Как бросить электронную сигарету при беременности

Захотите здорового ребенка-бросите без раздумий. Это всего лишь слабость, ваша слабость. Именно в первом триместре формируются жизненноважные органы у ребенка!

Не можете - не рожайте.

Вам что, 15 лет?

Способ только один - повзрослеть и осознать последствия для здоровья ребенка.

Конечно есть.

Поищите в интернете фото больных детей.

Ну или на крайняк детские гробики.

Каждый раз когда вы вдыхаете яд вы буквально травите своего ребенка

Я бросила когда узнала без колебаний

Вернулась недавно

Походу вы зависимы от самого процесса прикладывания чего-то к губам дыму и выдыханию

Поставьте на лоджии палочки с дымом и делайте дыхательную гимнастику, можете как дети имитируют курение прикладывая 2 пальца к губам тоже так делать

Значит на дорожите ребёнком, его мозгом

А потом - поморите на лечение Коленьки

Нет никаких способов, кроме вашего желания.

Электронка в моем мозгу - это книга. 😅 Так прям удивилась первому предложению )

Просто представьте, что из-за вашего курения, проблемы у ребёнка будут. 1 проблема, это гипоксия. Хотите? Курите дальше. А бросить легко. Дело в вашей голове. Не нужно думать о курении, и само это дело уйдёт.

Лучше парите ингалятор тогда, и то полезнее, чем химия неизвестных металлов

Здоровье ребенка при курении матери рулетка. Просто поймите, что электронка это минутное удовольствие, а разгребать последствия у больного ребенка вы будете всю свою жизнь.

Не можете - не рожайте.

Бросила электронки, как только увидела узи. Просто выкинула все и все, не покупала. Да, тяжко пару дней, но ничего.

Нет такого «не могу»

Есть - не хочу

Я думаю вы достаточно взрослый человек, чтобы понимать весь негатив курение электронок в принципе , а тем более в беременность. Если вы хотите подтверждения, что есть те кто курил и с детишками все нормально, то да такое есть, но это выиграть лотерейный билет. Это только ваша зона ответственности и вы четко должны понимать ее последствия , если вы готовы на последствия курите.

Золовка сегодня на чистке по замершей беременности. Покуривала. Я бы на вашем место прям взяла себя в руки. Сама курильщик со стажем. Но когда видела две полоски меня отворачивало от сигарет напрочь

Единственный способ - бросить одним днем. Курила до беременности, вокруг много курящих, муж курит... Соблазна дофига и больше 🥲 Но осознавание того что внутри меня крошка , которая растет, сразу отрезвило. В один день отдала свою пачку мужу и больше не прикасалась. Желаю вам найти в себе силы. Вы можете курить после беременности, но не втягивайте в это маленького человечка.

Представляла : я курила всю беременность и ребёнок рождается с патологией от моего курения, а я могла это предотвратить. Каждый раз представляла свои чувства, когда хотелось закурить. Помогло, но после года ГВ закупила снова, мотивация пропала, теперь не могу бросить(

Я при планировании перешла с сигарет на айкос так как курить бросить не могла , а когда забеременела постепенно снижала дозировку , если до беременности я курила пачку в день, то снизила до 4 штук вначале потом с каждой неделей на одну меньше . И курила только утром или только вечером или половину стика и то старалась не вдыхать в себя , иногда не курила 2-3 дня но на 4 день готова была на стену лезть. Просто надо почувствовать вкус и внушить себе что ну вот покурила больше не хочу. Вот так и курила не в затяг один раз в неделю под конец беременности , уехала в роддом оставив это 💩 дома , начала курить опять после завершения гв. Если еще рассчитывать что плацента все фильтрует и тд ( типо можно на это понадеется) то гв с курение не совместимо, никакие пагубно влияет на протоки и снижает качество молока конечно . Физически не получится сохранить гв и курить одновременно.

Включить голову и понять, что электронные сигареты для вас отрава. А для ребенка тем более. Стали бы вы курить ему в лицо ? В чем разница? Уж потерпите 9 месяцев, ничего не случится с вами. Люди от сахара и соли отказываются, колят инсулины, уже без этого точно можно прожить.

