творожные с маком.

100 грамм творога

1 яйцо

5 грамм мака

30 грамм муки

30 грамм йогурта

1/2 чайной ложки разрыхлителя

подсластитель по вкусу

к творогу разбиваем яйцо.

Добавляем мак, йогурт и подсластитель и перемешиваем.

Добавляем муку и разрыхлитель и замешиваем однородное тесто.

На хорошо разогретую сковороду с каплей масла обжариваем оладушки.

Жарим на среднем огне под закрытой крышкой по 3-4 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

Получаются 5 штук.

Подаем и наслаждаемся!

На один оладушек получается 59 калории!

#ппрецепты