Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Элина
Элина
·Эндокринолог ·Мама сына (2 года)

Дефицит йода: проблемы и профилактика

В последнее время все трубят о дефиците витамина Д и его последствиях, а о дефиците йода почему-то молчат

А зря.

-Утомляемость, слабость

-Задержка интеллектуального развития, снижение успеваемости

-Умственная отсталость

-Выпадение волос

-Увеличение щитовидной железы или даже узлы щитовидной железы

-Отставание в росте и весе

Все эти проблемы могут быть вызваны дефицитом йода.

Но самое страшное- это дефицит йода у беременных, который может привести к выкидышам, кретинизму и врожденным порокам у детей.

Суточная потребность в йоде:

✅для детей до 5 лет 90 мкг/сут

✅5-12 лет 120 мкг/сутки

✅старше 12 лет и взрослым 150 мкг/сутки

✅беременным 200 мкг/сутки

По данным ВОЗ дефицит йода есть у 2 миллиардов человек. Практически во всех регионах России есть лёгкий дефицит йода. Это связано с тем, что его нет в почве, поэтому нет и в продуктах.

Профилактика очень проста. Употребление йодированной соли. Повторюсь для скептиков, все эти данные я беру не из своей головы, а из надежных источников) Например, данный пост я пишу, опираясь на клинические рекомендации РАЭ-российской ассоциации эндокринологов.

По поводу обязательной йодированной соли давно говорит ВОЗ.

В наше время в основном в соль добавляют йодат калия, который более устойчив. Не выветривается при хранении и не разрушается при термической обработке. Но я рекомендую проверять соль, которую вы покупаете, а точно ли там йодат калия, а не йодид

У беременных и кормящих профилактика йода решается индивидуально, одной соли тут будет мало

В каких случаях йодированная соль не нужна?

🍀 в рационе много йодсодержащих продуктов (например, морепродукты)

🍀человек принимает Левотироксин (кроме беременных)

❗не рекомендуется при тиреотоксикозе

А что по поводу употребления йода, если есть аутоиммунный тиреоидит? Тут скажу честно, однозначного мнения у эндокринологов нет. Но по многим данным, йод в профилактической (не лечебной) дозировке при АИТ не страшен.

Как проверить, есть дефицит йода или нет? Вот так чтобы пошёл и сдал что-нибудь на йод - такого нет. Проверять йод в волосах, крови, в моче не информативно. Эндокринолог может косвенно оценить по состоянию щитовидной железы.

Казалось бы, подумаешь, какая-то соль, а помогает избежать многих проблем. Вот и стараюсь говорить об этом всем. Но, кстати, этим ведение блога и удобно, один пост написала-сразу много людей увидело. А не по-одному всем рассказывать =)

#детскийэндокринолог

214

Лучший комментарий

g.tatyana85

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет)

@info693 вот пост о йоде

Ответить

info693

ХаннаМама сына (4 года)

Спасибо большое. 🌿🫶🏼

Ответить

indira02

ГандиМама сына (6 лет)

Какое простое и изящное решение.

Ответить

Комментарии

elena33385

Елена

Нам педиатр назначила Йодомарин по 1/2 таблетки. Сыну 8 лет, узи щитовидки идеально , как и гормоны щитовидки.. Выявили скрытую анемию, железо понятно для чего , а вот йод нет . Она ничего вразумительного не смогла ответить.

Ответить

batiuta_

ОксанаМама дочки (10 лет)

Здравствуйте! При аит можно йод ребёнку?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама двоих (1 год, 5 лет)

Здравствуйте, можно, но не нужно

Ответить

batiuta_

ОксанаМама дочки (10 лет)

@dr_elly спасибо!

Ответить

elena_42

ЕленаМама двоих (1 год, 5 лет)

Здравствуйте. Его как-то надо курсом пропивать или на постоянной основе ?

