Почему когда мама в стрессе, ребенок не говорит?

Когда дома напряженка, часто ребенок вдруг начинает говорить хуже или вообще замолкает. Это не совпадение! Детский мозг как губка впитывает наше эмоциональное состояние.

Когда малыш находится в стрессе (а это может быть что угодно - от громких криков до постоянной спешки), в его организме вырабатывается кортизол. Этот гормон буквально "отключает" речевые центры мозга, переводя ребенка в режим выживания. В такие моменты мозг думает не о том, как красиво произнести слово, а о том, как защититься.

Кортизол — это глюкокортикоидный стероидный гормон, который вырабатывается надпочечниками. Его также называют «гормоном стресса», так как он активно вырабатывается в ответ на стресс.

Помните из раннего поста про доверие? Вот оно здесь особенно важно! Ребенок, который боится ошибиться или получить негативную реакцию, предпочтет молчать. "А вдруг скажу неправильно и мама расстроится?" - думает малыш и закрывается в себе.

Создаем атмосферу безопасности

1️⃣Самое главное правило - никогда не исправляйте речь ребенка прямо!

Если он сказал "асина" вместо "машина", не говорите "Неправильно! Скажи МАШИНА!" Просто повторите правильно: "Да, красивая машина!" Так ребенок услышит правильный вариант без стресса.

2️⃣Следите за своим тоном и мимикой

Дети считывают наше настроение лучше любого детектора лжи. Если вы раздражены, они это чувствуют и напрягаются. Попробуйте перед разговором с ребенком сделать три глубоких вдоха - это действительно работает!

3️⃣ Создавайте ритуалы спокойствия: тихие игры перед сном, обнимашки утром, совместное чтение.

В эти моменты мозг ребенка расслабляется и лучше воспринимает речь.

4️⃣Убирайте фоновый шум - телевизор, музыку, разговоры по телефону во время общения с ребенком.

Его нервная система и так перегружена информацией, дайте ей отдохнуть.

И еще пару советов:

📌Перед общением с ребёнком или упражнениями (кстати, у нас скоро будет проходить здесь бесплатный марафон "Запуск речи за 21 день") сделайте 3 глубоких вдоха (да, это банально, но работает!).

📌Включите "режим черепахи": говорите медленнее, двигайтесь плавнее.

📌Притворяйтесь, что не понимаете жестов: "Ты хочешь... слона? Нет? А что?"

📃 Задание на сегодня

Сегодня попробуйте провести с ребенком 15 минут в полной тишине - без гаджетов, музыки, суеты. Просто посидите рядом, обнимитесь, поговорите шепотом. Понаблюдайте, как изменится его речь и поведении. Напиши в комментариях свои наблюдения для анализа нашими специалистами👇

#психологиямамы