Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Элина
Элина
Эндокринолог ·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Экономим 💰💰💰, часть 2. Йод

Экономим 💰💰💰, часть 2. Йод

Нормальное количество йода=профилактика проблем с щитовидкой, а у детей это нормальное умственное и физическое развитие.

Большинству людей для профилактики хватает йодированной соли в рационе. Стоит рублей 100, а можно и за 50 найти 😁

Есть люди, которым нужен йод дополнительно. Например, беременные, кормящие, некоторые дети до 2 лет, люди, которые не едят дома, ограничивают соль и тд. В таких случаях проще всего пойти в аптеку, купить калия йодид в лекарственной форме. Самый популярный вариант Йодомарин,но их на самом деле много. Цена вопроса рублей 150. Пить каждый день утром

Обещанная страшилка 🧟

Многие пьют БАДы, на которых красуется загадочная надпись КЕЛП. Это йод из водорослей, которые сами по себе вроде полезные. Но. В этих бадах содержание йода часто выше заявленного в несколько раз, а такое количество йода может быть триггером АИТа/тиреотоксикоза. Плюс доказано, что водоросли могут накапливать тяжёлые металлы.

Заплати 2000 и свинец/кадмий/мышьяк в подарок, а некоторым везунчикам достанется ещё и аутоиммунный тиреоидит! Неплохая реклама, как вы считаете?)

126

Лучший комментарий

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

По многочисленным заявкам пост про омегу будет)

Кому интересно - присоединяйтесь 😉 https://max.ru/join/-1ZvBmEtXhO_eVCINzn7AmVQmKHPhY7vMOht9Unt0PI

Отметок «Нравится»: 16
olya.sh031191

Ольга

Мама троих детей

Спасибо большое!!! Ждем!!!

Отметок «Нравится»: 1
elena_melnik.ph

Елена

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а при имеющемся уже АИТе можно пить Налемарин по 1 штуке в день? Мне мой эндокринолог прописывала, а другая сказала, что категорически нельзя йод с АИТом, чтобы не усугубить, но я так поняла, что исследования не окончательные, на которые в своих суждениях ссылался второй врач. Нельзя вроде как химический типа Йодомарина, а на водорослях можно?

Отметок «Нравится»: 0
lilitik1991

Лили

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо большое

Отметок «Нравится»: 1
ludm8

Людмила

Многодетная мама (7 детей)

что такое аит?

Отметок «Нравится»: 0
ludm8

Людмила

Многодетная мама (7 детей)

Добрый день. Как относитесь к БАДам от Сибирского здороаья ?

Отметок «Нравится»: 1
elena_melnik.ph

Елена

@ludm8, аутоиммунный тиреоидит

Отметок «Нравится»: 0
ximik

Елена

Спасибо, за такие посты. Тут много любителей БАДов, многие не понимают, что состав в них может значительно отличаться от заявленного

Отметок «Нравится»: 13
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Не все понимают, что есть существенная разница: у лекарств есть чёткие рамки и контроль, в БАДы можно напихать что угодно

Отметок «Нравится»: 3
buba_hubba

Агрессина Пассивовна

Мама двоих (1 год, 6 лет)

При этом, любители БАДов любят рассказывать, как они безопасны)

Отметок «Нравится»: 5
ludm8

Людмила

Многодетная мама (7 детей)

ну а если от аптечного железо постоянные запоры ???

Я пью хелатное железо. И вообще нет побочек. А от аптечного плакала при каждом хождении в туалет.

Подскажите , железо от Сибирского здоровья плохое

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

По многочисленным заявкам пост про омегу будет)

Кому интересно - присоединяйтесь 😉 https://max.ru/join/-1ZvBmEtXhO_eVCINzn7AmVQmKHPhY7vMOht9Unt0PI

Отметок «Нравится»: 16
ludm8

Людмила

Многодетная мама (7 детей)

@elena_melnik.ph что такое аит?

Отметок «Нравится»: 0
ludm8

Людмила

Многодетная мама (7 детей)

Добрый день. Как относитесь к БАДам от Сибирского здороаья ?

