Мамочки, возник вопрос)
Наверняка многие налегают в декрете на вредную пищу и сладкое.
И вопрос не в похудении, а в самочувствии.

Но чтобы отказаться, надо дешевый серотонин заменить на что-то другое.

Может есть опыт)
Пы сы. Зарядку делаю, растяжку тоже.
Пью воды достаточно.
Прогулки по погоде. Но сейчас не каждый день.

Читала книги в сон ребенка, сейчас пока энтузиазм спал.
Хочется тупо листать ленту и кушоть вредное.

Со скольки месяцев ваши детки стали спать ночью на животе?
Правда ли, что так спят крепче?

Знатоки, внимание вопрос.
Мы на ив.
Дочь ночью часа в 4 утра начинает активно дёргаться, но спит.
Я ее кормлю, она во сне практически ест активно, потом начинается активная пукательная деятельность, ножки поджимает, но также спит.

В обоих случаях при ее шуршаниях не сплю я.

Вопрос. Может ее ночью не трогать?
Раз спит.
И почему она тогда так тусит.
Как ее успокоить и не разбудить?

Мозг реагирует на любой шорох, думаю вы меня поймете.
Просто я понимаю, что я сама встаю, лишаю себя сна, а ребенок то спит.