Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алеся
Алеся
·Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)

Что советует детский эндокринолог: измерять, витамин D, йод, рацион, активность, сон и контрольные приемы?

В воскресное утро небольшое напоминание от детского эндокринолога:

1. Регулярно измеряйте ребенка (каждые 6-12 месяцев, записывайте данные).

Показатели можно оценить по калькулятору - https://aderyagina.ru/calculator/weight-and-height?utm_source=momlife

2. Не забывайте про прием витамина д - https://mom.life/post/64fdd3b6a955b138546b22e6

3. Используйте йодированную соль и добавляйте в рацион рыбу и морепродукты.

4. Здоровый рацион - залог здорового будущего.

Бесплатное пособие - https://aderyagina.ru/products

5. Не менее 60 мин в день физической активности (ходьба, подвижные игры, спорт).

6. Не менее 7-8 часов сна.

7. Не стесняйтесь вовремя обращаться (как только появились жалобы, как только вас начало что-то тревожить).

8. Если вы или ваш ребенок наблюдаетесь у эндокринолога, не пропускайте контрольные приемы (ставьте напоминания).

Будьте здоровы и берегите себя и своих детей🤍

96
детский эндокринологздоровье ребенкавитамин D

Лучший комментарий

orsi007

ИринаМама сына (3 года)

Хочется пару ласковых сказать в адрес калькулятора. У меня ребёнок очень стройный, на него невозможно подобрать одежду, все висит, брюки спадают, но согласно калькулятору у него избыточный вес. Обалдеть. 😂 Жаль у меня так не работает

Ответить

Комментарии

ulek-_-

ЮлияМама дочки (1 год)

Доброе утро)

Дочка несколько месяцев плохо кушала, появилась тревога, нормально ли развивается ребенок, случайно нашла ваш калькулятор, поводов для беспокойства нет, у ребенка все хорошо и родители спокойны)

Спасибо вам за труд)

Ответить

mom_of_happiness

ИннаМама троих детей

Подскажите у мальчика 10 лет анализ на стг 0.5 это низкий результат?

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

Здравствуйте!

Мы не оцениваем стг без специальных проб (в стационаре), исследуем ифр1

Ответить

mom_of_happiness

ИннаМама троих детей

@dr_alesja о как

Интересно для чего тогда эндокринолог направлял на этот анализ

Ответить

mawa_sh90

МарияМама дочки (1 год)

По этому калькулятору у моей дочери избыточный вес🙃

Ответить

mawa_sh90

МарияМама дочки (1 год)

Теперь я буду знать, что это избыточный вес для годовалого ребенка😂

Ответить

irina31t

Ира💕Мама двоих (младенец)

Но ведь дети рождаются с разным весом… у меня ребенок родился 4020 56см, сейчас ему 10,5 месяцев и рост 80см 12кг- педиатр говорит норма.

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

А что по калькулятору?

Ответить

irina31t

Ира💕Мама двоих (младенец)

@dr_alesja,

Ответить

an_st_siia

АнастасияМама сына (1 год)

Скажите, пожалуйста, если ребёнок растёт непропорционально, стоит обратиться к эндокринологу или пока ждать? Чего ждать? Конечности короче тела. Рост меньше 80, одежда 86-92. Ни один комбинезон не можем подобрать по длину тела – конечности сильно короче

Ответить

an_st_siia

АнастасияМама сына (1 год)

@dr_alesja, спасибо Вам за ответ. Как эндокринолог оценивает диспропорцию? Делает замеры и смотрит нормы?

Ответить

glas

🌹Мама двоих (4 года, 14 лет)

@an_st_siia отлично! 👌Значит, вероятно, вариант нормы

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

@an_st_siia, да, рост стоя, рост сидя

Можно измерить длину рук и стопы

Ответить

natali89754

MariaМама сына (1 год)

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, отеки под глазами у ребенка могут говорить о проблемах с щитовидной железой?

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

Здравствуйте!

Маловероятно

Но вы всегда можете исключить патологию, сдав кровь на ттг и т4 св

Ответить

anastasiya_tit

АнастасияМама двоих (2 года, 2 года)

Я бы почки проверила

Ответить

glas

🌹Мама двоих (4 года, 14 лет)

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ребенку 4,4г. Вес 14,5 кг, рост 110 см примерно (выше среднего). И недавно совсем начала в садике писать в штаны. Планируем сдать оам и на глюкозу анализ. Нужна ли консультация эндокринолога и есть ли смысл сдать ещё какие-нибудь анализы?

Ответить

glas

🌹Мама двоих (4 года, 14 лет)

@dr_alesja ага, поняла. Спасибо большое 🙏

Ответить

glas

🌹Мама двоих (4 года, 14 лет)

@dr_alesja Алеся, подскажите, пожалуйста. А как-то готовиться к сдаче га гликир. гемоглобин и глюкозу надо? Помимо того, что натощак. Дочка сегодня съела небольшой кусочек тортика. Завтра можно анализ сдать? Или нужна диета накануне? Спасибо))

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

@maripe, да, можно, никакая подготовка не нужна, только натощак

Ответить

ologvinchi

ЛёляМама двоих (2 года, 9 лет)

Ребёнок 2.5 года. С августа не вырос. Рост 80см. Это норма?