Отметок «Нравится»: 1
elena_melnik.ph

Елена

@lilitik1991, @ludm8, аутоиммунный тиреоидит

Отметок «Нравится»: 0
ximik

Елена

Спасибо, за такие посты. Тут много любителей БАДов, многие не понимают, что состав в них может значительно отличаться от заявленного

Отметок «Нравится»: 13
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Не все понимают, что есть существенная разница: у лекарств есть чёткие рамки и контроль, в БАДы можно напихать что угодно

Отметок «Нравится»: 3
buba_hubba

Агрессина Пассивовна

Мама двоих (1 год, 6 лет)

При этом, любители БАДов любят рассказывать, как они безопасны)

Отметок «Нравится»: 5
ludm8

Людмила

Многодетная мама (7 детей)

ну а если от аптечного железо постоянные запоры ???

Я пью хелатное железо. И вообще нет побочек. А от аптечного плакала при каждом хождении в туалет.

Подскажите , железо от Сибирского здоровья плохое

Отметок «Нравится»: 0
lena_kama

Елена

Дети до 2 лет? Моим не назначали ни разу.

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Там есть нюансы, не всем обязательно

Отметок «Нравится»: 0
alexxandra24

Александра 🌼

Мама дочки (1 год)

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, ребенку в 1 год для профилактики можно давать йод? Или пока не нужно?)

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Здравствуйте! Если ребёнок на ГВ/смеси или прям хорошо ест общий стол, то не обязательно

Отметок «Нравится»: 0
sintetika13

Елена

Не могу есть пищу, приготовленную с йодированной солью 🤢 воняет чем-то. Пьём с дочей йодомарин.

Отметок «Нравится»: 1
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Ничего себе, я вообще не вижу разницы)

Отметок «Нравится»: 6
villemy

Виктория

Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Скажите, пожалуйста, йодомарин для профилактики можно пить без анализов, или воздержаться? Сыну невролог назначил, но без анализов. Соль йодированную употребляем в пищу.

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

А анализов, которые достоверно покажут хватает йода или нет - не существует. Только для массовой популяции

Можно,но не факт, что нужно

Отметок «Нравится»: 0
tsvetochekkzn

А

А йод не "выветривается " при хранении в баночке,если часто открываешь?

Отметок «Нравится»: 1
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Сейчас нет

Отметок «Нравится»: 2
gu_zelik

Гузель

Мама двоих (1 год, 9 лет)

А как понять надо йод или нет? Анализы? Или как то по симптомам можно понять?

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Практически во всех регионах РФ йододефицит, так что йод нужен всем. В виде йодированной соли

Анализы не информативны

Отметок «Нравится»: 1
ortokovriki

FreeMom

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Йодированную соль используем через раз (муж не любит)

Мне с такими анализами можно пить йод курсами для профилактики?

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Можно

Отметок «Нравится»: 0
ortokovriki

FreeMom

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

спасибо ♥️

Отметок «Нравится»: 1
karakarma

Карина

Всегда покупаю йодированную соль, разницы на вкус не вижу, мои дома и не в курсе вообще, какой солью я солю. Надеюсь этого достаточно.

Отметок «Нравится»: 3
karakarma

Карина

@ludm8 да вот, фото правда из каталога магнита, у меня остатки в солонку пересыпаны, пачки нет

Отметок «Нравится»: 0
ludm8

Людмила

Многодетная мама (7 детей)

у меня такая илецкая. Не подходит?

Отметок «Нравится»: 0
karakarma

Карина

а у вас не йодированная, обычная

Отметок «Нравится»: 1
u-elena

Елена

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Какая вы красивая 😍

Отметок «Нравится»: 3
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Спасибо 🥰🥰

Отметок «Нравится»: 0
anne_kucherenko

Анна

Мама дочки (3 года)

Подскажите, пожалуйста, у меня киста в щитовидной железе и все врачи мне говорят, что она не опасна, но надо пить Йодомарин 100мкг. Йодомарин пью каждый день. Он же имеет смысл?)

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Вообще не факт)

Отметок «Нравится»: 1
anne_kucherenko

Анна

Мама дочки (3 года)

мне просто 3 или 4 врача из разных городов об этом сказали, что не могла не начать принимать 😅

Отметок «Нравится»: 0
zaerr_gos_mos.ru

Заира

Здравствуйте!

Это БАД?

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Здравствуйте, да

Отметок «Нравится»: 0
lavv

Еlena

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@sintetika13, @dr_el Доброе утро.

В детстве фильтров для воды не было, пили и готовили водой из под крана. Как то девочка деревенская в гости пришла. Дали ей тарелку супа, налили чай. А она говорит, фу воняет хлоркой, как вы это пьете. Начали принюхиваться к чаю, супу, воде из под крана, нам не воняло😅

Отметок «Нравится»: 0
sintetika13

Елена

В Красноярске вода хлоркой не воняла и не воняет никогда) используем её без всяких фильтров

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Ну тут кто как привык)

Отметок «Нравится»: 0
tatitanni

Anni

Мама двоих (6 лет, 16 лет)

А как давать йод детям до 2 лет? Через ГВ ребенок получает?

