
Регресс сна😮💨
Когда окончание как это заметить?
Мне кажется у нас еще прогресса не было😂
Уложить спать и усыпитт- битва без выигрыша!
Спать то спит, но как!!! Качество сна и укладывать-это прям война!



Веду дневник сна. Вб иногда перенулино, но не часто. И вопрос только к 4ому сну. Он ей иногда или не нужен или микро-микро
Закончился одним днём,сама стала засыпать по своему режиму и нормально спать.
У нас начался в 3 месяца, длился 1,5 месяца 😵💫 поняла что закончился, когда дочь перестала засыпать привычным в регресс способом
Вернула метод засыпания как до регресса и всё, стала спать нормально
Может быть стоит режим пересмотреть? Я вижу очень прямую связь между тем, как прошел день и качеством сна и укладываниями.