Мама дочки (8 лет)

Лист оливы избавил ребенка от тиков — как это работает?

🌱 Лист Оливы как средство от тиков (неожиданно)

🧬 В моей практике был случай, когда Лист Оливы полностью избавил ребенка от тиков, которые мучали его пол-года после перенесенного Ковида (лечение от врачей не помогало).

💊 После приема второй капсулы тики заметно уменьшились, после двух недель приема – бесследно исчезли.

Чудеса? Давайте разбираться.

🪴Польза листьев оливы – следствие богатого состава. Среди компонентов:

🔸Витамин С принимает участие в метаболических процессах. Он играет важную роль в кроветворении и препятствует появлению тромбов.

🔸Витамин Р. Относится к антиоксидантам. Укрепляет сосудистые стенки, стимулирует синтез внутрисуставной жидкости, нормализует углеводный обмен. Купирует воспаление и имеет противоаллергическое действие. Повышает эффективность от употребления витамина С.

🔸Тирозол. Справляется с напряжением и предупреждает манифестацию депрессии. Благотворно влияет на выносливость, подавляет чувство голода, повышает внимание и концентрацию.

🔸Олеаноловая кислота. Способна подавлять воспалительные очаги. Рекомендована в качестве противоопухолевого средства. Снижает активность вирусных агентов. Мощный гепатопртектор.

🔸Гидрокситиразол и витамин Е. Мощный антиоксидантный эффект.

🔸Флавоноиды. Повышают иммунитет, корректируют воспаление.

♦️Олеуропеин. Полифенол помогает при сахарном диабете и артериальной гипертензии. Защищает организм от вирусов, бактерий и патогенных грибов. Снижает уровень холестерина, стимулирует кроветворение, нормализует липидный обмен. Выступает средством для профилактики болезни Альцгеймера, тромбоэмболии, злокачественных опухолей.

🔸Танины. Принимают участие в синтезе нейромедиаторов. Важны для поддержания эмоционального настроя, снижения рисков депрессии и тревожных расстройств. Оказывают очевидный тонизирующий эффект.

🔸Дубильные вещества - природные иммуномодуляторы.

🔸Эфирные масла. Имеют противовоспалительный, антибактерицидный, противоопухолевый эффект. Ускоряют эвакуацию токсинов, улучшают работу пищеварительной системы.

👧🏼 В случае данного клиента – его тики были, скорее всего вирусной или бактериальной природы (а может, и грибковой). Лист оливы уничтожил кого-то тропного к нервной ткани, снял воспаление и что-то еще полезное сотворил – проявив, практически, мгновенный эффект.

🔎 Вероятные побочные действия листьев оливы (при появлении снижаем дозировку, если не помогло - отменяем):

* Снижение артериального давления.

* Головные боли.

* Диспепсические расстройства, снижение аппетита.

* Аллергические реакции.

🙌🏻 В следующих постах расскажу об исследованиях, проясняющих противовоспалительную и противораковую активность Листьев Оливы (а точнее, магического Олеуропеина в их составе)

Ставьте ❤️ если полезно ❤️

Лечение тиков Лист оливы Детское здоровье

☕ Кофе для здоровья ⠀ Кофе — один из самых популярных напитков в мире, и за последние годы учёные не раз исследовали его влияние на здоровье. ⠀ Вокруг кофе до сих мор существует огромное количество мифов. Современные исследования показывают, что умеренное потребление кофе может приносить ощутимую пользу, снижая риски некоторых заболеваний. ⠀ С вас лайк и репост, а с меня вся правда о кофе ❤ 🤗 ⠀ Польза кофе для здоровых людей - 2-3 чашки в день:⠀ 🔹Снижение риска онкологических заболеваний. Мета-анализ 127 исследований показал, что кофе снижает риск развития рака печени, колоректального рака, простаты и кожи, что связано с природными антиоксидантами (хлорогеновая кислота, кофеин) и противовоспалительными компонентами. 🔹Снижает незначительно уровень эстрогенов у белых женщин, связанных с риском рака груди. 🔹Защита сердца и сосудов Широкомасштабные исследования UK Biobank (449 563 участника) выявили: ‼ Употребление 2–3 чашек кофе в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 12–27% (ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта, фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности). 🔹Кофеин улучшает тонус сосудов и регулирует давление у гипотоников. 🔹Снижение риска сердечно-сосудистой и общей смертности 12-21%. 🔹Профилактика нейродегенеративных заболеваний ▫ 3–4 чашки кофе в день снижают риск болезни Альцгеймера на 20%, а деменции — на 65%. ▫ Кофеин стимулирует выработку дофамина, защищая от болезни Паркинсона. 🔹Снижение риска диабета 2 типа на 30% за счет улучшения метаболизма глюкозы. 🔹Защита печени от цирроза и жировой болезни и образования камней в желчном пузыре. 🔹Повышение физической выносливости (кофе перед тренировкой усиливает сжигание жира). 🔹Улучшение когнитивных функций и настроения. 🔹Снижает уровень мочевой кислоты, способствуя профилактике подагры, мочекаменной болезни, артериальной гипертензии. 🔹Снижает риск развития аутоиммунных заболеваний – рассеянного склероза, первичного склерозирующего холангита, язвенного колита. 🔹Исследования ВОЗ и другие показали, что употребление Кофе до 3–4 чашек в день не связан с риском обезвоживания у взрослых. ⠀ 🟢 Чтобы кофе было лекарством важно соблюдать умеренность, в общем как и во всем ☝🏻 ⠀ Что важно:⠀ ▫ Для людей с гипертонией или сердечными заболеваниями допустимы 1–2 чашки, если нет индивидуальной непереносимости ▫ Оптимальная доза для здоровых: 2-3 чашки в день (мах 300–400 мг кофеина в сутки), предпочтительно фильтрованного кофе, чтобы минимизировать вред дитерпены. ▫ Фильтруйте кофе: Нефильтрованный кофе повышает уровень ЛПНП. Капельные фильтры задерживают кафестол и кавеол — вещества, повышающие «плохой» холестерин. ▫ Превышение дозы вызывает тахикардию, тревогу и бессонницу, повышает риск депрессии. ▫ Избегайте растворимого кофе: В нем почти нет кофеина, но есть теобромин, вызывающий сонливость, и меньше антиоксидантов ▫ Не пейте натощак: Это провоцирует выработку соляной кислоты и раздражает ЖКТ. ▫ Добавьте молоко, если есть проблемы с желудком 🥛 ▫ Беременность: Безопасен прием до 1–2 чашек в сутки ▫ Диуретический эффект кофе выражен только при высоких дозах кофеина (>300 мг), а у людей, которые часто пьют кофе, толерантность к этому эффекту развивается быстро. Эффект мочегонного действия компенсируется объёмом самой жидкости. ▫ Пейте кофе с молоком или контролируйте потребление кальция. Мета-анализы предупреждают, что чрезмерное потребление кофе может повышать риск переломов, особенно у женщин в менопаузе, из-за вымывания кальция. ▫ Избыточное употребление кофеина может усиливать тревожность и нарушать сон, особенно у чувствительных людей. ⠀ Поэтому если ваша любовь к кофе безгранична, важна умеренность, индивидуальная переносимость, наличие сопутствующих заболеваний ☝🏻 ⠀ Сколько чашек кофе в день пьете? Или вы пьете чай?

