Как я подняла ферритин за 3 недели?

Question

ФЕРРИТИН
Хочу поделиться как я подняла его за 3!! недели 
С чего все началось
УЖАСНЫЙ волосопад, резкое понижение давления( с этим и пошла в больницу), слабость, бессонница, сдала железо, ферритин, ОАК, б12, щитовидку, в итоге ферритин 8, железо, 5,5, гемоглобин 112, белок 68, ттг чуть чуть выше нормы, остальное ок 
Что мне помогло в итоге:
1. Прием препаратов железа утром и вечером, сорбифер дурулес 1таб+железно SNT 1 капс+витамин С SNT 900 mg( таблетку ломала пополам, одну часть выпивала с утренним железом, вторую с вечерним ( железо нельзя запивать чаем, кофе, молоком)
2. Исключила кофе и молоко, добавила в рацион много белка, оладушки из куриной печени, продукты богатые железом, выпивала каждый день 1,5-2 литра воды
3. С утра во время завтрака фолиевая, Вит д 2000, цинк, для волос еще добавила биотин SNT 5мгв все брала в фитнес формуле) 
 
И вот спустя 3 недели непрерывного лечения у меня ферритин 44, железо 23, гемоглобин 130, состояние отличное, давление в норме, появилась бодрость, по утрам встаю без нытья теперь 😄
Волосы стали на много меньше выпадать, но выпадают пока, радует что появился пушок и начали расти новые, стараюсь каждый вечер делать массаж головы руками или обычной расческой типо тингл тизер до покраснения, затем втираю розмариновое масло или тоник
Советую в этот период не пользоваться дорсонвалем, я один раз попробовала, потом рыдала над копной выпавших волос после него, понимаю что они итак бы выпали со временем, но когда за раз ты видишь такое количество морально это тяжко 😭
Конечно же еще минимум месяц продолжу пить витамины и железо по такой же схеме но уже раз в день, а не два, чтобы поднять ферритин до 55 хотяб и сдам все анализы по новой
Кстати причина моего резкого дефицита- донорство, в августе я последний раз сдавала кровь, а в сентябре и начались мои проблемы, я потеряла много времени пока до меня дошло что со мной (
Может быть кому то это будет полезно как и мне когда то🫶🏼
P.s не назначайте себе САМИ никакие препараты, тем более пока не сдали к анализы

Катя · Accepted Answer

Все прекрасно кроме того, что железо надо смотреть на «отмене препарата» через месяц

Ирина · Answer

Спасибо. Актуально

Инна · Answer

От сорбифера в первом триместре у меня была ужасная тошнота и мигрень, в итоге тардиферон назначал эндокринолог он лучше подошел. Ферритин поднялся до 32, гемоглобин 11(( потом думаю попробовать solgar или hema-plex

Дианна · Answer

К слову у меня тоже всегда супер гемоглобин плюс железо 
А вот ферритин удалось сдать только после курса пиявок 😂😭 и вот они мне ферритин то и высосали 🥹😂

Дианна · Answer

У меня ферритин был 34 и то врачи сказали для веса 60 мало )
Подняла гино тардефероном по 2 в день 
Только я отказалась и от кофе и от чая и от молочки это все оч снижает усваяемость
И старалась всегда таблетки принимать с соком апельсина ) плюс иногда ела чечевицу и жареную печень говяжью )
С 34 за месяц подняла до 68 ровно в два раза 
Три месяца не вижу смысла пить по 2 , только для поддержи результата по 1 табл 
Капельницы очень вредные не кому не советую и к тому же бесполезные а удар по организму необратимый (( мало кто задумывается к сожалению 
Но конечно же все индивидуально 
Мне вот три врача не могли препарат подобрать 
В итоге я сама стала пробовать и именно гино тардиферон помог 
И знакомым кому я его советовала у всех так же ровно в два раза за 4 недели поднялся хорошо) 
Так что тут и правда нужно пробовать и подбирать хоть с врачом хоть без

Настя · Answer

Полностью согласна, у всех будет все по разному, нужно пробовать, наверняка никто не знает какой именно препарат нам подойдет )

Дианна · Answer

@val4uk, да даже врачи не знают )

Татьяна · Answer

Подскажите пожалуйста, железо принимаете утром натощак? Тоже предстоит это. А вечером? А фолиевую один раз в день? Вместе с железом или позже?

