Виктория
tvoyavika
Виктория·Мама сына (2 года)

Салат Бургер без булочки: рецепт с КБЖУ для мам

post image 1
post image 2

Салат "Бургер без булочки" - для тех, кто любит вкус бургера, но не любит возиться с булочками🔥🍔

Девчонки, этот рецепт – находка!

Я уже попробовала – это бомба! 💣 Готовится быстро, получается вкусно и сытно! 😉

КБЖУ на 100 гр: 119/16/5/1

Ингредиенты:

• Куриное филе - 304 гр

• Сыр Natura 16% - 87 гр

• Лист салата - по вкусу (у меня айсберг)

• Помидор - 1 шт

• Корнишоны Дядя Ваня по-французски - 104 гр

• Красный лук - 1/2 шт

• Соль и специи по вкусу (я использую паприку, сушеный чеснок, черный перец)

Для соуса:

• Греческий йогурт Простоквашино - 55 гр

• Кетчуп Bombbar - 40 гр

• Горчица - 5 гр

Приготовление:

1. Фарш: Куриную грудку измельчить в блендере в фарш.

2. Обжариваем: Обжарить фарш на сухой сковороде до готовности, разбивая комочки лопаткой. Добавить соль и специи по вкусу.

3. Нарезаем: Лук нарезать полукольцами. Помидор порезать на небольшие кубики. Сыр натереть на крупной терке. Огурчики нарезать на небольшие кругляши. Лист салата порезать на небольшие кусочки (или порвать руками).

4. Соус: Сделать соус: смешать греческий йогурт, кетчуп Bombbar и горчицу.

5. Собираем: В большую миску кладем лист салата, обжаренный фарш, сыр, помидор, огурчики и лук. Заправляем соусом и хорошо перемешиваем.

Приятного аппетита! 😋

#салат

125

Комментарии

daria.deineka
Дарья Д🌸·Мама дочки-младенца

Круто , обязательно попробую приготовить 🫶

Нравится Ответить
5261077
Анастасия·Мама дочки (1 год)

Классны рецепт! Надо попробовать, спасибо!

Нравится Ответить
Читайте также
Юлия
1raz_mama
Юлия·Мама дочки (3 года)

Лучшие салаты на Новый год: рецепты и идеи от мам

Напишите один ваш самый-самый любимый салат🥗 который подойдет на Новый год 🎄🔥! Или который почти всегда готовите , или который очень сильно хотите попробовать😁.

У меня такой салат самый-самый:

«Сытый боцман»

1.красная малосольная рыба, филе нарезать

2.яйца отварные

3.кальмар отварной нарезанный кубиками.

4.тертый сыр

5.красная икра (2-5 чайных ложек сверху для украшения)! Каждый слой салата промазывается майонезом. Я один раз попробовала и вот уже три года он у меня на столе ❤️.

Думаю какой ещ...

Читать далее →
554163
net10 Я тоже делала несколько раз уже салатик, называется "Оргазм": Филе курицы( мне кажется запеченная лучше, чем отварная),
anastasi32 Салат обжорка
yulia200187 Копчёный корочек, фасоль красная консервированная огурец свежий, зелень-укроп, петрушка, лук перья, соль, перец, майонез. Очень свежий и
Читать все 685 комментариев →
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
771243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →
Mom.life Daily
momlife_daily_ru
Mom.life Daily
post image

Представьте себе ситуацию: по улице идет беременная девушка и привязывается ко всем окружающим 🙈. «Вы принимаете специальные витамины для пожилых?» — спрашивает она у мужчины пенсионного возраста. «Не ешьте гамбургер, вам вредно!» — делает замечание тучной даме. Нам кажется, что это очень смешно, а ведь на самом деле подобным образом многие люди ведут себя по отношению к будущим мамам 😠. Давайте разберемся, какие же вопросы больше всего раздражают девушек «в положении» и как правильно на них отв...

Читать далее →
507
alinka_2deska Все перечисленные вопросы имеют место быть. Но больше всего меня раздражает бестактный вопрос "почему у тебя живот
kukla_m А меня бесит вопрос: "как думаешь, на кого ребёнок похож будет?" 🤔
ternovcewa @aidanik_3003,😛😛пол это до смешного🙊 как будто не узнав сейчас👉не узнают никогда 🤦🏽‍♀️
Читать все 431 комментарий →
Анна
anna_ivanovnaa
Анна·Мама сына-младенца

Пирог как чизбургер: нереально вкусный рецепт от пекухи!

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Девочкииииииии, это просто нереально вкусно! Всем рекомендую приготовить этот пирог!

Я как обычно готовлю по ночам 🤣 это просто отвал бошки, реально как гигантский чизбургер 🤤🤤🤤

У нас в семье пекуха я😹 муж готовит всё остальное, он обожает готовить, а я и не мешаю 😁мы с мужем уже поели, лежим, еле дышим, и говорим "блин как вкусно, очень вкусно, такой нежный пирог" 😹всем рекомендую!

Рецепт :

ингредиенты:

- тесто слоеное дрожжевое ~500гр

- фарш ~500гр,у меня свинина-говядина( только не из 5...

Читать далее →
1838636
mariag2022 Оу, спасибо за рецепт 👍
zhumashevaa Пирог был в сохраненных давно 😆 Дошли все таки руки,очень вкусный ,спасибо за рецепт!
ann0vna Был рецепт в закладках, приготовила вчера, конечно же в ночи. Это действительно отвал всего. Спасибо 😋😋😋
Читать все 324 комментария →