Какую мультиварку выбрать для школьника с лишним весом

Обязательно выбирайте не просто мультиварку, а Мультиварка-скороварка любого бренда! Она будет вам экономить время ровно в 2-3 раза. И с ней вы легко наладите свое питание 😉👌

рассмотрите еще вариант ланч бокса сыну в школу с сбалансированным наполнением .

Очень вот эту рекомендую:

Мультиварка скороварка Tefal Ultimate Pressure Cooker CY625D32 со сферической чашей, 66 автоматическими программами, черная

https://ozon.ru/t/oNXeAwt

Есть функция пароварки. Рабочие рецепты.

Мультиварка редмонд. Я иногда в ней готовлю и завтрак, и ужин, и обед) моя выручалочка

Мультиварка была редмонд, готовила на двух режимах выпечка и тушение😅 , больше и не нужно, и не умею. Мое любимое это гречка по-купечески,, плечико, индейки. Индейку положить в мультиварку, немного обжарит , я жто делала на режиме выпечки, потом чуть воды и режим тушение. Индейка получилась нежная. Пароваркой не пользовалась, если нужно брокколи, то просто варю. Овощи мои плохо едят. Купусту и картошку тушёную едят. Средний уникум какой-то , цв капусту и брокколи любит, еще кашу овсяную 😅

Мультиварка может выручать разово, типо подготовить кашу с вечера((.

Я пользуюсь ей ограниченно: делаю те же каши, выпекаю бисквиты (простую выпечку типо шарлотки), готовлю плов. Все. И после все этого ее нужно мыть(((

Нужно тогда заказывать питание в сервисах доставки, там же и рассчитаны кжбу и с собой сыну ланч-боксы собирать, но тоже… до поры до времени, дети потом стесняются со своей едой ходить снова булки/конфеты.

А в доставках готовой еды, возможно, и плюс позже сын сам будет заказывать что хочет. ВкусВилл вроде в вашем регионе, может еще что-то.

Еще могут Вас выручать заготовки, если сами не успеваете, то можно поискать кто таким рядом занимается. У меня подруга выкупала в морозилку всякую вкуснятину: ежики, котлетки, сырники, замороженные супы и много много всего. Вы вечером после работы пришли, суп/второе разогрели, пока разогревается салатик порезали и поужинали. Когда не магазинные, а ручные заготовки, считай, почти сама приготовила 😆

Пост рядом про питание в школах))

https://mom.life/post/6a8d3244969459501c0652d6

А Вы ведь в СПБ живёте?

Возможно, что я могу порекомендовать повара, который приходит пару раз в неделю и за несколько часов наготавливает домашних блюд на несколько дней вперёд. Это не так дорого, как кажется.

Ну как бэ мультиварки современные всем хороши, но даже они сами в себя продукты почему-то не закладывают, чтоб точно вкусно было. То есть, чтоб там появилась съедобная еда, и ребёнка устраивала, надо тоже постараться, иначе и эти овощи на пару он будет заедать теми же булочками из цеха)

Посмотрите вместе в свободное время рецепты для мультиварки в инете, и вместе попробуйте что-то приготовить.

С едой в школе можно тоже попробовать что-то решить. Как юрист, вы можете же с коллегами посоветоваться, что можно предпринять по поводу детского питания в школе. Сейчас в началке якобы должно быть бесплатное питание. Но блин это же не значит, что оно должно просто быть?! Оно должно быть полезное и вкусное, чтоб дети не догонялись булками.

Я в роддоме помню от питания офигела. Нам мало того, что приносили мало, так ещё и в разное время и тоже холодное. Я вообще не понимала порой, что я съела. И через час уже снова голод чувствовала, а мне ещё ребёнка кормить. Спросила у врача нашего, а она просто: не наедаетесь? Ну попросите, чтоб вам из дома что-то принесли.

Ну ладно, пришлось примерно так и решать. Но я там была 4 дня. А дети весь год что ли должны питаться такой ерундой?..

У меня скороварка мультиварка , вещь 🔥

Духовка, хорошая форма и фольга, гораздо быстрее и проще. Сегодня только запекала котлеты куриные супер сочные и супер полезные, из долгого домашний фарш, потому что было 2 кг мяса, зато закинул и пошёл гулять, не надо доливать воду, и вымывать потом детальки. Стоит у нас пароварка, тефаль вроде, и аэрогриль в котором ещё надо приловчиться, чаще всего все сухое, высущенное в нем получается или сырое

Мультиварка-скороварка Редмонд👍 обожаю ее. Моя палочка-выручалочка

Мультиварка редмонд хорошая

Могу подкинуть вкусный рецепт

Но! Не знаю на сколько полезный

У меня мультиварка с сеткой на пару готовить

В чашу налить воду (1/2 чаши )

