Хлебушек с маслом и сыром мне 2 день хочется 🤣когда мне тут о нем пишут , завтра сделаю обязательно

@krisdv Ну у меня всегда вес за сотку. Долбила себя Дюканом и скинула 48кг за 8 месяцев, при этом ни почки не отвалились ( что чаще всего на именно этой диете происходит ), ни кожа не обвисла. Но, правда, был зал 2 раза в неделю и много ходьбы. Все в сравнении, у меня мама была Дюймовочкой, как Вы, вообще не парилась, а в кого я бегемот-не известно)) врач назвал это личной патологией и все.. А, ну из-за проблем по-женски все понеслось, просто это другая история.. Неправильный диагноз, такое же лечение и набор, набор..

@mikhailovaroksi, это грустно , но всю жизнь на диетах не просидеть . В любом случае надо будет переходить на сбалансированное питание и не переедать по калориям . А то у меня подруга как -то худела , говорит никак , ерунда какая -то . А потом она мне показала как она питается . Пп , все дела 😅 но там по калориям где -то на 3000 выходило 😟 при малоподвижном образе жизни и небольшим ростом

@krisdv Аа)) ну не, 3000 перебор конечно

@ir-koltakowa, не , мы суп едим раз в год 😂 не вижу в нем пользы

@ir-koltakowa, хоты сегодня борщ буду варить 🤣 дочь просит

Тоже наверно 😍 борщ вот люблю иногда покушать

@krisdv блин, супы всякие я люблю, муж любит, чтоб ложка стояла. Эх.. Хорошо 🙃

😍😍😍

Эх , понимаю

У меня 4 месяца так было ... потом ещё какой -то гнилостный запах вечно в носу был

@krisdv, 4 месяца 😪это жуть … очень долго

@anutikgor1993, я вот думаю пока , хочу или нет

@krisdv я могу долго думать. Точнее могу себя уговаривать, что не хочу. А в итоге....

@anutikgor1993, да я вчера вроде хотела , а сейчас я покушала , и конечно же я их не хочу 😂

Да 👍 невероятно вкусно и сытно ☺️