Семьи из 4хчеловек питающихся взрослой едой (не груднички), сколько яиц в неделю потребляете?
С учетом на блины, кляры, выпечки, омлеты и тп
С ужасом осознала что у нас легко около 100шт за неделю улетает
20-30 яиц в неделю на троих, перепелиные тоже едим.
100 в неделю - это по 3,5 яйца в день на каждого. Возможно, вы много готовите всего разнообразного?
нене, цели нет, я просто крайне поражена количеством
Нет, конечно, чисто углеводный завтрак-не про нас. В обед/ужин/перекус можно. Но на каше долго не протянешь, как дополнение-возможно, но основная часть тарелки все де белки/жиры/клетчатка
Иногда индейку едим, или нормальный бекон если успею купить. Курица бедово ищет что-то, не умею ее вкусно готовить…еще вот сало добавляю домашнее немного, рыбу солю, но много не слопать конечно.
каша это как раз про долгое насыщение, это же злак.
Такое количество яиц может быть не полезно. Если метаболизм как у проф спортсменов почему нет)
увы но нет🙄
Цельное зерно, недоваренное с жирами-еще возможно, но белок все же в первой половине дня предпочтительнее с точки зрения усвоения. Но тем не менее , вы часто встречаете детей способных это прожевать?🙈
Шт 50 яичница раз в несколько дней, шт 20 на выпечку, еще на салаты иногда 🙈 наверное скоро будет 100шт в месяц
Даже не считала но много нас 3
Часто на завтрак яйца, сын блины любит, в запеканки, котлеты, выпечка
Последнее не часто но бывает
В салаты тоже часто идут яйца
Наверное в месяц 100 будет
На человека где-то 3-4 штуки в день. А то и больше, если пеку что-то,добавляю в блюда. Яйца у нас всегда в ходу,и , слава богу, у нас домашние яйца. Свекровь присылает по 90-120 шт.
Около 60-70 штук в месяц
Ну бывает и больше
Зависит от того что из них готовить
Семья их 2 человек: я и сын. Яйца ем только я в чистом виде, мне нужно 10 на 5 дней , я съедаю 2 отварных или пашот практически каждое утро. Сын сб, вс делает омлет или яичницу, или шакшуку на нас двоих, это еще 8 шт. Того на два человека в среднем 18 на неделю, не считая запеканок и прочего
Я одна в неделю съедаю 21 яйцо, все остальные без понятия, но в холодильнике стабильно 6-8 пачек яиц С0
На троих где то 20-30. В основном в сырники, блины, салаты,иногда муж и дочь яичницу или вареные едят
Но в холодильнике всегда есть яйца
Нас трое, едим где-то максимум 10 штук. Я и муж можем съесть по два яйца на завтрак один раз в неделю, дочке омлет могу сделать из двух яиц, это уже 6 яиц, ну и в оладушки, блины, сырники и тд на неделе могу закинуть.
Нас сейчас трое, 10-15 штук это прям потолок... Когда муж бывает дома, ну 15-20 край.
Летом раздавала их, у нас куры за городом.
Почему яйца прошли мимо меня?🙊 я уже заводу свой драндулет и выезжаю за ними 😂
У меня 20ка в неделю-полторы улетает, и я и младшая дочь яичницу любим
Никогда об этом не задумывалась, в день 3-4 яйца уходит, тоже на сотню выходим)
Ну 100 это прям вы одними яйцами питаетесь?))
Мы редко едим, и я не пеку ничего, оч редко вафли. Упаковка яиц наверное на неделю-дней 10 хватает, а то и две.
40,это только омлет или яичница по утрам, больше нигде яйца не использую, не пеку итд)
Я не особо люблю яйца, не готовлю. Муж любит, но сам не готовит. В итоге, я стандартно ращ в месяц покупаю по 2-3 упаковки яиц и выкидываю их по истечении срока годности
Блины, кляры и выпечки это редкость, стараемся полезно питаться
Соответственно это яйца в чистом виде в основном. Ну на троих яиц 20 /30 получается в неделю, потому что это не единственное, что едим 🤣
1 или 2 яйца в день на человека это не много. Вареные едим просто, или в овсяноблин, скрембл, сырники. Сыну по субботам блины или шарлотку делаю переодически, это сразу 3/4 яйца
В неделю штуки 3/4)
У меня десяток может до окончания срока годности и не закончится, в основном покупаю отдельно белок
Вообще не едим
Мы наелись их
Постоянно бабушка передает по 100-200 шт
Выкидываю от того что они старые
@sunshine80, вам сразу плохие дают? Я думала свежие, но они портятся, так как вы не едите и выкидываете
нет, просто недели две бабушка собирает их
Я не хочу нести ответственность что человеку плохое яйцо продам)))
Потому что бывало что оно может почернеть, это от старости, но опять же мы долго не ели может поэтому
Покажу это мужу. Он считает, что 10 яиц в неделю это много и шутит, что мне нужно их коробками покупать 😂
У нас не все любят яйца, так что около 60/70 в неделю)) жесть, впервые примерно посчитала 😂
Вообще рекомендации не более 5-6 желтков в неделю
У нас 4 на блины, 1 раз яичница там 6, на кляр 2 бывает, на сырники/запеканку 2 и бывает вафли 2
Итого 1,5 десятка в неделю
Нас трое, яйца едим только я и сын. Муж делает сырники или яйца идут в котлеты. Я каждую неделю, покупаю два десятка
Один десяток, иногда меньше, иногда чуть больше. Но я их в чистом виде редко ем, у меня на них жуткая аллергия(
Десятка 2 +/-
С учетом что я часто ем яичницы и омлеты всякие и дочка тоже
Мы двое взрослых только на завтраки едим каждый по два яйца в день пять дней в неделю. Это получается 80 яиц в месяц) + к этому ещё всякие блины, выпечки, кляры, сырники. И иногда ребенок ещё ест. Итого 100 в месяц точно съедаем.