воду чуток подсолить

На сетку курицу ( ноги , бедра или окорока ) из специй соль , перец , чуток сладкой паприки или что то свое любимое

Ставлю на функцию готовка на пару 45-50 минут

За 15-20 минут до готовности кидаю в чашу рис в пакете (2 пакета )

Итог курица прям тает во рту

Когда курица готовится сок от нее стекает в чашу с водой и рис получается варится не просто в воде , а с соком

Вкус убойный у риса

Плюс такой рис не надо маслом мазать потом

Он не слипается при хранение

А разве аэрогрили это не пп? Они без масла делают блюда, может не обязательно пароварку? У меня мультиварка, готовлю суп в ней ну и...мясо чтоб прям во рту таяло. Да все...

Никогда не было мультиварки.вообще не понимаю ее.если я готовлю кашу,мне нужно ее так же промыть, посолить и тд ,какая разница внизу огонь или нет.если это овощи,их надо помыть и порезать,сами они не режутся 😄та же песня,газ варит😄 мясо,что на сковороде,что в мультиварке.может кто то включает и уходит,но я так не делаю, поэтому смысла вообще в ней не вижу

У меня мультиварка-скороварка BORK, пятый год со мной. Лучшее изобретение после посудомойки. Готовлю в ней 2 раза на дню

Так скороварка, и тушить вода с маслом только авокадо рафинированное и мало масло, скороварка редмонд,

Если хотите прям паровую еду, купите пароварку и не парьтесь. Самую простую. У меня пароварка Tefal mini compact, мне нравится, многое на ней готовлю. Но у меня еще есть духовка, что-то запекаю там. И сковорода Tefal natural cook, на которой можно готовить совсем без масла. Это мои любимчики!

Но главное все равно считать калории, потому что даже с паровой едой можно не добиться дефицита.

Я три два месяца считала, сейчас уже не считаю, есть понимание примерное где сколько ккал, скинула 10 кг за 3 мес.

Свежие овощи вкуснее и полезнее, чем на пару. Кусок мяса, к нему огурец, перец болгарский и морковь соломкой, кольраби, небольшой букетик брокколи, черри, кукуруза вареная и тд

Рекомендую фирму редмонд ( мультиварка)

Я из ваших из этих

Которые готовить не любят

У меня есть духовка, плита, микроволновка, мультиварка (там есть опция пароварки тоже) и гриль

Всё это требует хоть минимального, но погружения, продумывания

Мой мозг занят 5ью детьми и 2мя работами по 4м специальностям

Готовка туда лезет ооочень туго

Мой лайфхак - помощница по хозяйству

Приходит раз в неделю, убирает и немношк готовит

Обожаю!

Покупала давным-давно какую-то мультиварку от Redmond с той же целью, в итоге стоит без дела в столе. Для себя поняла, что мне удобнее пользоваться духовкой 🤷‍♀️

Не поможет. Я купила мультиварку. У нее есть недостаток, она не делает все сама. Ее мыть дольше, чем варить в ней. Мой выбор- вкусвилл. И есть ещё секрет, но сказать не могу, сглазят. 🤣

У меня мультиварка- скороварка. С функцией су-вид Редмонд. Не все функции использовала, тушу там мясо и овощи. В сковороде так не потушишь. Довольна очень. RMC PM505

У меня когда-то была redmond….. Сейчас все готовлю в духовке в форме с 1 пальцем воды 🙈 Диета начинается в супермаркете и тебе не удастся перевести ребенка с булочек на курицу на пару, нужны вкусные малокалорийные продукты …. Если хочешь - могу написать наше меню в эти дни, у меня сейчас 4 детей и половина из них на диете 😜

Вам нужны заготовки, которые потом можно будет приготовить за 20 минут. Это либо самим делать, либо покупать готовые, либо повара раз в неделю-две приглашать и набивать морозилку. Если вы готовить не готовы, то чисто мультиварка, пароварка или аэрогриль не помогут.

Ну и контейнеры-термосы обязательно, чтобы все ссобойки теплые были.

А что Илья любит? Может, вам вовсе не мультиварка нужна?

Например, пожарить (не пугайтесь этого слова) стейк из индейки 5 минут. Его можно и на хлеб холодным, и в качестве горячего с гарниром. Моя дочь тоже страдала лишним весом в первом-втором классе. Потихоньку всё выправляется. За питанием стараюсь следить. Но еда должна нравиться

Повар раз в неделю, чтоб на готовил вам полный холодильник. Не мучайте себя готовкой. Пусть это делают профессионалы и не только паровую еду, а пусть сам придумывает вкусную и полезную

У Tefal есть модель с индукционным нагревом, готовит быстрее обычной. Интуитивно понятно всё. В ней и постный овощной супчик двумя нажатиями кнопок можно приготовить (грубо говоря, "жарка" для моркови и лука и "суп" потом для остальных овощей), и режим пароварки для овощей и фрикаделек (кстати, можно с хорошим составом замороженные в вв взять), и вот тушение больше всего люблю (нарезали мясо с луком, чуть обжарили и потушили в сметане или греческом йогурте). Это вот из самого простого и диетического.