Настя · Answer

Нет, натощак мне не зашло железо, болел желудок и тошнило, я принимаю сразу после обеда и ужина, фолиевую за пол часа до обеда пью, биотин цинк Вит д утром во время завтрака ) 
Вроде железо и фолиевую можно вместе пить, железо и фолиевую нельзя вместе с цинком пить)

🌚 · Answer

@val4uk, не вроде, а можно. Есть даже препарат ферретаб где железо + фолиевая

Маргарита · Answer

У меня от сорбифера случилась тошнота и рвота
Ферритин 5 гемоглобин 120
Теперь не знаю какие принимать,боязно

Настя · Answer

У меня в первые пару тройку приемов было так же, потом я попробовала принимать сразу после еды и никаких побочек больше не было)

Женя · Answer

Экспресс-линька дарсонвалем)))

Света · Answer

Тут уже написали и не раз, сдают на отмене

Настя · Answer

Именно поэтому вы тоже решили вставить еще и свои 5 копеек?😄

Тамара · Answer

Не удаляйте пост, пожалуйста. Тоже сейчас буду разбираться со своими анализами. Гемоглобин 83, ферритин 3.9

Дианна · Answer

Ужоооссс

Tai · Answer

Не удаляйте пост . Девочки ,лайкайте по возможности мой коммент . Спасибо 🪻💖🫂

Answer

Если нет никаких других проблем, то да. Лично у меня примерная схема не подняла ни железо, ни ферритин 😔

Настя · Answer

Конечно все индивидуально, значит у на с вами разные причины ЖДА, вам нужны другие методы (

Jamilli · Answer

Какой биотин пили , покажите как выглядит пожалуйста

Настя · Answer

Биотин от now у меня, я перепутала думала SNT

Jamilli · Answer

@val4uk, а я только после своего комментария вбила в инете SNT, поняла что это фирма такая🥲

Настя · Answer

@keity.pride, хороша фирма, в наличии просто не было тогда, поэтому я взяла now)

Алена · Answer

Врач сказал что причина низкого железа в донорстве? Может быть есть другие причины этому? У меня вот с жкт проблема, железо нормальное только когда пью таблетки

Настя · Answer

Я просто проверила все что можно было, и жкт в том числе( узи и фгс), все ок, осталось только донорство 🤷🏼‍♀️

Алена · Answer

@val4uk, и нет гастрита у вас? На Хеликобактер проверялись?

Настя · Answer

@pearlovka, нет ни гастрита не ХКБ, это все проверяли )

Вика · Answer

Было железо 8
Прокапала его 
Спустя 5 месяцев железо 9 👍🏻🥲
Скоро пойду к гематологу снова

Настя · Answer

Вам нужно, наверное, найти причину куда оно уходит(

Вика · Answer

@val4uk, да, будем искать

Настя · Answer

@vicktoria24, удачи 🍀

Виктория · Answer

Спасибо!) Мой ферритин <8, не могу поднять, да и не поднимаю уже 😂 Вы приободрили своим постом

Настя · Answer

А чем вы поднимали его ?)

Виктория · Answer

@val4uk, тотему врач выписал

Настя · Answer

@viktoriyada, тотему тоже хвалят

Татьяна · Answer

Как вы смогли отказаться от кофе? Очень интересно, 🤔 для меня это как воздух 🤣

Татьяна · Answer

@val4uk что-то у меня это не работает 🤣 хотя я сдала гемоглобин 130, железо 21 😅ферритин не сдавала, суставы воспалены, смысла нет, весной сдавала, 235 был 😅

Настя · Answer

@tatimka, у нас вами разные проблемы 😂

Татьяна · Answer

@val4uk у меня обычно ферритин и д3 на нуле, хотя гемоглобин и железо всегда норм, крайний раз ферритин 12 был и д3 22 😅

Даша · Answer

У нас сразу при таком капельницу назначают, от таблеток не от всех у некоторых понимается, пока найдёшь которые поднимут и пить несколько месяцев, долго, а тут прокапался и сразу лучше

Настя · Answer

Мне врач назначил сначала таблетки, если бы они не усваивались меня бы отправили на капельницу )

Даша · Answer

@val4uk ну это долго, часто их действие только через пару месяцев проверяют

Настя · Answer

@dashaegorova.xll, вот поэтому меня и отправили через 3 недели динамику проверить)
А не потому что я прекратила лечение и радуюсь теперь ферритину 44, как многие тут думают 😄

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 · Answer

У меня ферритин 25, железо 13 , гемоглобин был 106. После начала пить сорбифер , пересдала через 3 недели примерно - гемоглобин уже 124.