Ответить

nastasia_-

НастяМама дочки (1 год)

А за скольки летдетям надо давать йод?спасибо🩷

Ответить

zarrinaya

ZarrinaYaВ ожидании первенца

Скажите пожалуйста, если пить йодомарин и употреблять йодированную соль во время беременности например, не будет передозировки йода?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама двоих (1 год, 5 лет)

Нет)

Ответить

lenaperesvet

Лена

Я правильно поняла, что если я живу в регионе без дефицита йода и пью левотераксин (до беременности 100, как только забеременела повысили до 125, анализ на гормоны завтра только сдам), и сказали, что йод пить не надо — значит врачи правы, а не пытаются лишить моего будущего ребенка интеллекта? В рф мне сразу назначили йод вдобавок к левотераскину, ребенок получился умненький. Сейчас йод сказали не пить и я переживаю. Я серьезно, ночью думала а не дурочка ли в животе выращиваю

Ответить

juliarost

ЮлияМама двоих (3 года, 14 лет)

Я тоже полжизни пью левотираксин, и во время беременности йод назначали.

Ответить

lenaperesvet

Лена

@juliarost, вот мне в этот раз не назначили и я волнуюсь. Но регион не йододефицитный

Ответить

8883730

СветланаМама троих детей

@lenaperesvet я не пила Йодомарин, не с первым , не со вторым , не с третьем

Хотя с первым ребенком мне проморгали вообще ТТГ был 11 говорили что родится Куку может быть , и вообще сказали ой ну у Вас уже 3 месяца , поздно делать аборт Сволочи врачи , это терапевт проморгала , я ей говорила у меня ТТГ на границе был

Но ребенок родился умный участвует в олимпиадах, знает несколько языков

Сидела на эутироксе с первой беременностью, и последующие

Мне так сказали , после 3 месяцев беременности у ребенка появляется своя щитовидка

Вообще наверное я бы пила Йодомарин, но я ела много морепродуктов

Ответить

kampot1988

АлександраМама дочки-младенца

Йодомарин 200 мг всю беременность пила

Ответить

g.tatyana85

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет)

@info693 вот пост о йоде

Ответить

info693

ХаннаМама сына (4 года)

Спасибо большое. 🌿🫶🏼

Ответить

mila1187

MilaМама дочки (3 года)

Есть ли особая разница между йодомарином и калий йодид ?

Ответить

masha1003

dasha1003Мама двоих (младенец)

Здравствуйте, получила результат анализа , йод в дефиците, для взрослого лучше продуктами добрать( солью) или лучше йодомаринами?

Ответить

schastyemoe

schastyemoeМама дочки (8 лет)

Добрый вечер,подскажите какие анализы сдать ребенку 9 лет,чтгбы определить надо ли принимать йод.

Ответить

mama_mishyni

ОльгаМама сына (6 лет)

Здравствуйте,подскажите пожалуйста,при нехватке йода ТТГ будет расти или падать?

И для ребёнка 5-6 лет ТТГ 2.9678 норма или нет?

Ответить

sosha

sosha Мама сына (4 года), беременна (8 нед.)

Здравствуйте, подскажите пожалуйста беременным йод в добавках типа йодомарин назначает только эндокринолог после сдачи анализов? При первой беременности на севере назначили без анализов в профилактической дозе 200мг. Сейчас в Петербурге терапевт запретила принимать что-либо кроме фолиевой. Заранее спасибо 🙏

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (3 года), беременна (8 нед.)

Здравствуйте, проф доза всем беременным обязательна!

Ответить

bulochkasmakom

Булочка С МакомМама двоих (младенец)

Про йодат и йодит не нашла😄 это норм состав?)

Ответить

maryasnow

МарьяМама сына (2 года)

Это и есть йодат, все ок

Ответить

gruzovichok

Грузовичок с тремя прицепамиМама двоих (младенец)

То есть, если я пью эутирокс, йодамарин мне нельзя? До первой беременности мне прописали оба препарата, пью до сих пор. Отменять йодамарин, получается?