Вам нужен аэрогриль - еда будет вкусная, с хрестящей корочкой, быстро и без масла.

Вот то, что я готовлю чаще всего и это очень вкусно и низкокалорийно(и даже в холодном виде):

1. Овощи гриль: помидоры, кабачки, перцы, красный лук - можно даже купит готовый набор. Соль, перец, 13 минут на 180 градусах(я все гоовлю в этом режиме).

2. Бейби-картошка. Разрезать пополам, если крупная - на 4 части, соль, перец, специи, можно немного тертого сыра. 20 минут. У картофеля калорийность меньше чем у гречки и риса и самый высокий индекс насыщения.

3. Стейки из лосося. Шкуркой вверх, соль, перец. 13 минут.

4. Брокколи на длинном стебле. 8 минут, специи те же. Она будет хрустящая и обалдеть какая вкусная.

5. Еще там можно печь сырники вместо ого чтобы жарить на сковороде.

Еще я готовлю маленькому нагетсы и сосиски в тесте, но это уже не из здоровых вариантов.

На пору прям надо? Можно в духовке или аэрогриле. Например овощи порубили, посолили, маслом сбрызнули, котлетки положили рядом и в гриль. Печеное имхо полезнее пареного

В пароварке не вкусно получается. У меня в итоге стоит без дела. Продаю на авито)) и причем очень долго на пару готовить. И влажность высокая из-за нее.

А будет ли он есть такое? Еда ведь все равно будет холодная, хоть и домашняя.

Может рассмотреть полезные бутерброды? Запечь индейку в фольге и нарезать на цз хлеб + огурец/помидорки черри или морковь брусочками. Можно перепелиные яйца отварные и почищенные (их есть удобно)

Мультиварка есть,НО она так долго готовит,что быстрее на сковороде потушить. И все также помыть, порезать,загрузить и тд

Никакая техника не приготовит вкусно. Если вы сами это не приготовили и туда не положили. Вам надо делать ПП заготовки и потом достал и положил. Только так.

А не хотите рассмотреть питание на заказ? Вот спортсменам/худеющим/поддерживающим готовят. У нас в Самаре есть например пара доставок таких, привозят раз в 3 дня. Контейнеры на определенный каллораж.

Редмонд скороварка-мультиварка, у меня две штуки (нередко одновременно включаю), все устраивает. Аэрогрилем тоже пользуюсь, но в разы реже.

Например закинула туда куски индейки и булгур, поставила на 15 минут, готово.

(Но готовиться будет чуть больше чем 15 минут – отсчёт идёт от момента, когда все разогреется и внутри появится пар).

Или кусок говядины положила, включила «томление», и готово нежнейшее нежирное мясо.

Если максимально упростить будни - надо заготовки делать заранее. Это мое любимое. Из морозилки в мультиварку перекинула и реально одну кнопку нажала

А вы не рассматривала повара на дом пару раз в неделю ? Мне кажется, это мечта, если финансово ок

Очень вот эту рекомендую:

Мультиварка скороварка Tefal Ultimate Pressure Cooker CY625D32 со сферической чашей, 66 автоматическими программами, черная

https://ozon.ru/t/oNXeAwt

Есть функция пароварки. Рабочие рецепты.

Я бы взяла аэрогриль

Мультиварка самая обычная редмонд .

Аэрогриль кстати тема да. Мы и то и то используем .

Обязательно выбирайте не просто мультиварку, а Мультиварка-скороварка любого бренда! Она будет вам экономить время ровно в 2-3 раза. И с ней вы легко наладите свое питание 😉👌

рассмотрите еще вариант ланч бокса сыну в школу с сбалансированным наполнением .

Я примерно как вы, вечером без сил, даже пару кнопок нажать сил нет. Увы, ещё нужно тратить ресурс на придумывание рецептов, подготовку ингредиентов (банально нарезать) и далее по списку.

Не рассматривали вариант нанять некоего повара? От готовки готовых блюд до заготовок

Я бы предпочла аэрогриль пароварке

А в школе можно приносить еду в контейнере? Уточняла? Обычно нельзя, т.к. нет холодильника и хранить в классе не разрешают.

У меня обычная Редмонд, ей больше 10 лет, работает исправно

А мне нужен ваш совет 🥹 топ ресторанов в Питере по вашему мнению ? Свидание с мужем на др 🥹 прошу, как местная, подскажите🙏🏻 не важно , лакшери или нет. Просто что бы точно было клево