Вообще , сорбифер оч хороший препарат 👍🏻 пару лет у меня ферритин был 5… к концу прошлого года я наконец решила взяться за себя , надоела вялость , сонливость и выпадение волос . Прописала 3 месяца сорбифер, пошла пересдать  через какое то время и , о чудо ! Ферритин с 5 поднялся до ❗️50❗️
 И держался довольно таки долго на такой отметке . Железо надо периодически принимать я так понимаю , потому что стоит расслабиться , тут же падают показатели

Настя · Answer

Это очень круто, я вас поздравляю с такими замечательными результатами💪🏻 Тоже надеюсь на долгоиграющий эффект )

Алёна · Answer

Не удаляйте пост пожалуйста) сохранила 😊

Лучик Лучистый · Answer

@tatiana.kl @anna_voronchak я здорова, спасибо за заботу🤪🤦‍♀️
Всё,что касается моего организма обсуждаю только с врачами, я не слушаю советы из комментариев, тем более, когда их не спрашивали😄
И кстати, повышенным результат считается от 200🤦‍♀️советчики

Olga · Answer

Ох, у меня тоже с сентября случилось «состояние-нестояния»(( Сдавала анализы.
Выявили низкий уровень фолиевой и ферритин - 11. Пью метафолин от Солгар, назначили капельницы Феринжект. Во время капельницы стало плохо, теряла сознание, задыхалась. Не подошёл препарат, а я так надеялась😭 
Теперь с врачом будем подбирать препарат в другой форме, смотреть реакцию. 
Спасибо за Ваш пост, за то, что поделились опытом, не удаляйте, пожалуйста🌸

Арина · Answer

1 капельница феринжекта и вуаля, ферритин раз в 5 больше. Смотреть через месяц

МамаПанама · Answer

Повторная сдача крови должна быть 2-3 недели как минимум, после отмены препаратов железа. Иначе это вы проверили сколько ферритин в вашем лекарстве))

Настя · Answer

Это мы провели усваивается данный препарат у меня или нет )) у многих некоторые формы железа улетают как в трубу, не хотелось терять время зря

Света · Answer

Врачи среди нас!)))

Света · Answer

@val4uk про вас как раз)

Настя · Answer

@arya_stark, я вам или кому то здесь назначила лечение и поставили диагноз ?😄 
или может все таки я поделилась схемой своего лечения ?))

Света · Answer

@val4uk схемой))

Марина · Answer

Похоже на то, что донорство усугубило ситуацию, потеря железа обычно сигнал воспаления в организме, вот его нужно с врачом найти и обезвредить) тогда железо не будет больше падать.

Настя · Answer

А как можно это воспаление найти если оно вообще есть? я уже сдала все что только можно было в нашей пк ( просто незадолго до последнего донорства я сдавал анализы и у меня и железо и гемоглобин были в норме

Марина · Answer

@val4uk, с врачом только)

Настя · Answer

@marina_garsiya, дак вот мы с ней все и проверили 😄

Olga Suhoveeva · Answer

А с желудком и поджелудочной все хорошо? У меня спустя месяц приема таких препаратов стал выделывается ЖКТ. 
Волосы востонавились, новые нарасли, но я ещё специальные витамины для волос пила и на гармоны меня посадили. 
Сейчас смотрю ногти стали тонкие, слоятся, выгибаются в обратную сторону, думаю пора идти сдавать контроль и опять все пить .

Настя · Answer

Все хорошо, фгс и узи делала недавно, может конечно и повлияет как то в дальнейшем, сейчас нет проблем )

Инна · Answer

Магний и железо антагонисты. Их нельзя в один прием.

Наталья · Answer

@val4uk наверное цинк имели ввиду, он тоже антагонист железа.

Инна · Answer

@chydik6, @val4uk ой, цинк конечно) думала одно написала другое 🙈

Настя · Answer

@inna75.06, я в разное время принимаю :)

Мария · Answer

А я за вас искренне порадуюсь 🙏 Вот весь смысл мамлайф. Напишешь про одно, а тебе два ведра непрошенных советов и замечаний

Настя · Answer

Спасибо 🫶🏼
Да я к этому ровно отношусь, пусть дают свои советы, у кого-то и дельные есть, остальным просто нужно было выплеснуть немного токсичности, бог с ними 😄

zima91_91 · Answer

Какой витамин Д принимали?

