Ну, во-первых не с подругой, а с притворной сучкой

А во-вторых, хорошо, что сейчас, а не через 5-10 лет.

Очень понимаю, как вам сейчас больно. Сразу два ножа в спину.
Вам нужно отгоревать, нужно время на принятие.

Вам можно и нужно спрятаться под одеяло, злиться на жизнь и на этих людей, плакать, быть слабой, притворяться овощем и смотреть в потолок.
Через несколько дней вы сможете хотя бы на автопилоте выполнять привычные функции. А когда пройдёт время - вы проснетесь утром и поймёте, что вам дышится легко. Все пройдет, это вопрос времени 🙌🏼

Первое время будет накатывать волнами, качать от хорошо к плохо и обратно. Но с каждым разом интенсивность боли будет снижаться. Окончательно вас отпустит плюс-минус через год.

Самое главное - не роняйте самооценку, не ищите причины в себе, не думайте в какой момент все пошло по одному месту. Измена - это история про того, кто изменил, про его загоны и слабости, и дело точно не в вас.

Вот же 2 куска💩 попались Вам в жизни😾😾
Поплачьте, проживите все свои негативные эмоции. Обязательно скоро станет легче🫂

Это был Ваш Муж ?

Мой бм с моей знакомой 4 месяца был вместе... Потом я узнала
Ушел к ней.
Выплакала реку слез. Хотела сохранить наш брак....
А она потом мне звонила и говорила что тн ее бросил беременную...

Карма их настигнет обязательно

Ну и на хуй и его и такую "подругу",время расставит все на места,поверьте все вернётся людям, я знаю о чем говорю!

Дайте себе прогревать этот момент и вам станет легче, пряча это в своей душе и делая вид, что ничего не было обида все ровно будет внутри, будет напоминать о себе, накапливаться внутри злоба, это не сделает хорошо вашей психике, выпустите это "наружу" поплачьте и идите вперед, к чему-то новому, поймите, что люди, которым вы оказали свое доверие оказались недостойны этого, им жить с осознанием своих слабостей и муками совести, они будут возвращаться в своей памяти к этому поступку не раз, а вы пойдете дальше

Вам необходимо переключиться и обязательно занимать себя делом,но прежде всего необходимо все что накипело выплеснуть..не копить в себе и не искать причин в себе..после наступит стадия принятия и потом только станет легче

Ну, во-первых не с подругой, а с притворной сучкой

А во-вторых, хорошо, что сейчас, а не через 5-10 лет.

Очень понимаю, как вам сейчас больно. Сразу два ножа в спину.
Вам нужно отгоревать, нужно время на принятие.

Вам можно и нужно спрятаться под одеяло, злиться на жизнь и на этих людей, плакать, быть слабой, притворяться овощем и смотреть в потолок.
Через несколько дней вы сможете хотя бы на автопилоте выполнять привычные функции. А когда пройдёт время - вы проснетесь утром и поймёте, что вам дышится легко. Все пройдет, это вопрос времени 🙌🏼

Первое время будет накатывать волнами, качать от хорошо к плохо и обратно. Но с каждым разом интенсивность боли будет снижаться. Окончательно вас отпустит плюс-минус через год.

Самое главное - не роняйте самооценку, не ищите причины в себе, не думайте в какой момент все пошло по одному месту. Измена - это история про того, кто изменил, про его загоны и слабости, и дело точно не в вас.

Первое, чем нужно заняться - не давать рукам скучать. Просто вставайте сутра и наводите марафет, как будто на свидание собрались. Выходите на улицу, как будто вы в главной роли в шикарном вильме, следите за каждым вашим взглядом, каждым поворотом головы, отмечайте свои особенно удавшиеся кадры. Сделайте так в своём уме, чтобы жизнь вертелась вокруг вас, а не вы вокруг нее. Просто начните себя любить 🥰

Мстить?? Вам сколько лет, 20?вы уважаете себя? Выгнать его, и забыть. Тоже пережила с первым мужем это, но через мес и забыла про него.. Тяжело, но вы сами эту тяжесть хотите видеть рядом с собой.

Сил вам ! Это очень не просто . Найдите людей , которым можно просто выговориться столько , сколько вам надо , может и часами , а они будут слушать , так будет легче . Старайтесь периодически отвлекаться и занимать себя делами . Иногда нужно оставаться одной и если есть желание плакать , то плачьте . Время лечит … психолог в помощь …

Вот же 2 куска💩 попались Вам в жизни😾😾
Поплачьте, проживите все свои негативные эмоции. Обязательно скоро станет легче🫂

Хорошая подруга ……

Забыть его , вычеркнуть

Пол года изменял с ней или как

Плюнуть и забыть

Обнимаю вас🫂