❤️ // 21.03.2016 ❤️
🌾Первые шевеления 16 недель 🌾
Родилась 3660 гр., 53 см
1 месяц 4320 гр., 56 см
2 месяца 4890 гр., 57 см
2 мес. и 2 недели: напротив зеркала у меня на руках пытается повторять мой смех
2 мес. и 3 недели: смеется в ответ на смех взрослого
3 месяца 5384 гр., 62 см
3 мес. и 10 дней, ночью перевернулась на животик.
21 марта - целенаправленно переворачивается на животик через правую руку. 27 марта учится переворачиваться через левую ручку.
4 мес 5904 гр., 64 см. Стоит на четвереньках...

Девочки, где в пределах новика купить действительно свежие цветы?

Девочки, 17а квартал, у кого-нибудь отключилось электричество?
Не пойму, в квартире вырубилось, в подъезде есть свет 🧐

Девочки, помогите-спасите 😹
Лимон решил дать плоды
Ему лет 9 уже, ни разу не плодоносил, я не знаю, что теперь с ним делать 🙈
Удобрение заказала.
Что-то я не представляю, как на этой тоненькой веточке вызреют 10 лимонов.
Нужна еще подпорка для веток, как она правильно называется, чтобы найти на ВБ?
И вообще) поделитесь опытом - мамы лимончиков есть тут?

P.s. я провела расследование в «поиск по фото» в инете.
Просто разоблачение века, я 9 лет искренне верила, что у меня живет лимон.
А это оказа...

🔆Сегодня хочу разобрать для вас две формы Витамина В1 - Бенфотиамин и Тиамина мононитрат.

💵Продаются они примерно по одной цене (тиамина мононитрат в жидкой форме даже дороже), а эффективность и биодоступность (и дозировка) у них очень разные.

❓Что лучше усваивается: тиамина мононитрат или бенфотиамин?

✅ Бенфотиамин ‼️
Почему лучше:
1. Жирорастворимая форма – в отличие от водорастворимого тиамина мононитрата, бенфотиамин легче проходит через клеточные мембраны.

2. Не зависит от транспортных...

Девочки, можете порекомендовать в Тольятти врача, который занимается ВРТ-диагностикой? (Вегето-резонанс)
К Грачевой в Интегре запись на август 🙈

Девочки, деликатный вопрос по поводу проблемы анальной трещины. Подругу настигла эта напасть, мучается месяц болями, обошла троих проктологов, все ставят разные диагнозы. Попала у хирургу Усенко позавчера - он уверенно поставил диагноз (анальная трещина), сказал «в понедельник приезжайте в отделение с вещами на госпитализацию, оформлю вас и сделаю операцию».
Она почитала форумы, выяснила, что операция не 100% помогает, реабилитация очень долгая и т.д.
Внимание, вопросы:
1) если у вас есть личный...

Какие у ваших детей 8-9 лет электрические/звуковые зубные щетки?
У нас OralB, но они через 1,5-2 года ломаются, хочу попробовать другой вариант. На ВБ выбор на наш возраст небольшой и отзывы такие себе.

😌 Если вы испытываете неприятные ощущения во время овуляции - скорее всего у вас дефицит витамина Е 💡Ведь чем жестче мембраны клеток фолликулов, тем сложнее яйцеклетке выбраться из него (разорвать). У меня после родов овуляция стала очень болезненная и недавно я узнала причину. Делюсь с вами:

❕Витамин Е (токоферол) играет важную роль в поддержании структурной целостности и функциональности клеточных мембран, влияя на их жесткость. Вот основные механизмы его воздействия:

1. Антиоксидантная защи...

Девочки, кто-то был у этого офтальмолога? Рассматриваю обследование для взрослого

МАЛИНА 🤗
Чтобы зимой у ребенка в рационе всегда была свежая (свеже-замороженая) ягода из экологически чистого региона, весной нужно вырезать старые ветки 🌾
Ягоды - лучший десерт для ребенка (и для взрослого) 🍓🍉🫐

Основные компоненты малины:

1. Витамины
- Витамин C (25–30 мг на 100 г) – укрепляет иммунитет, антиоксидант.
- Витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B9) – поддерживают обмен веществ и нервную систему.
- Витамин E – защищает клетки от окисления.
- Витамин K – важен для свёртыва...