Настя · Answer

Now, 2000 ед

Елена · Answer

Ещё железо нельзя пить когда съел шоколад или пил чай недавно

Настя · Answer

Про чай я писала, про шоколад не слышала, я его не ем практически сейчас))

Анастасия · Answer

Ферритин был 9, Я 2 месяца пила сорбифер дурулес , 2 табл утром .и сдала ферртин через месяц после отмены. Стал 50. Ни от чего не отказывалась

Настя · Answer

Крутой результат💪🏻

Валерия Вантеева · Answer

Хз,щас капельницы ставлю Феринжект,сказали минимум через 5 нед смотреть уровень,что все,что сдаешь во время приема не корректный результат,как тест на наркоту,ну типо употребил,сразу сдал и естественно он будет в организме))

Настя · Answer

@lerok.vanteeva, вот я кстати тоже хочу пить его во время месячных постоянно, у меня иногда обильные бывают, надеюсь поможет, после всех этих проблем не хочу впустую тратить свое железо 😄

Валерия Вантеева · Answer

@val4uk, мне и капельницы быстро не поднимают😅ну у меня из за месячных и идет потеря,потому что у меня реки крови,поэтому обязательно в месячные пью)

Настя · Answer

@lerok.vanteeva, ого, тогда конечно, вам нужно постоянно на железе сидеть

Катерина · Answer

Кстати и при беременности его пила

Катерина · Answer

Я пила сорбифер, так же поднялся

Катерина · Answer

@val4uk да все прекрасно, гемоглобин был 83, сейчас 130

Настя · Answer

@nohnai8, 💪🏻

patya · Answer

@val4uk, в Роддоме мне тоже сорбифер  давали

МамаКсюша ВнеСистемы · Answer

Вспомнила как гемоглобин поднимала 🤣🤣🤣 во время беременности гиня мне выписала пить железо, чтобы поднять гемоглобин низкий. Я одну таблетку выпила, просидела сутки на унитазе после неё и больше не стала пить. В следующий раз сдаю анализы, она такая "ну вот, железо пропила и помогло, теперь хороший гемоглобин" 🤣🤣🤣🤣🤣

Настя · Answer

Ахах😄 я в беременность тоже пила железо но у меня был обратный эффект, только дюфалак спасал ))

Мадина🌹 ШУГАРИНГ ВОСК · Answer

Про тоник и масло можно поподробнее?

Анна · Answer

@val4uk хорошая очень фирма Атоми, у них действенные препараты, пользуюсь сама этим средством, от него по чуть чуть но волосы растут (у меня сам по себе рост волос тормозит, не растут можно сказать)

Настя · Answer

@lazannya, я еще взяла шампунь их, тоже кажется от выпадения, надеюсь что и правда помогут )

Анна · Answer

@val4uk да, пользуйтесь, попробуйте у них и витамины😁 сама беру и витамин С и Д и железо (но не мощное, просто как поддержка), фолиевую у них. Мама пользуется конечно же там своими возрастными, для зрения и какую то спирулину, чего только нету). Брали у них и косметику от прыщей. Да помогало, но надо менять каждый раз ее, привыкание идет

Алишка · Answer

Я пью Феррум лек. Посмотрим че будет

Настя · Answer

Мне его тоже советовали, но врач отговорил от него

Татьяна · Answer

@val4uk, почему отговорил?

Сеня · Answer

К историям выше, прокапала железо (все были на дне показатели). Я просто заснула на улице в сугробе. Так вот сразу после легче мне не стало. От слова совсем. Я еще месяц еле ползала. А вот через ГОД! Сдала анализы и с моих 3, 4 железа и ферритина они стали 40-50. И я зажила.

Настя · Answer

Т.е вам только через год легче стало ??

Сеня · Answer

@val4uk, верно, видимо капельницы дошли. Легче становилось постепенно. Ну вот осознание , что я стала полноценно существовать пришло через год

Yana · Answer

Ей уже сказали, что нужно проверять ферритин минимум через 2 нед после отмены всех препаратов железа?

Настя · Answer

Возьмите талончик, будете 54й😄

Алина · Answer

Но самое главное, что нужно ещё посмотреть железо на отмене препарата примерно через 2 месяца. Результат был вообще 59. Опять же не отменяоа ни кофе, ни молоко, ни крепкий черный чай.

Настя · Answer

Я тоже обязательно сдам после отмены, отпишусь потом здесь)

Алина · Answer

Я подняла с 3 до 57 за 4 недели не исключая кофе и молоко.

Елена · Answer

Можно не исключать, главное вместе с железом в одно время не принимать, разносить по времени

Наталья · Answer

Поделитесь пожалуйста 🙏 чем подняли?

