Вчера было последнее укладывание младшей на груди. Так что то грустно стало. Больше детей не планирую и соответственно это было последнее моё гв. И вот сегодня уложила её уже без груди🥲

Надеюсь, что теперь наши ночи будут стабильнее и мать наконец выспится😀

Привет! Милые девушки, хочу поделиться с вами способом, который позволит вам худеть и меньше срываться😄

Сразу говорю, что я НЕ специалист в этой области и то, что вы прочитаете ниже основано лишь на наблюдении за самой собой и моих выводах об этом

Так вот, когда я решаюсь на то, что пора бы скинуть пару-тройку килограмм, я даю себе выбор:
- продолжать кушать вредную пищу, но при этом сократить порцию в два раза
- продолжать кушать большие порции, но заменить еду полностью на легкую и полезную
Это первый этап в похудении. Таким образом я даю организму мягко настроиться на похудение и мне это очень помогает не сорваться

Можно пойти дальше и (если выбран первый вариант) заменить вредную пищу на полезную или (если выбран второй вариант) уменьшить порцию)

Я обычно не дохожу до второго этапа, мне хватает результата от первого)

Всем планирующим худеть или уже худеющим шлю лучи поддержки, у вас всё обязательно получится! Любите себя!❤️

Привет!
Девушки, посоветуйте пожалуйста у кого пройти курсы по парикмахерскому искусству 🙏 Чтобы было прям хорошее обучение

Здравствуйте!
Подскажите, на что это может быть похоже? Педиатр из пк сказала не обращать внимания, мол это что то типа раздражения. Но блин, я так не могу

Ну всё, мы тоже готовы😄

Всего один вечер без детей, а какой глоток свежего воздуха среди мамских будней🥲 Вернувшись домой осознала насколько сильно люблю своих малышек и мужа❤️

С праздником, милые девушки!🥰

Королевская ватрушка🤤

Сладкая выпечка - это всегда потрясающий аромат на всю квартиру. А сладкая выпечка с творогом - это вообще что то нереальное, от аромата все рецепторы сходят с ума🤪

Давно хотела приготовить королевскую ватрушку и вот, наконец то приготовила 😄 Она настолько вкусная, что даже муж оценил (он не любит сладкое и ест крайне редко), старшая съела кусочек, хотя не любит выпечку и даже пиццу😄 В общем, это отвал всего, девочки🤪

Пусть весна будет не только в календаре, но и в душе, и за окном! Всем прекрасного настроения!🥰

Посоветуйте пожалуйста хорошего детского невролога на ГМР, КМР🙏 Будет здорово, если ещё и по стоимости сориентируете😄