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Через ГВ да

Отметок «Нравится»: 1
toriyava

Виктория

а если уже завершили гв 1.3 ребенку какой йод взять для нее и чтобы старшей 2.9 давать?

Отметок «Нравится»: 0
mama_mom12171015113

N~~

А при аит гипотиреозе йод дополнительно принимать не нужно?

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Только при беременности и кормлении

Отметок «Нравится»: 1
elensergevna

Elena👩‍🔬

Добрый день! Подскажите пожалуйста как вы относитесь к такому жидкому йоду? И интересно ваше мнение назначение йода ребенку 9 мес на ГВ

Отметок «Нравится»: 0
julixa.laz

Юлия

Мама троих детей

Выше уже писали

Отметок «Нравится»: 1
son..s

Соня

Мама сына (3 года)

Тоже интересует этот йод. Да, он бад, но многие его советуют

Отметок «Нравится»: 0
nadenka393

Наденька

Можно вопрос, а то эндокринолог у нас в городе говорит одно, гинеколог другое.

У меня повышены антитела АТ-ТПО, остальные показатели щитовидной железы в норме всегда были. Эндокринолог говорит не надо принимать йод,только йодированную соль в еду ложить и достаточно, гинеколог наоборот прописывает отдельно йод🤔 что верно? (Это назначения были без беременности)

Отметок «Нравится»: 0
aleona_312

Алена

Мама дочки (2 года)

Так, это йод так действует на внешность, так я побежала за ним 🤣

Отметок «Нравится»: 0
solnechnaya540

елена

Мама троих детей

При субкленическом гипотериозе нужен йод? Район с дефицитом йода, покупаю йодированную соль

Отметок «Нравится»: 0
svetysya_p

Света

Мама двоих (9 лет, 9 лет)

подскажите пожалуйста есть ли лекарство от аутоиммунного тиреоидита?

Отметок «Нравится»: 1
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Нет

Отметок «Нравится»: 0
katerinushka_katty

Екатерина

Здравствуйте, ребенку 5 лет мальчик нудно давать йод для профилактики и в какой дозировке ( с какой периодичностью?)

Отметок «Нравится»: 0
karamelka.y

Юлия

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Здравствуйте, подскажите, а если АИТ и гипотериоз то йодированную соль нужно в рацион включать или не стоит?

