КлаваКококо
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)

Низкокалорийная запеканка из греческого йогурта: рецепт

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Снова вчера экспериментировала с низкокалорийными десертами из нельзяграма🥰

💟Импровизированная запеканка

Ингредиентов минимум:

📎Греческий йогурт (у меня 2 упаковки)

📎1 яйцо, белок от одного яйца

📎Две столовые ложки рисовой муки

📎Подсластитель по вкусу (у меня сахзам)

📎Белковый пудинг шоколадный (сверху)

Все ингредиенты, кроме пудинга, смешать в форме для запекания, запекать в духовке до золотистой «корочки». Дать остыть. Сверху размазать пудинг. Мы ели сразу. Можно для стабилизации убрать в холодильник.

Поднялась очень хорошо.

Воздушный десерт получился 🫰🏻 #чтонибудьэдакое

Форма 16*16

357

Комментарии

mur-murr
Оксана·Мама двоих (1 год, 5 лет)

А при какой температуре и сколько выпекать?)

Нравится Ответить
pollirabokar
Саша·Мама двоих (11 лет, 14 лет)

И красиво даже👍

Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)
стикер
Нравится Ответить
pollirabokar
Саша·Мама двоих (11 лет, 14 лет)

@kokokoshka Ахаха. Разозлила домового?????

Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)

@pollirabokar, нет, что то идея замены муки на псилиум не увенчалась успехом 👹 из рецепта 🫠

Нравится Ответить
lauravik
Nata·Мама троих детей

Подскажите, какая высота у вашей формы? Спасибо 🤝

Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)

К сожалению сейчас уже не подскажу, не дома. Примерно 6 см. Измерю, когда приду домой

Нравится Ответить
mari9391
Мария·Мама дочки (9 лет)

А по сколько грамм пачки йогурта, подскажите пожалуйста?

Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)

125г

Нравится Ответить
elena_kalmykova
Елена Калмыкова·Мама дочки (7 лет)

Звучит не сложно) а белок взбивать? Или просто перемешать с йогуртом?

Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)

Неее, просто все вместе перемещать до однородности

Нравится Ответить
rock_n_roll_queen
Рената·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Как раз 3 упаковки греческого йогурта лежит ❤️‍🔥 попробую детям сегодня сделать

Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)

Готовь смело 🥰 Аня лопала с удовольствием

Нравится Ответить
alina.timofeeva
Алина·Мама сына (1 год), беременна (34 нед.)

О, такое мы любим. Попробую

Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)

Дааа, просто и вкусно на удивление 😃

Нравится Ответить
takoechuvstvoo
Milena·Мама двоих (младенец)

Не знаешь, на сколько калорий выходит?

Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)
стикер
Нравится Ответить
korolevapinocheta
Ольга С·Мама дочки (6 лет)

Выглядит не очень. Но для меня и такое приготовить не реально 😃

Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)

Ну и я не кондитер)

Нравится Ответить
Читайте также
наталья
antonovichn1976
наталья·Педиатр ·Многодетная мама (5 детей)

Повысятся ли зарплаты мужчин, если женщины уйдут с рынка труда?

post image

У моего мужа есть теория, что если с рынка труда уйдут большинство замужних женщин, чтобы печь пироги и растить детей дома, то зарплаты у работающих мужчин повысятся и доходы в семьях не уменьшатся, а все будут счастливее.

Вот сижу в отпуске. И думаю, что есть смысл в этой теории. Продукты могу выбрать лучшие и по оптимальной цене, так как самое вкусное, домашнее у нас на рынке с утра, когда все обычно на работе( живая рыба, грунтовые овощи, домашние яйца и птица и т д).

Дома: чистота, обед из ...

Читать далее →
42745
beilina81 А что делать женщине с детьми если муж умрет, заболеет, другую найдет или еще что то с
motanya210 Категорически не согласна))) мне пожалуйста любимую работу оставьте)))
katraeva.83 Я согласна с теорией вашего мужа
Читать все 942 комментария →
Юлия
1raz_mama
Юлия·Мама дочки (3 года)

Лучшие салаты на Новый год: рецепты и идеи от мам

Напишите один ваш самый-самый любимый салат🥗 который подойдет на Новый год 🎄🔥! Или который почти всегда готовите , или который очень сильно хотите попробовать😁.

У меня такой салат самый-самый:

«Сытый боцман»

1.красная малосольная рыба, филе нарезать

2.яйца отварные

3.кальмар отварной нарезанный кубиками.

4.тертый сыр

5.красная икра (2-5 чайных ложек сверху для украшения)! Каждый слой салата промазывается майонезом. Я один раз попробовала и вот уже три года он у меня на столе ❤️.

Думаю какой ещ...

Читать далее →
554163
net10 Я тоже делала несколько раз уже салатик, называется "Оргазм": Филе курицы( мне кажется запеченная лучше, чем отварная),
anastasi32 Салат обжорка
yulia200187 Копчёный корочек, фасоль красная консервированная огурец свежий, зелень-укроп, петрушка, лук перья, соль, перец, майонез. Очень свежий и
Читать все 685 комментариев →
Виктория
redheadteacher
Виктория ·Мама дочки (1 год)

Бисквит за 50 минут: рецепт и советы

post image

Бисквит, который получится у всех😁

Обычно поднимается до 10см, но я сильно перемешала🥺

5 яиц С1

150гр сахара

150гр муки

Яйца с сахаром взбиваем 5-15 минут, зависит от миксера, до плотной пены.

В два этапа просеять муку и аккуратно перемешать лопаткой, снизу вверх)

Поставить в заранее разогретую духовку 165-170 градусов на 45-50 минут. СТЕНКИ ФОРМЫ НИЧЕМ НЕ МАЗАТЬ! дно по желанию или застелить пергаментом

Выключить духовку, не открывать, дать постоять еще 5-10 минут.

Я выпекаю в кол...

Читать далее →
1265422
maria___maria У меня не поднялся 😭 хотя воде бы все делала как положено, все комменты перечитала
oks0005000 Я ещё вместо сыра беру творог и пробиваю его блендером с сахарной пудрой и сливками 33℅
natalia-natalia83 Первый бисквит 😁 Наташа 40 годиков 😂 Спасибо за рецепт, делала из 5 яйц с0
Читать все 540 комментариев →
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
770243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →