Девочки, расскажите, кто-нибудь занимается спортом или может, ходит на йогу? До беременности занималась йогой, потом несколько месяцев был перерыв, в первом триместре не рискнула, да и токсикоз сильный был, только недавно стало чуть легче. Скоро начнётся 2 триместр, вот думаю, стоит ли начинать? #первыйпост

1

Комментарии

Lena ·Мама троих детей

Мне врачи говорили, что йога и бассейн оптимально🙌

Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

Только врач такие рекомендации дает. Даже плавание не всем можно

Нравится Ответить
Tati·Мама двоих (младенец)

Если беременность протекает хорошо и нет угроз и никаких противопоказаний то думаю можно.Спросите у своего врача так правильнее будет.У всех по разному🤷🏻‍♀️

Нравится Ответить