Ответить

mom.yulya

ЮлияМама двоих (младенец)

В беременность и гв пить надо, после - бессмысленно

Ответить

larcik

ЛараМама двоих (5 лет, 6 лет)

Лет 20 назад, все говорили про йод и назначали, теперь так про вит.д, сама 20лет только йодированную ем и на столе всегда она стоит, но муж любит крупную, у него отдельно😁

Ответить

vistrawberry

ВикторияМама двоих (2 года, 10 лет)

Девочки, а соль по вкусу обычная?))) йодом не пахнет?)))

Ответить

mama_cholly

ЕваМама двоих (младенец)

Обычная, мне не пахнет йодом

Ответить

kampot1988

АлександраМама дочки-младенца

Совсем нет разницы

Ответить

mama_cholly

ЕваМама двоих (младенец)

У одного врача читала тоже об употреблении йодированной соли. Уже год покупаю для семьи только йодированную соль.

Я сейчас кормлю грудью и мне эндокринолог сказал пока кормлю пить дополнительно йодомарин.

Ответить

vistrawberry

ВикторияМама двоих (2 года, 10 лет)

Я правильно поняла?) принимаем йод всей семьей, сыну 2, дочери 11 и при этом используем йод соль?)

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Нет, совсем неправильно)))

Едите йодированную соль и все

Ответить

vistrawberry

ВикторияМама двоих (2 года, 10 лет)

@dr_elly, аа)) все поняла!)) уже заказала )) спасибо

Ответить

crazycatlady

марси Мама дочки (4 года)

А если каждые день есть икру ,можно не солить еду ?

Там же содержится соль

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Там есть йод, но я не знаю в каком количестве. Поэтому точно сказать не могу

Ответить

evaevgeniya

ЕваМама двоих (младенец)

А если гипотериоз, пью постоянно эутирокс, на ГВ назначили йодомарин. Его надо пить весь период ГВ?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

По идее да

Ответить

misa-misa22

ЕкатеринаМама сына (1 год)

Буду очень благодарна, если подскажите с какого возраста нужно подсаливать еду детям, мой любит и без соли, поэтому и спрашиваю

Спасибо заранее

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Если на ГВ или смеси, то у ребёнка уже есть йод

Ответить

tatitanni

AnniМама двоих (2 года, 12 лет)

Йодомарин женщинам нужен по умолчанию, если только врач не сказал обратное, всю беременность и до окончания ГВ, верно? Или тоже соли достаточно?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Таблетированные препараты йода по-хорошему должен назначать врач

Ответить

tatitanni

AnniМама двоих (2 года, 12 лет)

@dr_elly понятно, спасибо. Читаю у доказательных гинекологов, что да, Йодомарин нужен. По факту, ни в России, ни в Германии большинство не назначает. Даже для меня шоком было, что беременной с тройней ее немецкий гинеколог не назначил ей йод (после родов потом оперировались, удаляла узлы)

Ответить

ella-11

EllaМама дочки (3 года)

А нельзя просто пить йодомарин?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Теоретически можно, но лично я назначать его всем подряд не буду

Ответить

sophie1812

СофьяМама дочки-младенца

А можно ли пить на гв? А то я что-то ничего не пью🤷‍♀️

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Нужно) вы единственный поставщик йода в организм малышки

Ответить

mom.yulya

ЮлияМама двоих (младенец)

А почему при приеме левотироксина нельзя пить йод?

Ответить

mom.yulya

ЮлияМама двоих (младенец)

Вернее "не нужна йодированная соль"? Не нужна или не разрешена?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Не нужна, потому что йод нам нужен, потому что из него делаются гормоны ЩЖ. А Левотироксин уже готовый гормон

Представьте, что человек готовит например. И ему каждый день нужна мука. Или яйца. Или соль. А есть человек, который не готовит от слова совсем, даже кухни у него нет и он заказывает еду. Вот зачем ему мука?)

Ответить

mom.yulya

ЮлияМама двоих (младенец)

@dr_elly Ну ЩЖ все же работает, хоть немного, но работает же, если не удалена, верно?

А если на гв и прием лтироксина, то йод нужен (для ребенка)?

Ответить

irsel2012

ИринаМама двоих (2 года, 16 лет)

@dr_elly с щитовидкой по УЗИ было всегда всë хорошо, а вот ТТГ всегда низкий. Таблетки очень слабо его поднимали. Месяца 4 во время беременности мне прям хотелось есть морскую капусту, морепродукты, а потом выяснилось, что нельзя...

