Многие из нас знают, что забота о здоровье — это не только правильно составленный рацион и регулярные физические нагрузки. Но одно из направлений, о котором часто забывают, – это здоровье мышц тазового дна. Эти мышцы играют ключевую роль в поддержании нашей внутренней гармонии, а их состояние напрямую влияет на наши ощущения и общее самочувствие.
Поэтому, мы решили позвать к нам в гости центр послеродового восстановления « Мама без драмы».
Поговорим на разные интересующие вас темы:
- Почему болит спина;
- Причины большого живота;
- Мышцы тазового дна : как укрепить женское здоровье.
Общение, кейтеринг, знакомства и полезные темы ждут вас 25.02 🤗
А также у нас новые партнеры с очень крутыми подарками 🔥