Elya · Answer

Вот все хорошо но цинк и железо отдельно нужно принимать. В плане вообще. Либо только железо либо только цинк

Настя · Answer

@gmir4, потому что до последней сдачи крови донором мои показатели были в норме, и железо и гемоглобин, пышная копна волос и давление 115/70😄 и если сложить дважды два, получается дыра найдена ))

Elya · Answer

@val4uk, ну круто конечно что у вас такие способности легко находить так. Всем бы так)

Настя · Answer

@gmir4, и я конечно же сдам по новой анализы после отмены препарата чтобы быть спокойной)

Arikkom · Answer

Я просто пью натуральный гранатовый сок и всё отлично, лучше всяких лекарств

Настя · Answer

😄вы знаете сколько железа в гранате? 1 мг )) 
Чтобы восполнить такой дефицит ферритина я даже не представляю сколько нужно выпить этого сока, а вот когда это ваша вкусовая привычка по жизни, это замечательно, и возможно поможет поддерживать показатели в более менее нормальном состоянии )

Катя · Answer

😂😂🙈

Марина · Answer

М дааа, у вас крепкий желудок я смотрю , у меня бы всё свернулось в трубочку от такого количества витаминов

Настя · Answer

Тьфу тьфу тьфу)

Алишка · Answer

Так же

Мария · Answer

У меня тоже после донорства жопа каждый раз 😩 помощь люди ценой своего здоровья получается, очень грустно, но я всё равно стараюсь хотя бы раз в год сдавать кровь, а потом три месяца тот же сорбифер пью

Валентина · Answer

@schnepfenvogel, @val4uk, мне делали фгдс и нашли хеликобактер, а как паразитов могут найти? Или это тоже самое?

Настя · Answer

Нет, фгдс и зондирование это разное) почитайте описание :)

Настя · Answer

У меня после капельниц ферриттин был 120 😁

Настя · Answer

@val4uk, пью железо постоянно 
Как закончу кормить поднимется.

Minimo · Answer

@ty_ktonastya, значит нужно найти проблему в организме

Настя · Answer

@minimo1377, слушайте я прошла все что можно 
С беременностью и гв теряю затем восстанавливаю баланс

Маша · Answer

Мой ферритин 2,5. Начала лечение принимать, капельницы, витамины. Пока процессе. В конце декабря сдам повторные анализа

Настя · Answer

Удачи вам :)

Юля · Answer

при таком же ферритине чувствую себя уставшей
капец

Юля · Answer

@val4uk, да, но д 23😀

Настя · Answer

@sbglv, вот только Д я и не сдала )) но его итак постоянно пропиваю )

Юля · Answer

@val4uk, не факт что нужную дозу
мне прописали в итоге 10000 в день 
а я пила 2000

Алёна🌸 · Answer

Мне врач гастроэнтеролог порекомендовала вот такое железо. Тоже волосы просто выпадают клочьями, трихолог вообще мимо-кроме шампуня ниче не назначила. Сейчас закончу лечение ЖКТ и начну пить железо, ибо есть ощущение что скоро облысею😩

Дарья · Answer

Ненавижу Сорбифер этот. Фу. Куча побочек и не только у меня. Лучше к врачу идите, все индивидуально. Рада за вас. Но тут люди же последуют вашим советам.

Александра · Answer

@irka-yolka да-да моментально,я мягко говоря ахуела

Кристина · Answer

@sasha2303, один-в-один. Сразу выкинула эту гадость

Elya · Answer

Мне его назначали, сначала было терпимо, ферритин поднимал. Но позже поняла, что как-то мне не очень от препарата. Попросила его заменить на другой. С тех пор на других

Марина · Answer

Не знаю как ферритин, но гемоглобин я поднимала с 83 до 120 за 3 недели. Просто принимала Солгар легкодоступное железо 1 раз в день.

Марина · Answer

И да после восстановления гемоглобина, ещё месяц пила профилактическую дозу.

Olga · Answer

Подскажите, пожалуйста, Вы пили по 1 капсуле или по 2?

Марина · Answer

@rodnaya по 1 пила.

Натали · Answer

Здесь читала, что сорбифер вызывает внутренние кровотечения, лучше пить хелатное железо

Натали · Answer

@login101 сарказм?

Настя · Answer

Первый раз такое слышу))

Надежда · Answer

Ну здесь то конечно все все знают 😬

Мила Лео · Answer

Вы сдали сразу после приема?
Тогда это показывается железо от препарата. 
Анализ сдают МИНИМУМ через 5-7 дней после отмены приема. 
Тогда будет точно Ваш ферритин, а не таблетки в крови

Дарья · Answer

Прошу прощения, а к какому врачу ходили? И какой именно анализ сдавали? Нет времени обходить всех врачей. Хочется сходить раз и уже с готовым анализом

Настя · Answer

Все назначил терапевт, биохимию( там есть железо и белок) ОАК( там гемоглобин), и гормоны щитовидки, а в инвитро сдала ферритин и б12, можно сразу все в инвитро сдать и идти к терапевту

Дарья · Answer

@val4uk, спасибо

Оленька · Answer

У меня гемоглобин до б был 126-130. Сейчас 109. И продолжает падать не смотря на то что пью железо (сорбифер 2 таблетки в день, витафер 1 капсула - это какой то вид железа), фолиевая в том числе. Витамин с вроде как нельзя беременным. Ферритин 15 это мой максимум. Уже на препаратах при этом((((  не знаю куда капать уже, чтобы повысыпать и гемоглобин и железо с ферритином