Ответить

irsel2012

ИринаМама двоих (2 года, 16 лет)

@dr_elly да, показания всё таки были, хоть и УЗИ щитовидки отличное. А вообще, я задалась вопросом, как бы этот вопрос не показался смешным, но слышала, если люди страдают тиреотоксикозом, они всë делают быстро ( говорят, выполняют какие-то действия...), это так?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

@irsel2012 насчёт скорости действия не знаю) но многие вещи у них действительно ускорены (пульс, обмен веществ и тд)

Ответить

irsel2012

ИринаМама двоих (2 года, 16 лет)

@dr_elly спасибо, тогда точно про меня, пульс тоже у меня часто завышен, а вот обмен веществ после родов не очень)

Ответить

esenia_ek

ЕсенияМама сына (2 года)

А в косточках от яблок есть йод ?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Не знаю, не проверяла)

Но пишут, что земля в России бедна йодом, отсюда и продукты все тоже

Ответить

irsel2012

ИринаМама двоих (2 года, 16 лет)

А вот у меня, наоборот был и есть переизбыток йода во время и после беременности, был запрет на все продукты содержащие йод. Без анализа на избыток или недостаток йода никак нельзя принимать, те или иные продукты и препараты. Так же как и витамин Д, но мы на него редко сдаём анализ, так как его всём прописывают с рождения без анализа, так же как и йод беременным выписывают без анализа.

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

В чем выражался ваш переизбыток йода? Вы имеете ввиду тиреотоксикоз?

Ответить

miss.zlo

ХмураяМама дочки (1 год)

А если аллергия на йод была(йодоморф) стоит употреблять все равно? Или это разный йод?😅

Ответить

miss.zlo

ХмураяМама дочки (1 год)

На сам йод, к сожалению

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

@miss.katy тогда не надо, это мазохизм какой-то

Единственно, я не знаю, как в таких случаях ведут беременных

Ответить

miss.zlo

ХмураяМама дочки (1 год)

@dr_elly в беременность не пила витамины кроме фолевой и позже уже железо и магний, во всех практически есть йод 😔

Ответить

iuliial

🅨🅤🅛🅘🅐Мама двоих (3 года, 6 лет)

Подскажите пожалуйста, мне в беременность назначали л-тироксин и йод(200) при диагнозе гипотиреоз. Это было верное назначение? А то в статье указано, что йодированная соль при приеме тироксина не нужна)

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Беременные - это отдельный мир) л-тироксин для вас, йод для малыша. Отредактирую этот момент

Ответить

iuliial

🅨🅤🅛🅘🅐Мама двоих (3 года, 6 лет)

@dr_elly, спасибо, поняла)

Ответить

anpolevs

АнастасияМама дочки (6 лет), беременна (30 нед.)

Купила сегодня дэтриферол капли (д3) хороший интересно, может пил кто ?

Ответить

pinakoladka

ЭлинаМама сына (4 года)

Аналог аквадэтрима на водной основе. Ну так себе.

Ответить

anpolevs

АнастасияМама дочки (6 лет), беременна (30 нед.)

@pinakoladka блин, зря взяла да (

Ответить

allysik001

АллаМама двоих (4 года, 14 лет)

Немного не по теме. Аутоиммунный тиреоидит не лечится и не как не корректируется?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Если гормоны не в порядке, то лечится. А именно антитела нормальные врачи не лечат, ненормальные делают вид, что лечат)

Ответить

allysik001

АллаМама двоих (4 года, 14 лет)

@dr_elly В порядке.

Ответить

olllgasav

ОльгаМама сына-младенца

А йодированная соль не теряет свойства при варке? (Я имею ввиду не солёность а наличие йода)

Ответить

pinakoladka

ЭлинаМама сына (4 года)

Солю в тарелку с готовой едой)

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Нет и я об этом писала в посте)

Ответить

olllgasav

ОльгаМама сына-младенца

@dr_elly весь пост прочитала, не по глазам видимо))

Ответить

pinakoladka

ЭлинаМама сына (4 года)

У меня соль с йодат калия)

Много лет ее покупаю)

Ответить

lencha304

ЛенаМама двоих (5 лет, 7 лет)

Покажите пожалуйста пачку 🙏🙏🙏🙏, а то непонятно, как проверять.