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Здравствуйте, смысла нет

Отметок «Нравится»: 0
sea..

~~~

А какой йод вы бы могли посоветовать принимать кормящей маме ? Если дома в блюдах соль используем самую обычную .

Отметок «Нравится»: 0
annacalypso

Anna

Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Очень хочу такой пост, но про магний 😍

Отметок «Нравится»: 1
sash8445

Sash

Мама сына (5 лет)

А если уже есть АИТ, можно/нужно принимать йод в виде таблеток или ограничиваться йодрированной солью?

Отметок «Нравится»: 3
lisa_alisa0111

Алиса

Тот же вопрос

Отметок «Нравится»: 0
yamalova.a

Арина Ямалова

Мама сына (8 лет)

Добрый день. А в какой дозировке пить йодомарин 100 или 200?)

На постоянной основе?

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Здравствуйте, смотря кому)

Есть отдельный пост с суточной потребностью в йоде в закрепе

Отметок «Нравится»: 0
yamalova.a

Арина Ямалова

Мама сына (8 лет)

поняла , спасибо

Отметок «Нравится»: 1
margarita140992

Маргарита

Мама двоих (1 год, 7 лет)

После вашего поста ранее перешла на йодированную соль😊 именно где написано "йодированная" и в составе прописан йодид калия. Спасибо🤗

Отметок «Нравится»: 1
incha_art

Инна

Мама дочки (8 лет)

Надо йодат, а не йодид. Прикрепила выдержку из поста про йододефицит в закрепе у dr_elly

Отметок «Нравится»: 2
margarita140992

Маргарита

Мама двоих (1 год, 7 лет)

возможно и был йодат, могла спутать. Теперь буду внимательней😊

Отметок «Нравится»: 0
margarita140992

Маргарита

Мама двоих (1 год, 7 лет)

@marietka001 фото нет, я сыпучие продукты в контейнеры пересыпаю. Покупаю разные, на производителя не особо обращаю внимание, главное чтоб это прописано было. Такие тоже вроде брала

Отметок «Нравится»: 0
julia_goroxova

Юлия

Мама двоих (1 год, 14 лет)

А ребенку 14 лет можно сейчас пить Йодомарин для ума? Заметила что стал рассеянным очень

Отметок «Нравится»: 0
markovka92

Юльчик

Мама двоих (младенец)

Здравствуйте, а по-рекомендуйте омегу для ребенка, который мало рыбы ест

Отметок «Нравится»: 0
irinovannaya

Ирина

Мама двоих (младенец)

Здравствуйте, извините, а от йода может быть плохо? У меня гипотериоз, 2 беременности, каждую беременность начинала пить и бросала, потому что плохо себя чувствовала, но переживания, что детям не хватило йода всегда в голове 🙈 эутирокс всегда пила, но именно на йод заметила реакцию в виде головокружения и плохого самочувствия

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Здравствуйте, на сам йод нет, на препарат да

Отметок «Нравится»: 0
irinovannaya

Ирина

Мама двоих (младенец)

спасибо большое, во всех случаях пила "йодомарин", другое попробовать не додумалась, что-то🙈

Отметок «Нравится»: 0
mrs.al.sim.

mimi

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Подскажите, пожалуйста, можно ли пить ребенку 5 лет?

Меня смущает т3, но делают акцент, что он в пределах нормы

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Можно, но лучше йодированная соль

Отметок «Нравится»: 0
alena.s.m.

Alena

Скажите пожалуйста, при гипотериозе надо йодомарин пока я кормлю?))

Отметок «Нравится»: 1
nanami

ななみ♡ももぞの

Здравствуйте

А йодомарин профилактическая дозировка какая?

Сын с ЗПР, гормоны щитовидки в норме.

Давала ему давно еще, года 3 ему было, тогда врач назначил прям конкретно фирмы life flo или как то так, жидкий с пипеткой.

Хочу сейчас профилактический курс ему продавать, так как спортом занимается а ест очень однообразную пищу

Отметок «Нравится»: 0
s_m03

С

Мама троих детей

А что скажете про йод+селен? Вроде как они друг другу помогают усваиваться? Я пила такой, что скажете о нём?

Про водоросли я вообще в шоке, не знала.

А про соль всегда знала. Но раньше на пакетике писали,что она йодированная, а сейчас не пишут, на некоторых коробках соли иногда подписано. Так что получается, если не написано, что соль йодированная, то значит, что нет? Или это маркетинг

Отметок «Нравится»: 0
masiasik

Полина

Так и не поняла, сколько там йода остаётся после термической обработки в этой йодированной соли. Везде пишут по разному, никаких достоверных источников не могла найти. В приготовленной еде тоже неизвестно что используют, а большинство детей питается в саду. Поэтому детям йод обязательно дополнительно даю профилактичемкую дозу. Да и себе курсами

Отметок «Нравится»: 1
tata-utro

Юлия

Мама сына (3 года)

Даже если при каких-то условиях йодат калия перейдет в йодид калия, меньше йода по количеству от этого не станет). Йод не испарится. Так что все норм)

Отметок «Нравится»: 1
masiasik

Полина

успокоили немного ))

Отметок «Нравится»: 1
solnce_lana

Светлана

Как проверить нехватку йода у ребенка?

Отметок «Нравится»: 0
lutik.27

Яна

Мама дочки (9 лет)

