шарит в антиэйдж системе. Меланетт подача понятная)))
Вам не упражнение на фейспластику надо делать, а тренировать спину
Да осанка,и спина . Остальное будет временным. На себе проверила .
@albina9998, Ну желательно конечно на осанку. А вообще, идеально спину закачивать в зале, это прям самый топ.
Аюна Бабуева и Валентина Пуляхина можете посмотреть в инсте
@aiko.ab тем не менее не имеет смысла супер в лицо вкладываться, пока осанки нет хорошей)))
@anyuta.redhead, а как его проверить? Вернее у кого?
@anyuta.redhead, Анюта здравствуйте) можете посоветовать как и у кого можно проверить внчс?
Напишите мне, я вам отправлю все ссылки, что я делаю. Работаю с осанкой, делаю массаж и потихоньку начала изучать гимнастику, пока 1 упражнение делаю. Но уже шикарные результаты. Есть фото до и после.