Челлендж по массажу лица каждый день: поддержите меня!

О, это классная тема. Скептически отнеслась сначала, потом начали делать на работе с девочками, мотивировали друг друга, спустя год заметный результат. Сейчас запустила, нужно начать. Тоже с вами хотела бы.

я с вами 🙏🏼

Отправьте пожалуйста ссылку на чат в тг)

Хочу вписаться с вами)

И я хочу) скиньте, пожалуйста, ссылку в ЛС. Спасибо 🌹

Когда нет ресурса - это не про силу воли

Это про нет ресурса)

У меня тг даже с впн не всегда работает, тема интересная присоединяюсь к просьбе сделать канал в Макс или в вк.

Я тоже хочу с вами. Делала похожий массаж 7 лет назад, у другого блогера были упражнения, но давно забросила и было лень. С удовольствием начну снова 🔥

И я и я , я делаю массаж полгода, но от отеков быстрый

Я тоже хочу с Вами )

Я тоже хочу видео и в группу тг)

Тг не работает у 90% хотящих

И я хочу с вами за компанию

И я) я уже засматривалась на курс упражнений

Но пока жабка 🐸 не отпускает, наверно не уверена что поможет😄

И я хочу

А есть ссылка на тг, я тоже хочу?

Вы завели канал?

О, это классная тема. Скептически отнеслась сначала, потом начали делать на работе с девочками, мотивировали друг друга, спустя год заметный результат. Сейчас запустила, нужно начать. Тоже с вами хотела бы.

Я тоже хочу в канал

На аве вы такая серьезная какая то.. 😅, а тут на фото глазки то горят 🥰

Может чат создадим и будем туда отчёт скидывать по челенджу?😁

Я с вами) У меня микротоки есть, но их тоже не использую 🤦🏼‍♀️

я с вами 🙏🏼

Написала

Хочу с вами в челлендж

Еще хочу шагать шаги по утрам. Вдруг тут есть кто-то с такой же целью 🙏

@werr, @tehnologvvp Послушаю тоже

Я хочу с вами ,в Максе!

Телеграмм не работает ((

Жаль мне уже не помогут массажики(

А что телега заработала? Или с впн?

Мне тоже надо, но с телегой проблема 😩

Подпишусь, чтоб следить , а потом и научится

Я тоже хочу)

Я с вами !!

С мая ввела наконец то сыворотки и крема в свой рацион. И лицо мне сказало спасибо.

До этого могла раз в неделю намазать лицо и всё 🙈

А у меня вопрос не про массаж … у Вас только сейчас улучшился сон у дочери ? Моему через 4 дня будет 1,1 , но сон это моя боль 😢

Я тоже хочу с вами!

Я тоже хочу в ваш челлендж 🙈😅

Можно и мне видео уроков?

Так, в это я вписываюсь)

Блин, жалко не в Максе(

Удачи!!!

Кстати, крутая вещь

Я как-то просто решила делать массаж лимфодрннажный каждый раз, когда наношу крем или сыворотку

А через полгода поехала к подруге, получила много комплиментов овалу лица, даже ее бабушка сказала, что у меня оч поменялось лицо :)

Я бы хотела с вами)

Удачи вам!

Лучше бы в макс конечно канал 😉

Я тоже с вами

Тоже хочу присоединиться)верно нашла?

Вам в личку там написать можно про самомассаж лица?

Это хорошо, но мне видится, что у вас больше проблема с отеками, вам бы с лимфой поработать. И спать нормально и питание пересмотреть, пить побольше воды.

А что за челлендж?

Мне тоже интересно, сама уже три дня делаю массаж шеи и нижней части лица, лицо пока боюсь, так как есть воспаления

Массаж руками или массажером?)

@s_matine, @valensii88 Пишите, заведём канал) @valeriya_photo

Делаю, есть результаты)

Хочу с вами в челлендж, но не умею🤗

Нельзя каждый день, как мин через день, подклэоднл Жирову прослойку сотрете)

Ой, здорово, я бы тоже хотела попробовать начать. Полгода назад взяла индивидуальный урок массажа лица, чтобы делать самой, и ни разу не повторила дома🙈

Так, мне это надо, куда записываться?

@gh10, @lenakala4nikova @valeriya_photo @aleksandrina515 @whitenoise я наверное неверно выразилась, я сама себе придумала этот челлендж, у меня остались записи с экрана после завершения курса, если хотите, могу скинуть в тг, @fortochkina

Можно с вами?

Ой, как можно вписаться в этот челлендж?

Ой я бы тоже попробовала, только не знаю с чего вообще начать и что нужно)

Ты герой 💪🏻 если будет челендж по осанке, я с тобой впишусь 😁 сама найти не смогла пока такой)

Тоже хочу с вами

Ск минут в день делаете?

Поддерживаю 👍

Я делаю скребком гуаша и роллером

Результат есть даже через пару дней 🤌🏻💪🏻

Удачи !🍀

Интересно... А я нити хотела ставить. Гуаша есть у меня

Завтра отличный день, чтобы начать новую жизнь😎 сама собралась вернуть массаж лица (мой перерыв также затянулся🤣), подкорректировать рацион (больше фруктов, меньше булок), больше движения (хотя бы на беговой дорожке в свободное от работы время🥹). Так что я с Вами!

А какой именно? Как делаете?

🙏

Можно и я с Вами?)

На самом деле, даже если будут пропуски, будет результат.

Но главное это шея, декольте и швз.

Ага, и я 😁 Купила скребок гуаша и роллер какой-то, забываю 🤪