Курс по перинатальному дистрессу: что узнал психолог

Надеюсь, такими картинками никого не обижу, а скорее улыбну!

Ну что, завершился первый день курса по Перинатальному дистрессу.

Большая часть моих клиентов женского пола, так или иначе роли мамы мы касаемся и эту тему невозможно обойти.

Всегда в терапии у меня есть клиентки, кто планирует или уже ждёт ребенка, всегда есть мамы с грудничками.

Это могут быть запросы по РПП или депрессии, тревоги и тд.

Что сегодня я взяла для себя на курсе:

📍Опросник именно по прд! Очень хотелось его получить и ура, теперь такой узкоспециализированный инструмент диагностики есть у меня.

📍Узнала, что чаще всего послеродовая депрессия является пренитальной и возникает еще во время Б. (Как это понять, теперь тоже знаю)

📍Понравился подход преподавателя о распределении нагрузки терапии для мам - рекомендованы сессии по 30 мин и 2р/нед. И тонкости в д/з. Согласна! Беру в работу!

📍Интересный взгляд на роль психолога при работе с перинатальным стрессом. О роли валидации, эмпатии. На курсе с нами есть гинекологи и эндокринологи, для них эти составляющие особо сложны.

📍Метафоры относительно страхов.

📍О птср во время родов и его влиянии на постродовой период.

📍О субдепрессивном состоянии отцов.

📍Об учете непредсказуемости детей и толерантности мам к этому.

📍О сне и питании мамы (тут я конечно даже тонкости сама рассказывала, тк имею знания с курсов по инсомнии и рпп).

📍Начали разбирать протокол по прд, завтра продолжим.

________

Я здесь.

Я к вашим услугам.

Мы вместе пройдем через это.