Кошки как антистресс-терапия: научные факты и личный опыт

Врач рассказывает, как кошки помогают снижать кортизол и повышать окситоцин. Научные исследования и личный опыт. Делитесь фото своих питомцев!

Чем повысить гемоглобин, если Феррумлек не помог?

Кто сталкивася со сниженным гемоглобином, пила феррумлек не помог, сейчас прописали ферлатум, пью 3 неделю, эффект конечно есть, но только когда его пью, не пила 1 день и все снова сплю на ходу, кто чем повышал гемоглобин ?

Нормотим: действие лития при биполярном расстройстве и депрессии

Описание препарата Нормотим: помогает при биполярном расстройстве, депрессии, улучшает когнитивные функции, защищает от воспалений. Узнайте о свойствах лития для стабилизации настроения.

Опасности избытка витаминов и микроэлементов

⚡ Гипервитаминоз также коварен, как и авитаминоз! ⠀ О дефицитах мы говорим часто, но часто забываем об избытке микронутриентов! ⠀ А сегодня, учитывая популярность БАДо-блогеров-нутрициологов и крайне высокие дозировки, которые они используют, стоит поговорить об избытке и вреде. ⠀ 🔻Концепция «чем больше, тем лучше» в профилактике и лечении заболеваний является ложной! ⠀ «Лучшее — враг хорошего», гласит народная мудрость. ⠀ Большинство витаминов и микроэлементов, биологически активных веществ являются водорастворимыми и хорошо переносятся при приеме даже высоких доз, однако при длительном использовании токсический эффект обеспечен. ⠀ Давайте обсудим основные элементы⤵ ⏺ Фолиевая кислота: приобрела большую популярность, особенно среди адептов anti-aging, однако полученные исследования показали, что избыток ФК обладает канцерогенным действием, т.к. она участвует в синтезе ДНК, и ее избыток способствует прогрессии опухолей, а также подавляет иммунитет, угнетая NK-клетки. ⠀ ⏺ Витамин Д (гормон Д!): высокие дозы и бесконтрольный прием могут быть смертельно опасны! Избыток повреждает клеточные мембраны, приводит к отложению кальция в мышцах, почках и повышает кальцификацию стенок сосудов, повышая риски инфаркта и инсульта. ⠀ ⏺Ретиноиды (Витамин А, В-каротин): повышают риск перелома шейки бедра, увеличивают риск рака легких в группах риска и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Избыток витамина А при беременности обладает канцерогенным действием, вызывая пороки развития плода. ⠀ ⏺Селен: любимый БАДологами для здоровья щитовидной железы при длительном приеме сам нарушает функцию щитовидной железы и провоцирует рак предстательной железы! ⠀ ⏺Витамин С: мегадозы не защищают от рака и ОРВИ, но отлично помогают формированию камней в почках, особенно при совместном приеме с мегадозами витамина Д и кальция. Избыток витамина С у беременных может вызвать развитие цинги у младенцев. ⠀ ⏺БАДы для снижения холестерина: многие из них вообще, как оказалось, содержат статины. ⠀ ⏺Витамин Е: избыток витамина Е повышает риск геморрагического инсульта. ⠀ ⏺Витамин К: избыток вызывает развитие гемолитической анемии. ⠀ ⏺Метионин: незаменимая аминокислота, избыток которой может изменять метилирование ДНК и активизировать гены, ответственные за рост опухолей. ⠀ Список можно продолжать бесконечно… Я всегда твержу вам о правиле «золотой середины»… и не зря! ⠀ Пишите, какие витамины пьёте и в каких дозах. Кто назначал вам эти дозировки? Знаете ли о вреде избытка витаминов?