Оленька · Answer

@anna_voronchak, нет проблем с жкт. Ни гастрита ни язвы ни обычной неусвояемости нет. Только блин запоры от этих таблеток(((

Дарина · Answer

Попробуйте Тотему
Мне Сорбифер не помог, просто держал на одном уровне, а Тотема хорошо подняла гемоглобин

Оленька · Answer

@alisalev, а болеть должно воспаление? Или какие то другие симптомы? Просто обычно не в б гемоглобин выше 125.

Аnn · Answer

А какой ферритин должен быть в норме? Читала в интернете , что должен быть равен весу. А в другом источнике пишут вес+70=ферритин

Милана · Answer

@luchik000, вооот я лечу, но никак(( вроде бы в щитовидке дело

Лучик Лучистый · Answer

@milana.mamadi нехватка железа как раз и влияет на эндокринную систему(((

Лучик Лучистый · Answer

@nata1ie ну вот, говорю же. 
Мне кажется, сейчас каждый второй чуть ли не с тапочка кричат о том, что если нехватка сил, то это дефицит, и первым делом сдают ферритин, витамин д. Вот вроде ничего страшного, всё нормально, не беспокойтесь. А всё за другим тянется, там и щитовидная железа о себе напомнит и тд🤦‍♀️

Полина · Answer

Не удаляйте, пожалуйста, пост) сохранила себе его

Марика · Answer

Уже хорошо, раз вы чувствуете себя хорошо!!!! Для волос, верно, очень круто, массаж!!! Ещё тянуть себя за волосы слегка и шейно-воротниковую зону массажировать, кровь несёт витамины и агонь

Настя · Answer

У меня мама сейчас отдыхает в белокурихе, вчера звонила мне после массажа и говорит каждый вечер тяни себя за волосы, ей врач тоже сказал что нужно обязательно так делать, и еще посоветовал втирать сок алоэ, прям срезать ветку и сразу втирать, говорит у них заведующая таким методом такуууую шевелюру отрастила))) но у меня его нет 😄

Виктория · Answer

@val4uk, подскажите пожалуйста, а после втирания алоэ голову не мыть? 
Почему так сработал дарсонваль?

Настя · Answer

@viko-2006, вот не спросила про алоэ, но думаю да, не сразу прям, через пару часиков чтоб хоть как то успело подействовать, а дарсонваль скорей всего травмировал корни тех волос которые итак были ослабшие, а после этих токов они просто посыпались все разом, хотя итак бы выпали, но чуть позже

Женя · Answer

Лучше сорбифера , Hama flex

Женя · Answer

@val4uk, спросите у своего врача про Hama . Он на дольше сохраняет эффект 🙏а по цене плюс минус тоже самое . Но конечно его нужно ждать .. препарат я. Имею ввиду

Светлана · Answer

Если я правильно поняла, то вы про hema plex? Для меня этот препарат тоже оказался не панацеей. Ферритин за месяц поднял с 11 до 18 всего. Hema plex бад, не лекарственный препарат.

Женя · Answer

@svetlana_push, ну вот нужно искать причину :(

Answer

Девочки,подскажите капельницу железа стоит капать в момент ОРВИ?

Александра · Answer

Неееет

Надежда · Answer

А как вы принимаете цинк и железо? Они же не совместимы....или с разницей по времени?

Настя · Answer

Да, рано утром цинк, перед обедом железо )

All.in 🩶🧸 · Answer

Большое спасибо за информацию! 
Сейчас тоже активно борюсь с этой проблемой.

Светлана · Answer

Из разряда фантастики. И верно говорят, ферритин и железо проверяют на отмене минимум через 3 недели 🤷🏻‍♀️

Настя · Answer

Я проверю, опишусь потом здесь тоже ))

Алёна · Answer

Спасибо, что поделились! 
Вам надо было первым предложением писать про врача, а то тут нельзя такое писать, сразу налетят)) хотя по мне лучше заниматься самолечением в виде диеты и приема витаминов, чем ничего не делать

Я два раза сдала кровь как донор несколько лет назад, и началось 🥲
Не можем поднять никак теперь, давление низкое, состояние ватное, железо 7(

Вот не пробовала исключать совсем молочку и кофе, только не пила их во время приема железа, может попробовать 🤔

Настя · Answer

Да ничего страшного, пусть пишут, главное что кто-то точно что-то полезное для себя найдётся в этой теме :)
Попробуйте железо с вит С пропить, мне многие советовали именно SNT т.к он не просто смог поднять, но и удержать результат, хотя видела что кому то даже ферум лек помог, у всех у нас все индивидуально, может быть вам тоже поможет

Лучик Лучистый · Answer

То, чувство, когда ты просто пил Ферреттаб по 1 капсуле в день курсом перед ужином, т. е. 3 месяца и через 3 недели с 40 до 117 поднялось. 😄

Всего хорошего.

