Девочки, а мазок с кожи на грибок или лишай можно только в КВД сдать? (Ребенку)
Или есть частные кабинеты, где тоже такие анализы берут?

Защитилась на Клинического нутрициолога 🙌🏻
Диплом доставят через 2-3 месяца ✨

Немного сплетен из области медицинских услуг 🙈
Хороших специалистов УЗИ днем с огнем приходится искать.
И вот делаю я узи органов брюшной полости, еще и почки посмотрели и говорят - левая почка незначительно опущена (такое мне лет 20 назад говорили уже).
Я спрашиваю - а может быть она не опущена, а ротирована (чуть повернута вокруг своей оси)? Мне Джмиль Евгения сказала, что именно ротирована, и что другие узисты наверняка говорили, что опущена.

На что мне пожилая дама отвечает «абсолютно точно опущена. А кое кому не помешало бы снять корону. Я сама лично обучала ее узи в начале ее пути. А теперь там такая корона, которая сильно мешает»

В общем, я в замешательстве 🧐😌
Вожу к Джмиль дочку - она единственна рассмотрела проблему (которая реально существует)

Ирригоскопия.
Здесь не нашла подробной информации или описания личного опыта, поэтому рассказываю, как это было у меня и поделюсь парой лайфхаков для облегчения подготовки к процедуре (подойдет и для подготовки к колоноскопии)

Подготовка начинается за день до процедуры. Утром легкий завтрак. Последний прием пищи в 14:00 (я ела манную кашу на молоке). В 17:00 начинаем пить Фортранс, в час по 1 литру, 3 литра. Напиток по вкусу похож на Регидрон, противненький. Чтобы смягчить этот вкус можно параллельно рассасывать леденцы 👌🏽
После первого литра начинается беготня в туалет. Таких походов может быть 10-20 и нежная кожа очень быстро начинает сильно щипать. Чтобы этого не произошло - наносим на причинную область Судокрем после каждой дефекации. Работает 100%.
Утром после всех этих возлияний на лице был небольшой отек, в теле слабость, признаки обезвоживания. Нигде не смогла найти информацию о том, можно ли пить в день процедуры, поэтому не пила на всякий случай.
Приехала в медгородок, медсестра очень приветливая и заботливая. Сама процедура вполне себе нормальная, без излишнего дискомфорта. Туалет в 1 метре от кабинета, теплый 😅 батарея рядом с унитазом, это важно, т к сидишь там в одной ночнушке 🤪
В общем, больше переживала. Все прошло хорошо, быстро и бережно.

Девочки, у кого дети освобождены от физкультуры на год - как им ставят оттестацию итоговую?
У дочки справка, все официально, в школе учитель не знает как быть с оценками/аттестацией в таком случае.
У меня пока опыта тоже нет, ищу информацию.

Приехал мой первый красавчик
Защитила его еще в июле
Оказалось, что дипломы не так-то быстро оформляют, и все-таки мы вместе 🥰

Доброе утро, мамочки☀️
В фотогалерее подробности о том, как заготовить на зиму шикарный мультивитаминный комплекс из Аронии 🪴

🌪 АММИАК 🌪

😐У ребенка случаются неконтролируемые истерики на ровном месте? А еще он дерется в саду/школе и дома? 🙄 Одной из причин такого поведения (а точнее - самочувствия) - может являться накопление аммиака в крови.

📎Гипераммониемия
или повышенный уровень аммония в крови, который может приводить к его накоплению и отравлению аммиаком.

🏋🏼‍♂️В норме аммиак вырабатывается у каждого человека – это продукт распада белка (при этом не важно, поступил ли белок с пищей или это следствие разрушения белка собственных мышц, например, у спортсменов или у детей с особенностями метаболизма).

🦠Так же аммиак может естественным образом продуцироваться кишечной микробиотой и особенно много его производят патогенные кишечные бактерии.

⌛️Когда у ребенка прекрасно работает печень, почки, кишечник, митохондрии – аммиак в печени метаболизируется в безопасную мочевину и выводится почками.

🔅Происходят эти превращения в Цикле мочевины (в митохондриях и цитоплазме клеток печени)

🛑Аммиак:
- является сильным нейротоксином, его повышенный уровень в крови может вызывать неврологические признаки и симптомы, которые могут быть острыми или хроническими.

🔹способен накапливаться при ОРВИ и высокой температуре.

🔹может стимулировать NMDA-рецептор, увеличивая производство глутамата, который в избытке тоже оказывает негативное влияние на головной мозг.

🔹может приводить к нервно-психическим расстройствам, инсультам, циррозу печени, раку почек.