Будь еас четверо, ели бы 130 наверно 😆
Когда мы с мужем в «режиме пп» - тогда штук 15 уходит. Но это редко бывает, что мы оба 😄
5-10 обычно. Кляр не делаю
Мне кажется даже 10 не уходит, а нас еще больше живет. Но мы такие повара конечно.. у нас ни кляров, ни выпечек
30 штук наверное в неделю
На яичницу, на овсяноблин, просто сварить в салаты, на блины, оладьи, сырники
Ой мы любим тоже яйца. 3 взрослых ,1 ребенок. Десятка три в неделю уходит точно.
Ого))) у нас максимум яйца 4-6. Мы так их редко едим, иногда омлет, чаще в блины или в оладушки
На один завтрак нужно 6 яиц, сейчас дети подрастут будет 8 яиц на завтрак, а если еще блюдо какое готовлю: сырники, блины, паста, кляр или еще что-то, то и выходит около десятка в день. Так не каждый день, поэтому получается, что три десятка в неделю улетает спокойно)
20-30 на двоих в месяц.
100 штук - это на завтрак, обед и ужин куда-то добавляете?))
У нас 10 яиц может и на две недели хватить😂 я своим в основном яичницу с утра в выходные дни делаю. Ну если что то пеку или в тесто для пельменей/мант. А вот у свекрови много уходит. Но они каждый день по яйцу обязательно на завтрак+ она печет, тесто делает часто. Но вы прям любители яйц😂 не представляю как уничтожить 100 за неделю
20-30, в зависимости от ситуации)
И то, это мы с мужем в чистом виде яйца едим, дети не любители 😬
100 шт в неделю ? Вау
Сын по утрам ест, я иногда для овсяного блина.
Ну наверное 7-8 шт в неделю 😃
Десяток, я не люблю яйца, в основном в выпечке только. Герман редко попросит вареное, может раз в неделю и может муж так же. Или к бульону куриному максимум.
Два десятка на нас с мужем в легкую. И это только завтраки. Дочь яйца не ест, к сожалению
У нас 30-40, я думала это много, но после Вашего поста понимаю что не очень)))
У нас семья из трёх человек, с яйцами когда как. Бывает пара десятков в неделю, если настроение на блинчики и омлеты. Бывает десяток в неделю, если настроение на каши и салаты. 100 штук не знаю, как можно за неделю съесть 😄 Вообще рекомендуют не более двух яиц в день употреблять.
Мы правда вдвоем, у нас 10шт на месяц. Иногда выбрасываю тк срок годности истекает. Соответственно если бы нас было четверо, то 20шт на месяц максимум
Уууууу
У нас я , дочь и иногда дома муж
Яичница -4-5 штук
Омлет так же
Выпечка пироги или что то такое - тоже улетают
Думаю что 2 штуки в день в обычной жизни уходит то есть 1,5 десятка в неделю на базовом питании грубо говоря.
Значит минимально 60 штук в месяц , с выпечкой блинами оладьями может и до 80 дойти за месяц
Вдвоем, без ребёнка, десяток на недели 2. И то, в основном добавляю куда то, типа в оладьи, котлеты когда делаю. Вот так просто яйцо редко могу съесть
И я, которая выкидывает пару яиц, оставшихся от 10, потому что давно лежат 🤣
А что плохого в яйце ? Содержит все витамины и микроэлементы кроме витамина С. Тут часто пишут про хром в борьбе со сладким, так вот несколько яиц в день очень просто покрывают дневную потребность в нем , и не нужно пить никакой дополнительной химии.
Яйца не плохо, плохо не знать меру.
От большого количества яиц повышается холестерин например
@mirale, холестерин от хороших поодуктов не повышается🙈 от проблем с их усвоением-может, но мы на поддержке печени и второй фазы детокса регулярно👌🏿
Плохой холестерин растет от дешевых и синтетических жиров и при нарушении окисления
Хороший холестерин растет когда сердечно-сосудистая система не получает достаточно питания для построения сосудов, и сосуды чрезмерно нагружаются и тогда организм повышает холестерин чтобы помочь сосудам не сломаться.
Детям по 2 просто сваренных в неделю, взрослым по 4 в неделю можно. На блины, омлеты и другое –безгранично😁 но важно и тут знать меру😅
Когда все учатся работают ,то штук 15 максимум.
А вот летом мы покупаем у соседки по 2 десятка раз в два дня где-то 🤪
Вопрос к соображающим, а то я уже не соображаю. По месячным было 40 недель, а по УЗИ 37 недель... это что в итоге значит? Ничего?)
Вот и 30 недель! А мы все больше и больше)
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Я одна тут собралась за лялькой в 40 лет?😉Признавайтесь?! Моя 35-я неделя😻
Мама делится историей подруги, у которой беременность сохранилась без препаратов, и задаётся вопросом о необходимости медикаментозной поддержки. Присоединяйтесь к обсуждению!
Марина·
У вас даже на аватарочке яичко стоит 😅😅
n.a··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
😀😀😀
Ангелина··
🤣🤣🤣🤣
Lina ·
Мы правда вдвоем, у нас 10шт на месяц. Иногда выбрасываю тк срок годности истекает. Соответственно если бы нас было четверо, то 20шт на месяц максимум
Татьяна ··
О, я не одна такая😁