Девочки, кто уже имеет дело с повышенным давлением 140?
Как справляетесь без таблеток? Есть какие то лайфхаки? По типу опустить ноги в горячую воду-помогает ли?
Сходила сегодня к терапевту, выписали кучу лекарств-сказала анемия.. После родов типа-вит в12, Аскорутин, от давления, и Панангин.
Но я вот думаю помимо таблеток есть ли какие то способы снижать давление?