Как похудеть после родов: чаты для мам и советы по мотивации
Может быть есть у кого-нибудь чаты для худеющих с большого веса, чтобы мотивировать друг друга?
Или посоветуйте что вам вообще помогло?
Комментарии
Читайте также
Рабочие фразы, которые повторяешь 20 раз в день
Игра-угадайка: мамы делятся фразами, которые повторяют на работе, и предлагают угадать профессию. Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях.
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗 Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Интересный тренд в соцсетях: мамы ищут тех, у кого дети родились в одинаковые даты. Присоединяйтесь к поиску и найдите свою пару!
Как вы записаны у своих мужей в телефоне? И как они у вас записаны?))
Как вы записаны у своих мужей в телефоне? И как они у вас записаны?)) Мы много лет записаны друг у друга как Токимикичика(он) и Кишика(я) История смешная, но я её уже за давностью лет и подзабыла 😅 Нам было года по 23, муж пришёл с работы и рассказал что прочитал статью на Пикабу кажется ,о том что можно русские имена как-то перевести на японский… мы с ним угорали, угорали и дело дошло до наших имён) я не помню какой там принцип был. Но нам было очень весело 😅 Сначала в шутку так друг друга назвали, а потом прижилось!😃
Двое и более детей: есть ли у вас ссоры и драки между ними? У кого дети живут дружно?
У кого двое и более детей , у вас нет стычек и драк между ними? А то мне сегодня мама троих детей сказала , что вот у нее дети друг с другом разборок не устраивают. Для меня это конечно , что- то на идеальном.
Катя·
Мама сына (9 лет)
Самое важное-найти комфортное именно для вас питание(это точно не марафоны и готовые меню,а та еда с которой вам всего будет хватать)
И ставить маленькие цели-например сейчас -5кг и идти к ней,когда думаешь сколько нужно сделать до идеала,могут опуститься руки,маленькими шагами к большой мечте ✌️
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Подсчет калорий и спорт
Сначала сложно и замороченно
Потом привыкаете
Ильина Надя ·
Мама сына (7 лет)
Никакие чаты не помогут пока вы сами не захотите 😁
Ильина Надя ··
Мама сына (7 лет)
@teplyakova-93, а какие шаги вы уже предприняли помимо поста?
Светлана ··
Мама дочки (5 лет)
а ваше извините какое 🐶дело? Поговорить не с кем?
Ильина Надя ··
Мама сына (7 лет)
так может я подсказать хотела или дать чат?
Исходя из ваших действий , которые вы уже делаете)
Настасья·
Мама троих детей
Питание, Подсчет калорий. Потом уже спорт подключила
Анютик-парашютик·
Мама двоих (7 лет, 15 лет)
Ничего не помогло. Ни платно, ни бесплатно.
Polina🤪·
Мама двоих (младенец)
Помогло отражение в зеркале, зависть другим, кто может носить что хочет) плюс подписалась на девочку в телеграме отсюда, она похудела на дефиците, все рассказывает в канале - как посчитать дефицит свой, что кушать. Там же есть чат, девочки кидают свои тарелки, если что-то не так, то помогают друг другу.
Светлана ··
Мама дочки (5 лет)
Дайте пожалуйста ссылку?
Polina🤪··
Мама двоих (младенец)
канал https://t.me/dreamdv96
Чат https://t.me/+VGoZ9sN5SBBkYjky
Альменова Ольга·
Мама сына (11 лет)
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Катя Т ·
Мама дочки (6 лет)
https://t.me/+SfZEy4TgtiE1NGQy
Катя Т ··
Мама дочки (6 лет)
Не бады
Дарья·
Мама дочки (8 лет)
Добрый вечер)
Вы вступили куда-то?
Я была давно в подобном чате небольшом, нас было 15 человек. Очень классно поддерживали друг друга
Сейчас бы тоже попробовала, но с небольшим количеством людей
Светлана ··
Мама дочки (5 лет)
Добрый вечер. Пробовала вступать, но сейчас нигде не состою, не заходит(