Ответить

pinakoladka

ЭлинаМама сына (4 года)

@lencha304 ну в составе банки написано же)

В Дикси или в 5ке беру

Ответить

vikki_00

викторияМама сына (1 год)

Это была последняя капля … подписываюсь🫶🏽

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

😁😁😁

Ответить

julia_ots

ЮлияМама двоих (1 год, 5 лет)

А подскажите пожалуйста, у меня гипоплазия щж с детства, она маленькая очень. Антитела в норме. Пью тироксин постоянно и гормоны от этого в норме. Нужен йод?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Если пьёте Левотироксин, то нет, не нужен

Ответить

motherofmuslim

MotherМама четверых детей, беременна

Это одну таблетку в день мне?

Ответить

dashaa34

ДарьяМама сына (3 года), беременна (10 нед.)

Да

Ответить

mamaspbsun

мамаМама сына (1 год)

Спасибо за информацию🙏 мы в качестве профилактики всегда используем в быту йодированную соль! Но как проверить эту соль, правда ли в ней йод?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Никак) проверкой занимаемся не мы, а Роспотребнадзор

Ответить

buba_hubba

Агрессина ПассивовнаМама дочки (2 года)

А если у меня АИТ, йод нужен или нет? Просто эндокринологи разное говорят, у которых была)

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

А об этом я писала в посте))

Специально нет, не нужен. Если будет где-то в небольшой дозе или вам захочется морепродуктов, то не страшно

Ответить

c.h.

ДарьяМама дочки (2 года), беременна (10 нед.)

А что детям до 5 лет принимать? Я и муж пьем Йодомарин ,а деткам какой ? Жидкий ,таблетка ? И можно принимать без анализов ?

Ответить

oh.

ДашаМама дочки (1 год)

Сашера мед йод жидкий хороший знаю

Ответить

belka_v_bloge

МаринаМама дочки-младенца

А если я пью калия йодид, можно мне тогда не изменять моей любимой адыгейской соли? 🥰

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Да) пока ваш ребёнок не подрастёт 😁

Ответить

karnaukhova.psy

Екатерина Мама троих детей

А как определить каким йодом она йодирована, на пачке пишут?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Иногда пишут, иногда нет

Ответить

oh.

ДашаМама дочки (1 год)

А без консультации врача можно же давать ребёнку йод профилактическую дозу? Она не навредит?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Во всех источниках написано, что профилактика солью, остальное разбирается индивидуально

Ответить

lianess

ЕленаМама сына (5 лет)

У меня аит, был ттг 0,но сейчас гормоны в норме. Антитела за 1000. Как считаете, лучше не надо соли йолированной в моем случае?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Специально нет, не надо

Ответить

samara13

Ульяна Мама дочки (2 года)

А малышам принимать йод после консультации врача лучше или просто можно ввести соль ? У нас отставание в весе и в росте ( 85 ,вес 10.7) , тоже думаю на нехватку йода, хотя в беременность пила

Ответить

samara13

Ульяна Мама дочки (2 года)

@skidki_petrovich просто она такая маленькая, худенькая, вес не растёт, выглядит не на 2 года, а на 1,5 , конечно наследственность тоже есть, я написала выше, но меня это ой как смущает, в идеале ребёнок должен прибавлять кг, а у нас если и прибавляет грамм 100-200 то сразу уходит , растет медленно с самого рождения

Ответить

skidki_petrovich

Катя ЧапаеваМама дочки (1 год)

@163, моя дочь тоже растет медленно, как мне кажется. О прибавке в 1 кг даже речи нет.

С рождения один раз было 900 гр за месяц.

Потом 700/800

Сейчас рост 85, вес 12,300 или 12,700 не помню.

