Мой быстрый и сытный завтрак, который не раз выручал #заметкихудеющей Поделюсь им снова , особенно для тех, кому лень…

@elle.karamelle, вместо терки можно вилку 👍или давилку для пюре , быстрее выйдет 😏

Мне самой все лень , еще погода эта …

@life_magical, не, сам вариант интересного завтрака хорош, спасибо, что делитесь) просто у всех свой уровень лени и быстроты 😄 поэтому показалось забавным) но я всё равно попробую этот рецепт) когда будет не лень ахахах

@life_magical, обычно мое утро выглядит не так 🤣 может быть когда младшая подрастет, будет по другому 😁

@vikysik681, ну ладно вам , утром идете умываться , приводить себя в порядок , и пока вы это делаете , яйца варятся сами ))

Пока вы делаете всем чай , дети пусть яйца чистят , ну 😀рабочая сила ))

Можно не тереть , вилкой размять или давилкой для пюре , все просто 😏

@life_magical, вам респект конечно, что не лень готовить разнообразные завтраки) просто есть кто то очень ленивый как я 🤣

@elle.karamelle, даа, варить это уже 10 минут, а тереть что то вообще ненавижу 😁

@elle.karamelle, Каждому свое , я лишь поделилась 😊 можете дочь попросить помочь почистить яйца , не думаю что она откажет вам 😏 получится быстрее )

Для меня это совсем не сытно и сбалансированно , и потом весь день я буду ходить поджирать , поэтому стараюсь не допускать такого . А яйца да , как вариант , но последнее время мне хочется яичницу / омлеты , как -то не вкусно мне , надоели наверное

Яйца нужно сварить, почистить, натереть, всё это перемешать. Не самый быстрый завтрак для меня 😄

Ммммм , укропчик 👍 я его так много в 2024 , что пока что не хочу 😂 но вкусно , да . Я тоже иногда яйца вилкой мну или давилкой для пюре

Вкусно еще в лаваш завернуть 😻

@life_magical ну я как то лаваш не очень , но для любителей , конечно вариант и выглядит эстетично )) 👍

Класс 👍люблю такие простые вкусные рецепты ☺️

Рыбка том ям 🤍 очень вкусно , нужно и мне повторить

Ещё Житный попробуй из вкусвилл, я его пачками прям закупаю и в морозилке храню

@superolya спасибо, Олечка, все изучу👍🏻

@yallomilano, 🤍

А когда есть лук ? Если утром нельзя , на обед тоже не желательно , вечером тоже . Ночью ?

@life_magical, ну если вы не работаете и вам не по делам с людьми разговаривать . мы с мужем даже договариваемся .если вечером романтика не едим что то подобное

@kapuchino_balerino, я замечала что после зеленого лука уже через 30 мин не пахнет изо рта , там его не такое большое кол-во , одно дело съесть пучок лука , чеснок или репчатого навернуть . А так логично , что никто не будет есть чеснок , лук перед встречей , свиданием и тд

Бездрожжевой у меня

@life_magical хм,надо попробовать👍уже одно слово пицца манит😸

@medik.medvedik94, https://mom.life/post/67b70d5927f05070a219d9e1

@medik.medvedik94, еще пиццу с тунцом готовлю , тортильи 😻

Преснее чем сардина ,но полезнее

@garganega, спасибо!)

@sneg-1, спасибо!)

@sneg-1, как -нибудь попробую , спасибо )))

@sneg-1, я видела и яйца фаршируют печенью

@life_magical, без хлеба жирненько

Ммммм , укропчик 👍 я его так много в 2024 , что пока что не хочу 😂 но вкусно , да . Я тоже иногда яйца вилкой мну или давилкой для пюре

Не за что 🤍Я всегда разные Беру , беру по акции , так как сейчас банка тунца часто по 250-280₽ , считаю дороговато , беру по акции по 150-180₽ смотрю состав , только рыба , только вода , соль и ничего больше . Беру именно филе тунца , если салатные / рубленые - мне не нравится , труха , воды много .

А духовке классно 👍 тогда можно добавить маслины , сыр тертый 🧀 и в духовку , наверное очень вкусно 🤤

Мне вот Рикотта что -то так и не зашла , не так сливочно и нежно что ли , но в любом случае , очень вкусно и так и так 😊

@life_magical, обычно мое утро выглядит не так 🤣 может быть когда младшая подрастет, будет по другому 😁

@life_magical, не, сам вариант интересного завтрака хорош, спасибо, что делитесь) просто у всех свой уровень лени и быстроты 😄 поэтому показалось забавным) но я всё равно попробую этот рецепт) когда будет не лень ахахах

@elle.karamelle, вместо терки можно вилку 👍или давилку для пюре , быстрее выйдет 😏

Мне самой все лень , еще погода эта …