🔹у детей аммиак может привести к умственной отсталости, задержке развития речи (!) вследствие интоксикации и нейровоспаления

👌🏽Обычно хроническую гипераммониемию взрослый человек никак не чувствует или привыкает к этому состоянию и считает нормой.

👀Симптомы повышенного уровня аммиака:

- плохая память
- агрессивность (вербальная в том числе)
- невнимательность
- неконтролируемые истерики у детей (невозможно понять причину, невозможно отвлечь)
- нарушение координации, моторная неловкость
- запах аммиака изо рта или от мочи (запах перегара, нашатырного спирта)
- едкий/кислый запах пота
- головные боли
- повышенное внутричерепное давление
- тревожность
- нарушение сна
- темные круги под глазами
- облезающая кожа на ладонях и ступнях
- повышенная возбудимость, раздражительность
- остановки дыхания во сне (апноэ)
- отечность
- отвращение к мясным продуктам, плохой аппетит
- туман в голове
- сухие губы
- низкий общий белок крови
- высокий или низкий уровень мочевины в крови
- pH мочи щелочной или близко к нему
- у взрослых состояние напоминает «похмелье»

🎯Существует «Тест связи чисел» - легко найдете его в интернете – поможет определить вероятность интоксикации нервной системы аммиаком. Время, которое придется затратить на прохождение теста, меньше минуты.

🌿Я справилась за 36 секунд, правда, случайно предварительно выпила порцию Стимола 🙈возможно, это повлияло на результат 😁

У вас какой результат? Делитесь 🙌🏻

💉Анализы, которые помогут определить уровень аммиака в крови (с точной диагностикой все сложно 😌)

🧪Косвенно:
Мочевина крови, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, общий белок крови и его соотношение к уровню мочевины, креатинин в крови (если низкий, вместе с нарушением уровня мочевины – проблема с отводом аммиака)

🧪Прямое определение:
определение в плазме крови уровня аммиака методом ИФА или экспресс- методом
( на определение уровня аммиака в крови у лаборатории должно уйти не более 20 минут – сдали кровь – при вас же определили уровень – выдали результат, тогда это будет более менее достоверно)

🧪Уровень аммиака может повышаться в крови при ряде бактериальных инфекций мочевыводящих путей, вызванных продуцирующими уреазу микроорганизмами.

🧍🏼‍♀️Взрослый человек вместо сдачи анализов может воспользоваться методом исключения и пропить 10 дней аптечный препарат Гепа-Мерц по 1 саше в день до обеда. Или Стимол (так же продается в аптеке) по инструкции. 🧘🏼‍♀️Люди с имеющейся гипераммониемией чувствуют значительное облегчение после такого курса. Гепа-Мерц содержит орнитин, Стимол – цитруллина малат, участвующие в цикле мочевины, который обезвреживает токсичный аммиак. (На самом деле можно их смешать и принимать вместе, при ОРВИ я так и делаю).
🦠 Если у вас рецидивирующий герпес – параллельно с Гепа-Мерц принимаем Лизин (герпесы очень любят поедать орнитин).

📝 Дефициты микронутриентов, провоцирующие накопление аммиака:

▫️Калий
▫️Магний
▫️Марганец
▫️Кальций (с ним осторожно)
▫️Фосфор
▫️Цинк (в дефиците у 90% населения, сильно расходуется при вирусных инфекциях и не всасывается при нарушении желчеоттока)
▫️Все витамины группы В
▫️Биоптерин (BH4) – его источник нативное маточное молочко.

🔙Добавки, которые помогают вывести из организма избыточный аммиак:

🔄Поддержка цикла мочевины:

🔸Аргинин (осторожно при загрузке вирусом Герпеса, добавляем Лизин)
🔸Орнитин
🔸Цитруллин
🔸Марганец

🔙Выведение аммиака из кишечника (сорбенты - чередуем курсами):
🔹ЮККА (корень юкки)
🔹Цеолит
🔹Кокосовый уголь

✅Параллельно обязательно вводим поддержку печени и почек, следим за состоянием кислотно-щелочного баланса (аммиак сдвигает pH в щелочную сторону), избавляемся от патогенной флоры кишечника.

👩🏼‍🔬Приведенные выше стратегии отвода аммиака – это «скорая помощь» в моменте его заметного повышения.

🌿Чтобы минимизировать накопление аммиака в организме (особенно уязвимы дети в контексте его нейротоксичности) – необходимо начать с налаживания работы всего ЖКТ – а это большой объем действий и самый первый шаг в коррекции любых хронических состояний.

Девочки, есть какие-нибудь лайфхаки (пути объезда) пробки на 40 лет Победы по утрам от южки до жукова?
По Дзержинского/Автостроителей не быстрее будет?