На фоне сверстников выглядит младше.

Ответить

samara13

Ульяна Мама дочки (2 года)

@skidki_petrovich вы по больше 😁 если был бы вес 12 я не переживала бы 😁 а так 10,7 для меня очень мало , ну может конечно зря переживаю 😁

Ответить

evamama202

МиленаМама дочки (2 года)

Я переодически пропивала йодамарин , а потом у меня начали волосы выпадать, прилично так. Пошла к трихологу , она назначила кучу анализов в том числе и ТТГ и оказался очень высокий показатель. Получается, что мне не в коем случае нельзя было употреблять йод

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

@elenochkasa да, можно

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

@elenochkasa эутирокс - это торговое название, Левотироксин международное. Проще говоря, это одно и то же)

Ответить

evamama202

МиленаМама дочки (2 года)

@dr_elly, спасибо за ответ 🌺

Ответить

neojidanno

ЕленаМама сына (5 лет)

В ситуации поголовных проблем с щитовидной железой, призыв всем пить соль и есть капустку морскую - опрометчив 🥲

Ответить

neojidanno

ЕленаМама сына (5 лет)

@dr_elly, угу, ага. Вроде и так и так бывает) лотерея со своим здоровьем это здорово (нет)🥲

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

@neojidanno я не буду с Вами спорить, ведь вы разбираетесь в медицине лучше, чем я, РАЭ и ВОЗ (нет) 😁

Ответить

lidiyaspole

ЛидияМама сына (2 года)

@dr_elly 😆👍

Ответить

indira02

ГандиМама сына (6 лет)

Какое простое и изящное решение.

Ответить

elenafreethinking

ElenaМама дочки (2 года)

Несколько лет покупаем только йодированную соль. И всем родственникам всегда ее советую)) надо просвещать людей, оказывается мы многого не знаем, а ведь это такие элементарные вещи, просто взял и купил

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Вот именно) такая мелочь, а такая важная

Ответить

g00gle

ИринаМама двоих (2 года, 4 года)

Проверила, спасибо:)

Ответить

anabeltwin

АнастасияМама двоих (младенец)

@olechka_mom_of_twins 👌

Ответить

pyatkaq

АнастасияМама двоих (младенец)

Только ее покупаю

Ответить

anka-anka

АннаМама дочки (6 лет)

И у нас такая)

Ответить

k.mullaeva

КаринаМама дочки (4 года)

О, первый раз слышу, что увеличение щж из-за нехватки йода. У меня она как раз растёт всё время. А прописывают только йодомарин.. Теперь почти понятно 😀

Ответить

tanya_maks11

ТаняМама сына (4 года)

А профилактическая дозировка йода это сколько?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Столько же сколько суточная потребность) см в посте

Ответить

irisha10

ИринаМама двоих (2 года, 4 года)

Спасибо большое

Ответить

domik__

РусланаМама двоих (1 год, 7 лет)

Читала тоже пост у педиатра,после этого купила йодированную соль и теперь с ней))

Ответить

shwil

ТаняМама дочки (6 лет)

Вот было время, говорили что соль ни о чем, якобы из неё йод улетучивается. Но мы всё равно покупали. 🙄

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Было время и это было правдой) но уже лет 40-50 как это не так

Ответить

shwil

ТаняМама дочки (6 лет)

@dr_elly йод другой добавляют?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

@shwil да) соединение другое, более устойчивое

Ответить

skidki_petrovich

Катя ЧапаеваМама дочки (1 год)

Доброе утро!

Благодарю за посты 🙏🏻

Скажите, пожалуйста, дочке 1,9.

Красную рыбу едим, бывает три раза в неделю, а бывает и один раз в три недели)

Тоже нужно давать йод?

Не солю еду пока.

Как понимаю, дефицит есть у всех нас.

Ответить

skidki_petrovich

Катя ЧапаеваМама дочки (1 год)

@dr_elly, йодомарин?

Или какой-то другой препарат?

Можно без назначения врача?

И какую дозировку? 🙏🏻

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

@skidki_petrovich йодомарин можно.