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

Однозначно не норма, срочно к эндокринологу

Ответить

yuliaserg120196

ЮлияМама сына (1 год)

Здравствуйте.

Моей сестре 13 лет, рост 149 см, вес 34 кг. Менструация не наступила, грудь только начала появляться. Стоит бить тревогу? В её классе она самая маленькая, больше похожа на возраст лет 9-10

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

Здравствуйте!

Вероятно, у неё поздний пубертат

Стоит только наблюдаться эндокринологом и гинекологом

Скорее всего, это её индивидуальная норма, рост сейчас пойдет

Ответить

ivy

ivyМама сына (9 лет)

Читала у сомногола, что нужен сон не менее 10 часов у ребёнка.

Но со школой и кружками+ уроки, совершенно не получается. Максимум 8 еле-еле

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

Достаточно хотя бы 7-8 часов

Но там в целом по возрастам разные нормы, я пост не писала такой ещё

Ответить

juliamaltseva33

Julia Maltseva

Здравствуйте!

Спасибо большое за напоминание.

Подскажите, можно ли давать витамин Д раз в неделю, а не ежедневно? Хоть и стараемся пить ежедневно, но часто забываем.

Отдельное спасибо хотела сказать за Ваш калькулятор.

Я очень переживала, что моя дочь плохо растет по сравнению с другими детьми на площадке, подруга конечно пыталась меня успокоить, но я все равно волновалась. Хотелось получить второе мнение и понять, стоит ли обращаться к специалисту.

Вы меня успокоили, спасибо!

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

Спасибо за ваш отзыв🙏

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

Витамин д рекомендуем принимать ежедневно.

Но возможен прием 1 раз в неделю у взрослых и детей старше 10 лет

Ответить

pocoyo

АннаМама дочки (4 года)

Написано, что рост ниже среднего (98). Это ведь не повод для беспокойства, если я тоже невысокая (161)? 🫣

Ответить

pocoyo

АннаМама дочки (4 года)

@dr_alesja спасибо, попробую!

Ответить

orsi007

ИринаМама сына (3 года)

Хочется пару ласковых сказать в адрес калькулятора. У меня ребёнок очень стройный, на него невозможно подобрать одежду, все висит, брюки спадают, но согласно калькулятору у него избыточный вес. Обалдеть. 😂 Жаль у меня так не работает

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

@anna.urist, калькулятор учитывает не вес, а индекс массы тела, то есть соотношение роста и веса

Ответить

orsi007

ИринаМама сына (3 года)

@krolik11 мой жирдяй в висящих лосинах, кофты все большие вширину

Ответить

krolik11

ОльгаМама двоих (младенец)

@orsi007 вообще стройненький 😊

Ответить

gistamanjalalova

ГистаманМама двоих (младенец)

Нам 10 месяцев и мы за 1,5 месяца совсем не выросли 🥶 и рост ниже среднего

Ответить

dr_alesja

АлесяЭндокринолог Мама дочки (2 года)

Тогда стоит посетить эндокринолога

Ответить

chmoci

ВалерияМама двоих (младенец)

Здравствуйте

А если ребёнок часто не спит по ночам

Просыпается , пару часов лежит и засыпает обратно

Какие анализы сдать?

Может это быть связано с эндокринной системой?

Ответить

chmoci

ВалерияМама двоих (младенец)

@kristinam1501, определенно

Попробуем)) спасибо ☺️

Ответить

kristinam1501

КристинаМама дочки (2 года)

@chmoci, ну я бы тоже боялась позже укладывать , но надо пробовать , не попробуем не узнаем )) но первое вб 5 часов скорей всего и делает вам гуляние ночное

У нас было такое время тоже , когда суммарное вб было ок , а начались гуляния и я не понимала почему , а оказалось ей надо было пол часа прибавить к первому вб и все ок стало, но моя очень чувствительная, ей лишние 15-20 минут все , ночь по одному месту

Ответить

an.cake

АнгелинаМама двоих (младенец)

@chmoci,

подъем 7:30-7:40

дневной сон 13:00-14:30(15:00)

ночной сон 22:00

Раньше было так:

подъем 8:30-9:00

дневной сон 12:30(13:00)-15:00(15:30)

ночной сон 21:30

Ответить

Школа с 8 лет: за или против?

Школа с 8 лет?! За или против) У сына в саду воспитатель, которой я доверяю. Очень мне нравится её подход к решению всех ситуаций. И вот на днях она спросила во сколько сын идет в школу, я планировала отдавать в 7, как раз др у него в сентябре) воспитатель посоветовала пойти с 8, говорит самое время, своих дочек также отдает с 8 лет… но я с такой информацией впервые сталкиваюсь 😅 обычно знаю отдают в 6-7 лет….