Стася
numero_stasy
Стася·Мама дочки (1 год)

Как заменить вредную пищу в декрете на полезные привычки?

Мамочки, возник вопрос)

Наверняка многие налегают в декрете на вредную пищу и сладкое.

И вопрос не в похудении, а в самочувствии.

Но чтобы отказаться, надо дешевый серотонин заменить на что-то другое.

Может есть опыт)

Пы сы. Зарядку делаю, растяжку тоже.

Пью воды достаточно.

Прогулки по погоде. Но сейчас не каждый день.

Читала книги в сон ребенка, сейчас пока энтузиазм спал.

Хочется тупо листать ленту и кушоть вредное.

26.12.2024
1

Комментарии

margo.shiba
Маргарита·Мама сына (1 год)

Ешьте вместе с ребенком☺️ очень помогает почистить питание

И готовить отдельно не надо , удобно что едите «из одной тарелки»

27.12.2024 Нравится Ответить
margo.shiba
Маргарита·Мама сына (1 год)

@numero_stasy, ну и не переживайте, главное вы кушайте))

А малыши до года основное питание всё-равно молоко

27.12.2024 Нравится Ответить
numero_stasy
Стася·Мама дочки (1 год)

@margo.shiba я, к сожалению, уже не кормлю (

Смесь и прикорм.

27.12.2024 Нравится Ответить
margo.shiba
Маргарита·Мама сына (1 год)

@numero_stasy, так это разницы не имеет 🙏🏻 смесь так же остаётся основной едой до года для малыша

28.12.2024 Нравится Ответить
mommy_mia
Mama Mia ·Многодетная мама (5 детей)

Пиколинат хрома🔥

26.12.2024 Нравится Ответить
lilyavalneer
Лиля Вальнер·Мама двоих (младенец)
стикер
26.12.2024 Нравится Ответить
numero_stasy
Стася·Мама дочки (1 год)

Подскажите, сколько пили? Месяц?

29.12.2024 Нравится Ответить
numero_stasy
Стася·Мама дочки (1 год)

В аптека плюс 317 р, кстати)

29.12.2024 Нравится Ответить
lilyavalneer
Лиля Вальнер·Мама двоих (младенец)

@numero_stasy, да, месяц курсом и всё, полгода сладкого вообще не хотелось)

30.12.2024 Нравится Ответить
viktoriaandreevna
Виктория Богатова·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Лично у меня вредности от упадка сил и отсутствия личного времени

Вкусняшка - доступная радость декрета.

26.12.2024 Нравится Ответить
numero_stasy
Стася·Мама дочки (1 год)

Понимаю... Но и эта вкусняшка приносит мне лишний вес (

26.12.2024 Нравится Ответить
ykubyak
юлия·Мама дочки (3 года)

Обычный в аптеке брала хром

Но еще от сибирского здоровья хороший

26.12.2024 Нравится Ответить
nikulyaschastlivaya
Ника·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Хром пропейте. Мне помогает на пол года. Сладкое становится на вкус никакое. Потом вообще не хочу.

26.12.2024 Нравится Ответить
nikulyaschastlivaya
Ника·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@numero_stasy я брала на Яндексе, сразу много, акции были. Хром пиколинат от Солгар 200.

26.12.2024 Нравится Ответить
nikulyaschastlivaya
Ника·Мама двоих (1 год, 6 лет)
стикер
26.12.2024 Нравится Ответить
nikulyaschastlivaya
Ника·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@numero_stasy маме тоже давала, ей помогло , но не вспомню на какое время.

26.12.2024 Нравится Ответить
myrania
Алина·Мама дочки (1 год)

Послушаю 😂 такая же бяда

26.12.2024 Нравится Ответить