Сегодня среда, а это значиииит - день замеров! И у меня появились первые успехи 🥳

Начальный вес 90кг - вес на сегодня 88,7! Ура! Надеюсь это маленькое начало большого результата🤞🏼

Правда не знаю, связан ли вес с активностью и питанием или же с уколами. У мужа отпуск, мы часто гуляем, постоянно куда-то ездим и времени на поесть иногда просто нет. Тренировки я так и не подключала, так как рука ещё болит. Делаю массаж каждое утро и заметила, что целлюлит стал меньше, а кожа стала более подтянутой. Хожу минимум 6000 шагов в день, обычно получается 8000. Ещё я начала больше спать, прям значительно больше. Обычно спала часов 6-7 и было нормально, сейчас же сплю в среднем по 8-9 часов, было и 10 (что для меня вообще дикость) и состояние сонливости и слабости ощущается чаще 😴

Чувство голода у меня кстати есть и отличное - хоть многие и говорят, что голод не ощущают совсем.

На сегодняшний день пошла пятая неделя, пусть результат и маленький, но он есть и я ему очень рада 🥰