🕊️🌸Маме в декрете важно жить для себя по нескольким причинам:
💫Сохранение идентичности — время, проведенное в декрете, может привести к потере чувства себя. Занимаясь любимыми хобби или интересами, мама сохраняет свою индивидуальность.
💫Эмоциональное благополучие — уделяя время себе, мама может снизить уровень стресса и предотвратить выгорание. Это положительно отражается на ее настроении и эмоциональном состоянии.
💫Личные достижения — реализация собственных целей и мечт, даже небольших, прино...