Запись из каналаПланирование беременности
Всем привет. Вес был 101 кг, сейчас 96.6, в последнее время активно начала худеть и готовиться ко второй беременности через год. Мне сейчас самое важное худеть без жестких запретов, чтобы у меня вернулся цикл, это самое важное
Худею элементарно, просто хожу и гуляю каждый день и ем на дефицит калорий
При моем весе питаюсь на 1800-2000 ккал 🙏🏻
Есть тут девочки с ростом 160 и весом 65-66 . Для вас это норма ? Или хотите тоже худеть ? Все говорят что для меня это вес нормальный зачем быть худым , но я чем худеть больше хочу бока и живот убрать , но для этого понимаю что нужно правильно питаться . Так хочу уже год скинуть эти 5-6 кг но просто не как не получается у меня , я та еще сладкоежка 😩. Кто нибудь худел не отказываясь от сладкого ???
Это жесть, это просто жесть 😶 я пытаюсь подкармливать, но они такие важные, отворачиваются, ковыряются в этих тарелках , че они съедают не знаю, но завтрак и ужин проходит вот так.... обед кормлю сама, тарелки не ставлю, а ложки им просто с едой даю и они их в рот... это безусловно радость-радость, но я не могу не переживать за вес, худеть нельзя)) я переживаю, что голодают ((
Муж не разрешает худеть 😂🤦🏻 ♀ так вот какой вес вы считаете идеальный при 170 росте ? Про подтянутое спортом понятно .. мне именно цифра интересна 😅
Если меньше жрать и худеть, то плод разве тоже будет худеть или просто немного остановится в весе?
Мама делится результатом похудения: фото до и сейчас, история преодоления трудностей и поддержания веса. Вдохновляющий опыт!
PolinaSmirnova
Вы молодец, удачи! А я на инсудайве сахар в норму привожу и худею, тоже еще малыша потом хочу
·Ответить