Смотрите суточную потребность)

Ответить

lastresort

ВалентинаМама сына (1 год)

@dr_elly можно тоже присоединиться к вопросу?) Ребёнок 1,10 все ещё на ГВ, я принимаю йод 200 мкг, есть смысл давать ребёнку дополнительно йод ?

Ответить

ani.mes

АннаМама двоих (младенец)

Как вовремя.

А если соль не употреблять можно ли дочке 2,8 лет давать йодомарин?

Если я сейчас пью йодомарин 200, и еще соль буду йодированную употребоять, не много ли это будет для сына? (На ГВ)

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Можно, смотрите потребность в йоде

Как по мне, так многовато

Ответить

ani.mes

АннаМама двоих (младенец)

@dr_elly а как тогда дочке давать?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

@ani.mes можно йодомарин, смотрите суточную потребность в йоде)

Ответить

ksanka2606

ОксанаМама двоих (2 года, 3 года)

А если человек принимает левотироксин после удаления щитовидной железы по причине болезни Грейвса, ему можно йодированную соль?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

Можно, но не нужно)

Ответить

ksanka2606

ОксанаМама двоих (2 года, 3 года)

@dr_elly а, то есть все таки использовать можно. Просто у мужа щитовидка удалена, он на тироксине. Но мы то с детьми нет, и нам йод нужен. Хотела вернуться, к йодированной соли, но боялась

Ответить

shamahanskaycarica11

ЛюдмилаМама двоих (1 год, 3 года)

Пошла за йодом себе и детям. Спасибо за статью

Ответить

kat101902

Kатерина😊Мама дочки (1 год)

А какие препараты можно купить? Йодамарин же не плохой препарат? Или есть какие либо другие препараты для детей и взрослых?

Просто не могу купить йодированную соль и солить блюда, так как в семье есть те у кого проблемы с щитовидкой.

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (2 года)

@umm..yusuf здравствуйте, нет, не знакома. Не считаю нужным давать его ребёнку в виде добавок, соли достаточно

Ответить

umm..yusuf

АминаМама сына (1 год)

@dr_elly, спасибо за ответ❤️

Ответить

grafir_shie

ИринаМама дочки (4 года)

@umm..yusuf, хороший йод, я даю его дочке, только это большая дозировка. Мороки много. Его надо разводить в воде. 1 капля на 200 мл. Вашему ребенку нужно давать 1/3 от этого кол-ва. Моя плохо воду пьет, поэтому я его и давала, разводила, потом отливала нужное кол-во мерным стаканчиком.

Купите лучше йод от Жизнивек. Он есть на маркеплейсах, очень хороший состав и в 1 капле 50 мг., но его надо хранить в холодильнике 3 месяца, моя дочка не выпивает бутылек за это время. А ей йод очень нужен, она у меня в бассеине с рождения, а хлорка йод из организма быстро вымывает

Ответить

rococossimo

РококоссимоМама четверых детей

Но соль же это зло? А детям её вообще не дают...

Ответить

albizavr

АльбинаМама сына (7 лет), беременна (28 нед.)

@dr_elly всегда также говорю!)

Ответить

mne_etot_mir_ponyaten

Лена ПероваМама двоих (2 года, 6 лет)

@xoxoxo_, авокадо еще забыли😁

Ответить

tanyamatanya

ТаняМама дочки (6 лет)

Подскажите, пожалуйста: у дочери ттг 4,7, причем был скачок за год- с ттг 1,8. На узи узлов нет, но усиленный кровоток, щитовидка слегка увеличена (но пока в пределах возрастной нормы). Врач сказал просто наблюдать, сдавать анализы. Йод не назначала. А мне тревожно просто наблюдать. У взрослых такой ттг-уже не норма

Ответить

yulechka03

ЮлияМама троих детей

@dr_elly, так это когда передоз, мне до него как до Китая пешком

Ответить

mne_etot_mir_ponyaten

Лена ПероваМама двоих (2 года, 6 лет)

@yulechka03, почитайте про ген VDR, он отвечает за усвоение вит Д в организме, если есть поломка, то нужна обязательно консультация шарящего в этой теме эндокринолога. Плюс витамин Д строго обязательно нужно пить с витамином К2 (мк 7), иначе можно заполучить кучу побочек в виде отложения кальция в тех же почках

Ответить

yulechka03

ЮлияМама троих детей

@koreya_store, спасибо

Ответить

mysi

ЛенаМама сына-младенца

Спасибо🌸🌸🌸

Ответить

anabeltwin

АнастасияМама двоих (младенец)

Почему я до сих пор не дошла и не купила йодированную соль? 😑 Сегодня нужно взять обязательно!!!