Всего хорошего.

Алина · Answer

@luchik000 и не надо самолечением заниматься. Вряд ли вам врач сказал что такой показатель норма.

Лучик Лучистый · Answer

@alina94ekb смешная вы женщина, что пишу, видимо читаете невнимательно 🤷‍♀️вам заняться больше нечем, как других доставать и переспрашивать по 33 раза, и нести свою диванную чепуху🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️завидуете что-ли. 
Показатели не просто нормально, а великолепные. 
Отстаньте от меня, досвидания!

Алина · Answer

@luchik000 с облегчением!

Маргарита · Answer

Ещё витамин В12 можно добавить к вашему списку.

Настя · Answer

Я сдала Вит б12, у меня норма)

Dasha · Answer

Дамы. Если гемоглобин 137 - может быть ферритин в жопе?

Dasha · Answer

@val4uk, спасибо
Сдам

Анна · Answer

@luchik000, может быть и ниже, у меня с гемоглобином 140 ферритин 8

Лучик Лучистый · Answer

@anna_voronchak ну я никому диагноз не ставлю, а предполагаю, что если есть даже этот минимум, то его всё равно не достаточно.

Настя · Answer

😄в тему

Лилия · Answer

😭😭😭 жиза

lera · Answer

Чекнитесь на паразитов. Они могли способствовать снижению показателей

Настя · Answer

@r_lesya84, если коротко- глотаете зонд, лежите с этой трубкой в среднем пару часов, и в это время собирается желочь и желудочный сок в баночку, вот их потом и исследуют, у меня так находили лямблий

Answer

@val4uk ужас, как же его можно проглотить то. Или там заморозкой брызгают?

Настя · Answer

@lyns567, если честно не помню есть заморозка или нет, когда фгс в последний раз делали точно была заморозка ))

Answer

Ну насчет кофе погорячились- достаточно не запивать им препараты железа, чтобы не ухудшать на 30% всасывание железа 🥹

Настя · Answer

@lenile, спасибо 🫶🏼

Алина · Answer

2 часа до и 2 часа после приема железа нельзя употреблять кофе. Учитывая, что автор 2 раза в день принимает железо, то все верно) я думаю отсюда такие хорошие показатели.

Answer

@lai23 нет, это из серии народной медицины) достаточно не запивать.  Вообще, степень всасывания железа в кишечнике прямо пропорциональна его дефициту) ну а при некоторых аспектах, когда пероральный прием неэффективен, специалист назначит другие формы  лекарственного средства

Follia · Answer

У меня такая же ситуация, 3 раза сдала кровь как донор, и в итоге ферритин 12. Пила сорбифер дурулес с фолиевой 1,5 месяца и у меня началась жуткая побочка - диарея от него. Даже прям вода лилась черная,  есть ничего не могла без жутких спазмов после. Пришлось перестать его пить.  Ферритин подняла до 35. Но волосы так и сыпятся

Настя · Answer

У меня наоборот от него запоры(
Может быть и для волос попробовать витамины пропить ? У меня тоже еще выпадают, но не так сильно как раньше )

Анастасия · Answer

А вас не заставляли искать причину падения гемоглобина и всего остального ? Или только меня гоняли ? 😁😂

Анастасия · Answer

@val4uk спасибо большое и вам ❤️

Юля · Answer

@val4uk, никзкое железо может быть из-за плохого его всасывания, тут нужно ферменты желудка обследовать, а так на препаратах конечно все отлично; тут пролечили следствие а не причину

Follia · Answer

@nastya-07 у меня он в норме был до донорства. Там все строго, если гемоглобин ниже 120 не пропустят

Олеся · Answer

Здравствуйте. А что за железо после сорбифера? И два вида в месте получается пили ? Я сейчас пью сорбифер утром натощак и на ночь . Еще омегу и витамин д

Настя · Answer

Это бад, железо фирмы SNT, у него хорошая усвояемость( но нужно пить с вит С, или хотябы запивать апельсиновым соком) я пила совместно с сорбифером чтоб ускорить процесс, моей подруге только он помог поднять ферритин, до этого она 4 препарата перепробовала )

Мария · Answer

А молоко зачем убирать?