В первую беременность бросила, как узнала о беременности. А во вторую токсикоз помог, начало выворачивать от электронки. Но часто ловлю себя на мысли, что вот бы сейчас покурить🥲 Сны снятся, как сигареты курю и так радостно на душе становится😄

Подруга курила, не могла бросить. Я всячески старалась ей помочь это дело закончить резко. И аргумент который помог, вот такой. У вас есть выбор, курить или нет. Вы в любой момент можете отказаться или снова начать. А у ребенка нет такой возможности. Представьте, что вы сами в руки своему младенцу дали сигарету и заставляете насильно курить, он максимально сопротивляется, а вы настаиваете. Я так понимаю токсикоза у вас нет, он бы помог бросить это точно. Или представьте, что вас заставляют бросится под колеса автомобилю, вы же здравый человек, понимаете, что так нельзя и будете сопротивляться всячески, а ребенку вы своими же руками дали это в руки. Подумайте и задумайтесь. Удачи.

Как узнала что беременна, на удивление сразу отвернуло от сигарет, но я думаю это из-за токсикоза.

Тапками конечно кидать не буду. Тоже курила электронки и сигареты до беременности. Если бы можно было в беременность, то продолжила. Но я в этом плане очень тревожная..

Меня очень сильно затошнило, когда я в последний раз примерно на вашем сроке взяла. Но у меня не было стажа. У меня сейчас кума в положении, тоже долго курила, с увеличением срока ее отвернуло

До 9 недели не могла бросить айкос, потом с давлением в больницу попала, ведь курение его поднимает.. вообщем так и бросила, думаю если бы не этот случай - так бы и курила.🫠

А так попробуйте 2-3 дня перетерпеть и сфокусироваться на чем - то. Мне пришлось фокусироваться на своем давлении рисках ПЭ и прочих диагнозах.. Меня ломало, но на третий день прям норм стало.

Я с электронки переходила на айкос😂 Иначе просто невозможно было от нее отсосаться. Наркота какая-то, ей-богу! А айкос не такой вкусный. И его было гораздо проще бросить)

Просто выбросить,просто не покупать. Или начнете головой об стену биться из-за ломки?

Захотите здорового ребенка-бросите без раздумий. Это всего лишь слабость, ваша слабость. Именно в первом триместре формируются жизненноважные органы у ребенка!

Попробуйте аллен Карр легкий способ бросить курить, да он на сигареты больше заточен, но думаю психологически поможет и с электронкой. Я не курю сигареты ооочень много лет( с алленом Каром бросала), а лет 5 назад подсела на электронки, курю-курю потом месяц могу не покупать, потом опять хочется. Главное перетерпеть этот момент с января в завязке, теперь даже в компаниях и пьянках не курю, тк знаю что потом не слезу снова

Психолог? Вы же зачем-то курите, что-то вам это дает, проработать с психологом альтернативу этим плюшкам. Плюс освоить всякие техники расслабления и переключения на период отказа. Но надо искать именно того кто специализируется на этом

А так у меня 2 подруги, 1 всю беременность курила айкос, другая электронки

Дети здоровы

Но это рулетка

В первую беременность курила, сейчас на 9 недели как обрубило

Ибо токсикоз , не могла курить

Я курю с 2009 года. С сыном бросила - как тест сделала , в этот раз - когда первое Хгч пришло. На 2/3 день задержки. Было сложно, психовала , брала стик и нюхала , подносила в рот типа курю. Так было дня 3/4. Потом взяла трубочку и через нее дышла, голову обманывала 😆привычными движениями при курении. Сейчас уже физической тяги нет, но головой понимаю, что курить мне не расхотелось, просто не буду .

Совет только один- терпеть ломку .

Перейдите на сигареты тогда лучше. Может вам и не так приятно будет и курить реже будете. Ну в случае чего свою дозу никотина получите для успокоения

Они менее вредны

Я курила электронки, потом перешла на сигареты, т.к. от электронки пошла мокрота с кашлем.

Как узнала, что забеременела мне было не бросить, хоть 1 затяжку делала. Как только начала ощущать, как шевелится ребенок сразу бросила.... Хотя была уверена, что не смогу бросить точно.

Я где то месяц не курю их , до этого года 3 курила

Спрашивала тут советы тоже , купила таблетки

Неделю психовала сильно , была прям апатия без них 😃

Сейчас пофиг стало

У меня подруга все беременности курила. Не могла бросить. Ну и ей гинеколог в МОПЦ Балашиха сказала не бросать, так как это будет дополнительный стресс для организма 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

Дети у нее здоровые.

