В Helix 🧬 акция
Витамин D +железо+ферритин 690₽
Сдала анализы называется...Пришли результаты
Витамин D — 18
Ферритин — 31
Железо — 17
А теперь угадайте, как я вообще ещё хожу, работаю и улыбаюсь?
На деле — вечно уставшая, хочу спать днём, злюсь по пустякам, сложно сконцентрироваться. Всё это списывала на "устала, ну это декрет, ну весна..."
А оказалось — банально нехватка микроэлементов.
Это не пост-жалоба. Это напоминание:
Если чувствуешь, что с тобой что-то не так — не "соберись, тряпка", а проверь кровь.
Усталость, тревожность, апатия — это не характер. Иногда это просто дефициты, которые можно восполнить.
Скоро начну курс восстановления.
Хочу снова быть энергичной, спокойной и продуктивной — а не жить на силе воли и кофе.
Комментарии
Да не страшные же показатели)
Железо отличное, ферритин такой легко поднимется гемовым железом, витамин д пропить и всё)
Да,но меньше опускать уже не хочется,ибо спать хочу и так уже постоянно
По последнему анализу: железо 6,26, ферритин 9. После праздников в пк на капельницу
@1_nikaa, мне кстати такой не помог ,пила длительно,а помог сорбифер
За это и люблю хеликс ,что точные результаты и адекватные цены
@margosev, а мне вот сорбифер вообще никак не подошел((так тяжело желудку было с ним,ой,как вспомню))главное да,свой найти,все мы разные)
@margosev, у них часто классные акции и цены✨
У меня ещё меньше скорее всего