Как кормить детей с разными предпочтениями? Лайфхаки мам

У меня подобная ситуация

Разнообразие в питании - это обычно в саду у нас

Дома чаще всего кормлю тем, что ест второй

Либо два блюда готовится, на нас с мужем и одним из двойнях, отдельно второму

+ иногда готовую еду покупаю в магазине, если хочется что-то конкретное ребёнку, но второй не ест

Простите, не по теме, но не смогла пройти мимо: просто тихо радуйтесь, что у вас всего двое детей)

В качестве гарнира ребёнку у меня практически ежедневно овощи на пару . Просто закидываю их в разных комбинациях: морковь, свекла , из морозилки горошек , стручковая фасоль, цветная капуста , болгарский перец , брокколи . Купила мощную пароварку , очень быстро и удобно по времени как макароны сварить , часто одновременно это и ставлю . Также её доп гарнир может стать фасоль красная без добавок из банки или горошек

Я могу сварить несколько гарниров, это же одновременно и не сложно. Мои иногда просят макароны разных видов))) Вот мясное всем одно.

Покупаю какие-то полуфабрикаты, доставку еды, готовлю супер быстрые блюда, времени нет на что-то сложное , если не хотят есть , начинается дикий ор, то даю что-то что можно быстро сделать типа бутера с маслом и тп Но в целом нет такого чтоб на каждого готовила, это же сколько времени надо иметь, кому не нравится идет из-за стола , от куда я возьму пару часов в день на готовку каждому его персональное меню

Я готовлю,что считаю нужным, кому не нравиться/не хочет , идет гулять дальше,пока не проголодаться на столько,что будет согласен на что угодно. 😂 у меня дома не ресторан! Либо, прошу их заранее договориться,что им готовить на первое,второе,третье и лишить меня выбора меню за них) они всегда выбирают второй вариант😅 ну и несколько раз в месяц ходим в кафе,где каждый ест,что хочет)

Старший избирательный, младший ест все. На детей готовлю на 2-3 дня, то что ест старший. Пофиг, что одно и тоже, главное чтобы ели) но у меня разное меню на нас с мужем и на детей. На нас готовим на 1-2 дня, в основном что-то не запарное типа пасты, фунчозы, рыбу или мясо с овощным салатом

Я по вдохновению.))))

Можно же кормить грузинским блюдом «жри че дали» из грузинского ресторана «так а хули»?))))

Т е готовить, что Вам удобно- и кто что поел - то и поел, м?

Если есть силы и время, то готовлю для каждого разное, если нет - стараюсь найти то, что едят все.

Например, сын есть только куриный суп лапшу и всё. Варю ему отдельно в маленькой кастрюле раз в 3 дня

Я готовлю на 2-3 дня. Если вопрос только в макаронах, то можно готовить тефтели типа ленивых голубцов, мясо с овощами и тд. добавлять это все к макаронам, а остальные могут и просто мясо с овощами поесть, например, без макарон. К моему удивлению, мои дети едят и стручковую фасоль, и кабачки, и брокколи, морковь, свеклу, картошку и тд, если сделать в духовке с любым видом мяса. Таким образом, разное мясо и разные овощи, и специи, вроде как разные блюда, хотя способ готовки максимально прост для меня. Делаю 1 вид мяса и 3-4 вида овощей обычно на 1 на противень. Каждый выберет себе то, что хочет накладываю по тарелкам с учётом пожеланий, чего больше, чего меньше и вроде все довольны. Либо 2 гарнира на выбор к одному виду мясного блюда. Если у нас какой-то вид мяса, гуляша, подливки и гречка то кто-то может поесть гречку с молоком, а не с мясом. Мои дети хорошо едят пельмени, вареники, и это очень удобно, когда мало времени, и нет желания долго готовить. Покупные берём не часто, но в морозилке всегда есть заготовки на эти случаи. Если ваша дочка любит макароны, то может и остальные блюда с тестом ей тоже понравятся. А разнообразие будет за счёт начинок, с мясом, с творогом, с ягодами , с картошкой и грибами, например.

Блинчики с начинкой тоже отличный вариант для заморозки. Один раз заморочишься, сделаешь с разными начинками, потом долго их едят на завтраки и не только те, кто любит блины.

