Всем привет. Вес был 101 кг, сейчас 96.6, в последнее время активно начала худеть и готовиться ко второй беременности через год. Мне сейчас самое важное худеть без жестких запретов, чтобы у меня вернулся цикл, это самое важное

Худею элементарно, просто хожу и гуляю каждый день и ем на дефицит калорий

При моем весе питаюсь на 1800-2000 ккал 🙏🏻