Какая у вас соль?

А йод снова начала пить, правда сотку. Ребенку нужно тоже начать предлагать. Спасибо.

Ответить

anabeltwin

АнастасияМама двоих (младенец)

@mama_cholly нет, к сожалению, нет ни пятерки, ни магнита

Ответить

mne_etot_mir_ponyaten

Лена ПероваМама двоих (2 года, 6 лет)

Йод из соли очень быстро выветривается, больших надежд не возлагайте на неё

Ответить

anabeltwin

АнастасияМама двоих (младенец)

@koreya_store я и не рассчитывала на волшебные свойства 😅

Ответить

Кому нужен йод: аутоиммунный тиреоидит, беременность и левотироксин?

Долго думала, публиковать сюда или нет, потом подумала, что это важно знать как можно большему количеству людей Ответ на предыдущий пост, он будет многоступенчатый 1) людям с Аутоиммунным тиреоидитом пить йод не нужно. ❗Не нужно, а не запрещено. То есть йод в физиологических дозах (йодированная соль, поливитамины, суши и тд) не страшен 2) всем беременным ВОЗ настоятельно рекомендует добавление препаратов йода до 250 мкг/сутки. Это очень важно, потому что йод нужен для сокращения вероятности выкидышей, для нормального умственного развития ребёнка и тд А вот теперь сложный вопрос, на который нет чёткого ответа: добавление йода беременным женщинам, которые уже на Левотироксине. По понятным причинам на беременных не экспериментируют, поэтому всегда все сложно. Американские рекомендации говорят, что йод не нужен, но есть но: у них вся соль и так йодированная. Вывод можно сделать такой: женщинам на Левотироксине йодированная соль, а добавка препаратов по согласованию со своим эндокринологом А так препараты йода нужны планирующим беременность, беременным и кормящим

Всем привет! Я всю беременность пью 250мкг йода в сутки (в витруме 150 и в йодомарине 100). А тут недавно обратила…

Всем привет! Я всю беременность пью 250мкг йода в сутки (в витруме 150 и в йодомарине 100). А тут недавно обратила внимание, что соль у меня йодированная, в ней йода тоже прилично. Кто тоже пьет и йод, и йодированную соль использует? Не будет ли от этого переизбытка и не навредит ли малышу?

Как вы справлялись с узлом щитовидной железы?

Узел щитовидной железы. Девочки расскажите у кого был или есть большой узел щитовидной железы? Что делали? Делали ли пункцию? Как удаляли? Были ли беременными? Что говорил эндокринолог. В общем, жду каждую историю про щитовидку. Делитесь :)

Вопрос про эндокринологию и работу щитовидной железы. Как часто ваш врач назначает вам ттг? И на поздних сроках, если…

Вопрос про эндокринологию и работу щитовидной железы. Как часто ваш врач назначает вам ттг? И на поздних сроках, если есть проблемы с щитовидной железой - лечение какое-то назначали? Мой гинеколог сказал, что только до 12 недель назначают гормональную терапию, а потом можно пить только йодомарин. И прописала мне пить 250 гр в сутки, но анализы ттг мои проверяло только в начале беременности. А если щитовидке на нужен йод?

Можно ли принимать много БАДов по назначению врача?

Добрый день, мне лечение написала гинеколог-эндокринолог. Вот смотрю столько бадов, их можно в таком количестве принимать? Не будет плохо 🌚 Первый раз пью бады по назначении в таком количестве. Так же нашли анемию, дефицит железо.