Уже задавала этот вопрос и не раз) так и не ответили. Но как мне говорили другие эндокринологи и врачи, что никак 🤷‍♀️ типа он у всех в дефиците, а анализы по крови и моче не информативны

Отметок «Нравится»: 1
mamalyuba56

Любовь

Мама четверых детей

Нам делали УЗИ щитовидки. Она была увеличена. Назначили йод по две таблетки. Пойдем вот проверять ещё.

Отметок «Нравится»: 0
natali_15935784

Наталья Круцко

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Подскажите пожалуйста, как проверить нехватку тех или иных элементов у ребёнка, чтобы начать давать ему витамины? Кровь сдать? Потом по этой крови кто назначает препараты?

Отметок «Нравится»: 0
in_fog

Наталья

Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Элина, мне один врач сказал, что йод не пьют летом, и вообще пить его лучше с селеном. Что вы думаете об этом?

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Не понимаю, откуда она это взяла

Отметок «Нравится»: 0
manya_ya

Мария

Мама сына (4 года)

Пол года назад эндокринолог сказала покупать йодированную соль. Теперь только с такой солью готовлю дома.

Отметок «Нравится»: 2
yashann

Яна

Такой пьем всей семьей.

Отметок «Нравится»: 0
pesochek21

Валерия

Мама троих детей

Здравствуйте. А деткам до года обязательно давать йод дополнительно для профилактики?

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Здравствуйте, нет, они обычно получают из молока/смеси

Отметок «Нравится»: 1
olga_yazzz

Ольга

Мама дочки (10 лет)

А если аллергия на йод, то можно ли пить Йодомарин?

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

Не бывает аллергии на йод, бывает аллергия на соединения йода

Отметок «Нравится»: 0
olga_yazzz

Ольга

Мама дочки (10 лет)

О, тогда понятно, спасибо!

Отметок «Нравится»: 1
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

@sash8445, @lisa_alisa0111 можно, но не нужно

Отметок «Нравится»: 0
graf.design-mama_gordeya

Валерия

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Теперь покупаем только йодированную соль по вашему совету

Отметок «Нравится»: 1
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

🔥

Отметок «Нравится»: 0
in_fog

Наталья

Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Я тоже )))

Отметок «Нравится»: 1
alinoops

Алина

Мама троих детей

А напишите пожалуйста про

1) йод и кисты/узлы

2) йод у пловцов

3) йод у пловцов с кистами в щж

Отметок «Нравится»: 1
tatafly

Тати

Мама дочки (5 лет)

Подскажите, пожалуйста, какой йод в жидкой форме подойдет для ребенка? И дозировка для 6 лет. Спасибо.

Отметок «Нравится»: 1
lutik.27

Яна

Мама дочки (9 лет)

Дочь пьет обычный Йодомарин из аптеки за 150 руб, бело-голубая упаковка, мне кажется в аптеках только его и продают. Он же нормальный? Я посмотрела, здесь многие странные бады пьют с селеном и ещё чем то

Отметок «Нравится»: 1
prostoo_ya

prostoo_ya

Мама троих детей

А детям с какого возраста надо давать йод? На гв

Отметок «Нравится»: 0
dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама двоих (2 года, 6 лет)

На ГВ не надо, получает из молока

Отметок «Нравится»: 1
rio

rio

Мама дочки (11 лет)

Извините, а нет ссылки на пальто?🙈 влюблена в ваш образ. Очень красивая женщина

Отметок «Нравится»: 1
daria.fi

Daria

Мама двоих (2 года, 4 года)

Стоп про такую скажете?

Отметок «Нравится»: 0
pinkvin

МиМи

У меня аутоиммунный тиреоидит с 15л, как и гипотиреоз. Почему один врач говорит пить йод надо! А другая что нельзя (!) узлы итак 7-8мм есть.

Мне кажется что надо бы йод, но пугает что узлы вырасти могут.

Как быть 😓

Отметок «Нравится»: 0
lisa_alisa0111

Алиса

Ответили можно, но не нужно, поэтому вот так 🤷🏻‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
mirael93

🌸Эля🌸

Мама сына (2 года)

Многие врачи говорят, что детям, возраста моего сына, соль сильно ограничивать. Откуда тогда получать йод?

Отметок «Нравится»: 0
kat________

Екатерина

Я немного не поняла, стоит ли давать йод ребенку, если он уже не на гв или смеси, дополнительно? Или нет? Я даю дочке йод с селеном в каплях🙈

Отметок «Нравится»: 0
evgenia_captain

Мама Вики

Мама дочки (6 лет)

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, сегодня на узи щж у дочки выяснилось что есть снижение объёма щж, норма 5, у неё 3,5. Но из анализов только т4 и ттг назначили. Мне кажется что мало) Что можно добавить, чтобы не колоть 2 раза ребёнка потом

Плюс ещё буду получать второе мнение по ущи

Отметок «Нравится»: 0
ennmama

Энн

Мама дочки (10 лет)

Подскажите, пожалуйста, а если я обожаю просто так есть листы нори для суши))

Значит мне йода не хватает?

И можно ли их есть в больших количествах?

Отметок «Нравится»: 0
klad

Σλλ

Мама дочки (2 года)

Здравствуйте. Если без щж при згт эутироксом (ттг щас по нижней границе) тянет на морскую капусту, её можно? Или передоз йода будет?

Отметок «Нравится»: 0