В первую беременность было оч легко бросить, только увидела 2 полоски и всё, поняла , что больше ни-ни, до 10ти месяцев кормила и тоже ни-ни.

Во вторую беременность было сложнее. Раз в месяц, бывало, выкуривала стик... Пока не попала со второй угрозой на сохранение и не поняла, что могу одним днём лишиться ребёнка 😭

Это ужасно, одна мысль об этом ужасна.

2 недели почти, как закончила кормить, и снова закурила.

Просто убедите себя в том, что это временная мера, что как родите, сразу на ИВ ребёнка отправляйте, так и закурите и всё будет как раньше.

А сейчас нельзя!!!!

На момент первой беременности стаж курения был 15 лет.

Дело вовсе не в количестве лет, дело в принятии и силе воли.

Вы же беременны надо попробовать посмотреть фильмы по влиянию никотина на развитие ребенка. Может психологически у вас возникнет барьер и сможете остановится с курением. Лично я так бы поступила. Курила больше 10 лет обычные сигареты Пошли с мужем в Эко и бросила в один день

Бросила за неделю примерно

Когда только увидела // - еще было сложно поверить, понять, осознать + добавило нервов и волнения, курить хотелось в разы сильнее

А вот когда увидела на узи эту горошинку - все, как отрезало

Хотя я тоже боялась, что зависимость окажется сильнее, но нет, мне повезло

При этом я почти на 100% уверена, что возобновлю после ГВ ))

Зато никаких рисков для малыша

А курила я подольше вашего 🙈🙈🙈

Муж сигареты легче бросил

Чем эту гадость

Да уж

Сочувствую на самом деле

Попробуйте чисто психологически, я так бросила когда узнала что беременна. Сформировала папку (тесты, фото узи), и туда же положила электронку, и всегда когда тянулась рука к электронке, открывала и видела тесты и узи, раза три так открывала затягивалась, думала о ребенке, и после 3 раз выбросила в окно электронку.

Ну о ребенке думать начните и бросите

Я бросила за неделю где-то в беременность. Просто как отшибло желание. Ребёнок был важнее и честно, отчасти поэтому не было каких-то болячек в беременность. Всё прошло легко.

Когда ребёнку было полгода закурила электроники снова. Просто тут важен приоретет. Я переключилась на хобби и работу. И курить не хотелось совсем.

Сил вам. Бросайте, это реально не шутки

Это все в голове сидит)

И психованность и все остальное.

Главное поставить четкую границу в голове «нельзя» «я не одна» и бросать не постепенно, а сразу.

Миф о том, что вредно резко бросать это миф, куда вреднее продолжать.

У самой это пройдено, до первой беременности сигареты, сразу бросила почти, потом когда откормила начала курить электронки, потом Гло , сейчас снова пришлось бросать)

Нелегко да, себя жалко, не хочется ущемлять себя в чем то, ноо лучше так.

Да многие курят всю беременность и рождаются здоровые дети, но кому как повезет, лишние риски

Так что набирайтесь мужества, сил и терпения. Выкинули, забыли на 9 мес и все)

Я в вас верю🫶🏻

Я слышала есть какие-то ингаляторы в виде электронки, по сути у вас просто привычка дым вдыхать, может поможет.

Я тоже 5 лет курила, потом встретила мужчину, который тупо выбрасывал мои электронки, так и бросила, уже год не курю

В первую беременность бросила одним днем

Во вторую бросила на 5 день

Тут нужно понять, что вам важнее покурить или здоровье ребенка

Я выбрала здоровье , хотя после родов я знаю, что начну курить заново. Но пока во мне человек я не хочу этого делать)

Вы же должны понимать головой, вы не маленькая девочка, что электронные сигареты это яд для ребенка .

Может и не надо бросать? Вам это нравится, зачем лишать себя удовольствия. Просто реже курить. Чем больше запрещаешь, тем больше хочется.

Почитать подробнее о том, что именно в 1 триместре формируется нервная система и мозг ребенка. Чтобы лучше мотивация была.

Ох как знакомо, только у меня не электронка, но я к сожалению всю беременность покурила, родила бросила не курила пока кормила, только перестала кормить, молейший срыв и опять закурила и тоже ничего не помогает, тоже нервничаю за вожусь с полу оборота, поэтому послушаю как бросить всю эту гадость

Ооо, я с вами

Уже были мысли на сигареты перейти 😅