Низкий ферритин: мамы делятся, как поднимали и что помогло
Вчера подруга поделилась «Сдала ферритин, уровень низкий»
Смотрим - показатель 7 🥲
Мамы, помните о себе и при плохом самочувствии оцените уровень ферритина (+ срб, общий анализ крови, как минимум), чтобы вовремя выявить дефицит железа и скорректировать его.
Рекомендованный уровень для детей и взрослых - более 40 (по клинрекам)
PS. Я даже после этого углубилась в этот вопрос и создала пособие по дефициту железа у детей - https://aderyagina.ru/products/iron-deficiency-guide
Уж очень часто я встречать этот дефицит стала в практике, а постоянно отправлять к педиатрам устала. Поэтому теперь лечу его сама
Света·
Мама сына (8 лет)
Похвалюсь своим 😁
Елена··
Вам вообще не стыдно???🥹😂
Алеся··
Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)
Шикарно🔥
Я все никак не повторю анализ (делала в январе), более постоянно🙈
Дарья ··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Что вы делаете?что пьете?😊расскажите пожалуйста
Света··
Мама сына (8 лет)
@darya3006, ничего конкретного для ферритина. Просто стараюсь за дефицитами следить. Ну и за счет того, что белок нормальный и прочих навскидку незаметных заболеваний и тд нет - гемоглобин, железо и тд - видимо ничего незаметно его и не сжирает
Анастасия··
У меня ферритин 108, гемоглобин 130 это я на учет встала по беременности))
Hel Nen··
Мама сына (1 год)
и это супер гуд) главное не налегать на то что его вымывает, и будет все тип топ)
Анастасия··
дааа, ближе к 3 триместру пересдам, думаю упадет немного в любом случае. Но вряд ли супер сильно)но в целом сама была удивлена с каким вошла в беременность. И я его не поднимала ничем специально
Екатерина··
подскажите, пожалуйста, а что вымывает из организма?
Может быть какие-то продукты употреблять не стоит?
Катерина··
Фига! А вы как-то поднимали его?)
Катерина··
блин, у меня была анемия…подняли ферритин до 21, а гемоглобин до 142. Почему ферритин так медленно поднимается ?(
Алеся··
Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)
кофе, чай
Сочетание железосожержащих продуктов с молочными и др
Екатерина··
спасибо большое!
чай я очень люблю и много его пью. Видимо, надо значительно сократить употребление.
Анастасия··
у меня в ту беременность был 15 к 30 неделе, к родам подняла до 30 таблетками. В эту хочется надеется, что так не упадет.
Но он всегда поднимается медленно. Таблетками где-то около года надо. А капельницы я считаю слишком быстро поднимают и это еще вреднее для организма.
Алина··
зелёный чай тоже?
Лучше тогда цикорий или травяные чаи (типа Иван-чай, чабрец, ромашка?)
Ксения Смирнова··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Чуть ниже но все же)
Александра··
ой какая вы неприятная 😅 но наверняка энергичная и счастливая 😂
Hel Nen··
Мама сына (1 год)
мучное, молочка, свинина и чай
Виктория··
Мама дочки (1 год)
у меня 50 с копейками было до 20 какой то недели отлично держался, а потом херах и упал в 2 раза, малышка решила ограбить. Так что около 60 я думаю у вас будет ближе 3 тр
Анастасия··
ну 60 в любом случае лучше 15 как было тогда))
Посмотрим с гематологом, может назначит как раз таблетки в третьем для поддержки. Так как у меня высокий риск кровотечения в родах, желательно чтобы все показатели были без дефицита
salikhat··
Мама троих детей
тут ещё ферритин может быть воспалительным, я бы смотрела в комплексе с показателями из оак: среднее содержание гемоглобина в эритроците и т д
Анастасия··
все в порядке с остальным, конечно же я все сдала
Олеся ··
Ни стыда не совести!
Алена··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
вроде бы хеликобактер сжирает ферр, верно?
Дарья··
Почти рядышком с вами😃
Инна··
Мама двоих (младенец)
Нифигашечки себе!!!! У меня 4🤣
Alena··
У меня тоже🤣а усталость всё равно есть))
Элона ··
Мама двоих (2 года, 17 лет)
у меня. 1.8
Катя 💫··
Мама дочки (8 лет)
Моя мечта 😻 Очень рада за Вас, понимаю как это важно ❤️
Кристина Вагнер··
Мама дочки (7 лет)
у моего мужа 480, я ох**ла когда увидела, но врачи говорят норм
Елена Жукова··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
может быть потому что у вас не железодефицитная анемия.
Света··
Мама сына (8 лет)
@___13____, я не участвую в гонке, тк специально для этого ничего не делаю)
Света··
Мама сына (8 лет)
вероятно, это реакция на воспаление, а не базовая норма. У сына при бактериальной инфекции было 200, но после выздоровления упало до 91. Были у гематолога. Она сказала, что при болезни и воспалении высокие цифры - это норма, цифры после выздоровления быстро идут вниз
Света··
Мама сына (8 лет)
а я просто хочу регулярно ЛЕЖАТЬ В ТИ ШИ НЕ 😁
Кристина Вагнер··
Мама дочки (7 лет)
да, это была первая информация что я вычитала, по этому, его исследовали вдоль и поперёк :) все отлично, кроме холестерина, над этим тоже работаем
Катерина··
диагноз стоит железодефицитная 🤷🏻♀️
Vera·
Мне терапевт сказала,что при моем низком ферритине жить можно,но не хочется 😂