Как похудеть после родов: чаты для мам и советы по мотивации
Может быть есть у кого-нибудь чаты для худеющих с большого веса, чтобы мотивировать друг друга?
Или посоветуйте что вам вообще помогло?
Комментарии
Добрый вечер. Пробовала вступать, но сейчас нигде не состою, не заходит(
Помогло отражение в зеркале, зависть другим, кто может носить что хочет) плюс подписалась на девочку в телеграме отсюда, она похудела на дефиците, все рассказывает в канале - как посчитать дефицит свой, что кушать. Там же есть чат, девочки кидают свои тарелки, если что-то не так, то помогают друг другу.
Ничего не помогло. Ни платно, ни бесплатно.
@teplyakova-93, а какие шаги вы уже предприняли помимо поста?
@nadyailina а ваше извините какое 🐶дело? Поговорить не с кем?
@teplyakova-93, так может я подсказать хотела или дать чат?
Исходя из ваших действий , которые вы уже делаете)
Подсчет калорий и спорт
Сначала сложно и замороченно
Потом привыкаете
Самое важное-найти комфортное именно для вас питание(это точно не марафоны и готовые меню,а та еда с которой вам всего будет хватать)
И ставить маленькие цели-например сейчас -5кг и идти к ней,когда думаешь сколько нужно сделать до идеала,могут опуститься руки,маленькими шагами к большой мечте ✌️
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Добрый вечер)
Вы вступили куда-то?
Я была давно в подобном чате небольшом, нас было 15 человек. Очень классно поддерживали друг друга
Сейчас бы тоже попробовала, но с небольшим количеством людей