У нас так же. Я спасаюсь полуфабрикатами (замороженные блины, гавайская смесь) и стараюсь учить старшего готовить себе самому. Чтобы пока я варю суп для всех, он чистит себе картошку и трет сыр, а я закидываю это в аэрогриль. Но вообще тоже бесит, он совсем перестал последние пару лет есть общий стол - картошка, иногда курица, гречка и выпечка. Все. Остальное только его личные продукты.

Я наверное не идеальная мать, но мои привыкли, едим что есть🙈 утром каши, обед супы, ужин разное мясо+гарнир, не хотят, не едят или я кормлю с ложки тогда едят..

Всегда готовлю несколько гарниров.

Котлеты замораживаю и быстро зажариваю. В морозилке всегда есть замороженные рыбные котлеты , так как младший их обожает. И если уж совсем вредничает и воротит нос ото всего , то их очень быстро могу приготовить.

Я пока не поняла , как облегчить себе жизнь в плане еды. Только когда в саду они, то сильно проще становится.

У нас только старший почти без загонов, бывает, выдаёт, но если что, даже с загоном съест, что дают 😄 А девчонки любят поворотить носом, они без диагнозов (у средней под подозрением было сдвг, но вроде отпало). Бывает даже удобно, когда средняя ест белок, а младшая желток, а бывает правда приходится готовить кучу блюд, так как одна ест одно, другая это отказывается есть. Макароны тоже любят все и тоже не хочется только ими кормить. Наггетсы тоже все едят без проблем. А вот с сосиськами, котлетами и более сложными блюдами начинаются проблемы. Я не парюсь пока, макароны часто едят конечно, но добавляю белок и клетчатку другими способами, например, молочкой, фруктами или салатом огурцы-помидоры-сметана, который тоже все едят (хоть в нем и с гулькин нос, но хоть что-то, а то овощи вообще не любят, только старший последний год полюбил).

Готовлю максимально просто, например блины на завтрак по большим праздникам, любые сложные блюда для завтрака у меня идут в разряде ужина или полдника: сырники, панкейки. Обычно старшему кашу (замачиваю крупу с вечера, утром быстро варю), младшему любые вариации на тему яйца. Бутерброды, лаваш. Творог со сметаной (смешиваю сразу большую пачку, каждый себе набирает сколько надо и добавляет то, что хочет)

На обед старший уже много лет неизменно ест либо кашу, либо макароны, для младшего так же неизменно бульон и курица, от этого он никогда не откажется. На ужин могу повторить. Себе и мужу готовлю отдельно, младший нас иногда поддерживает в мясных блюдах, иногда совпадает гарнир со старшим

Короче лайфхаки такие: не спорить по поводу предпочтений, но готовить очень просто. Не готовить на один раз, но тут сложно сказать, будут ли дети, привыкшие к свежему, есть разогретую еду

А вообще мое вам очередное восхищение. Не представляю как вы совмещаете очень сложную работу, непростое материнство, написание книг и ведение блога и ещё каждодневную готовку. И все это с минимумом помощи.

у меня один ребенок, но в целом у семьи очень разные вкусовые предпочтения. я ем определенные продукты и только свежие, муж ест много чего, сын как и я крайней избирателен, сложно накормить.

пока не придумала как организовать питание для всех((

Заказ еды (самокат/сервисы готовых рационов/кафе). Подключать мультиварку и аэрогриль, это ускоряет готовку

У моих так, один кашу, второй творог, третий не любит завтракать и ест на прогулке. Я решила так - завтрак я им даю, кто какой хочет, но обед и ужин всегда один для всех. Не хочешь - не ешь.

В вашем случае я бы шла навстречу именно старшей дочери.

У меня в морозилке всегда в вакууме заморожены готовые сырники,запеканки,блины обычные и кабачковые.

Всегда готовим на 2-3 дня

У меня подобная ситуация

Разнообразие в питании - это обычно в саду у нас

Дома чаще всего кормлю тем, что ест второй

Либо два блюда готовится, на нас с мужем и одним из двойнях, отдельно второму

+ иногда готовую еду покупаю в магазине, если хочется что-то конкретное ребёнку, но второй не ест

Готовить и замораживать в вакуумных пакетах выходит без запаха. Я так замораживаю рис, котлеты, супы, перловку, булгур, сырники, запеканки

Когда я устаю прыгать в кухне, я беру детей и веду их на завтрак в глобус. Он у меня в 2 шагах. Выбирай, кто что хочешь. На троих 1000р. И еда максимально приближена к домашней. Может, у вас есть глобус или типа него?