Настя · Answer

Я пью железо два раза в день, железо с молоком не усваивается, чтобы не заниматься отслеживанием времени до и после приема железа я просто вообще убрала молоко на время лечения)

Настя · Answer

@val4uk, я раньше пила его только с кофе, кофе тоже отменила по этой же причине

Ольга · Answer

Аккуратнее с маслом розмарина, многие жаловались, что начали залысины появляться

Настя · Answer

У меня наоборот на залысинах появился пушок новых волос, я радуюсь )

Мэри · Answer

Как сложно отказаться от кофе(. И ещё предрасположенность к запорам. Какое ещё железо эффективно?Сорбифер для меня это бомба замедленная.

Настя · Answer

@aleniw, 😂

Натали · Answer

Я ферритаб пью, нет изменений стула

Валентина · Answer

@aleniw, ну, типа, других крепит 😂

Екатерина · Answer

Не удаляйте пожалуйста пост. Очень полезный.

Наташа · Answer

Сомнительно, что донорство августе привело к таким плачевным последствиям в октябре. Результат можно будет оценить после отмены всех препаратов, и то не сразу.

Настя · Answer

Не в октябре, а в сентябре, я весь сентябрь мучалась с давлением, думала на погоду, волосы посыпались думаю ну наверно сезонная линька как обычно )

jiraf · Answer

У меня тоже донорство привело к потере железа. Я перестала сдавать

Настя · Answer

@jiraf, мне тоже теперь нельзя (

ingrid.velette.thaï · Answer

Самолечение - зло

ingrid.velette.thaï · Answer

@val4uk, вы нигде не указали, что это не просто после анализов вы сами себе назначили, а именно врач

Настя · Answer

@ingrid.velette.thai, но я написала что обратилась в больницу с низким давлением) врач начал распутывать мой клубок начиная с ОАК и дальше пошло поехало, так мы вышли на ЖДА и дальше уже составлен мой план лечения, сама бы я не рискнула назначать себе что-то )

koshka · Answer

Вы чем читаете? Там черным по белому - обратилась к врачу сдала анализы

jiraf · Answer

Здорово, вы молодец 👏🏻

Настя · Answer

♥️ спасибо

Юлия · Answer

Мне сорбифер вообще не зашёл, да поднял, но не много. Но потом у меня очень болел желудок от него.

Настя · Answer

У меня первые 3 дня от него сильно болел желудок и прям тошнило чуть ли не до рвоты, потом все отлично стало )

Альбина · Answer

Да я тоже с него умирала не всем подходит

Таша · Answer

От двухвалентного железа у всех болит, у кого есть прлблемы с кишечником.

Ольга · Answer

Только железо надо пить 4 месяца. Может не в такой огромной дозировке. Но по времени точно надо дольше чем "ещё месяц"
Сейчас понятно вы сдали чтоб понять усвоение. Но сдавать потом на результат надо будет через месяцок после отмены.

Настя · Answer

Конечно, контроль я не брошу )

Марина · Answer

Согласна с комментариями выше. 
Железо смотрят на отмене препаратов месяца через 2-3 по хорошему.
Я проходила аналогичный путь, только мои показатели изначально были гораздо ниже, очень ниже 🙂Я капала железо + Вит гр В. 
После окончания курса поддерживала так же витаминами. 
После месяца лечения сдала анализ, поднимается но медленно. Потом по хорошему надо через 2/3 сдать и по идее еще через пол года увидеть результат. Ну и пить надо не один месяц, потому Ваши показали пока что еще не о чем не говорят, но прогресс есть 🙂
На данный момент я поддерживаю железо Хемаплексом или пью тотему (поверьте человеку у которого анемия 😇)
Кофе переодически пью :)

Виктория · Answer

@spz-msk у меня причина, была очевидна. В беременность была анемия, родила и не проверила, показатели. Потом менструация началась. А у меня, мутация F13(склонность к кровотечениям). В общем феринжект и ежеменструально Транексам. Вот моё спасение

Ксения · Answer

А можно мне тоже ссылочку на этот хамапдекс 🙏🏼 
От тотемы мне дурно, воротит аж. 
А так тоже вечная проблема, этот гемоглобин. 
Скажите, а что кофе нельзя пить? Впервые слышу… или нет 🤷🏼‍♀️

Марина · Answer

@kseniya_palna, Его нет в наличие, увы. Надо мониторить в ЛС скинула ссылку 
Тотома да, очень блевотная конечно :( послевкусие это 🤢🤢🤢

Я так же, как автор сидела на строжайшей диете, потому что напугалась и не знала, что мне делать. Тоже убрала все, что можно, только бы железо не падало и ела только то, где есть железо,
Короче потом мне врач сказала, что можно пить кофе, но только молоко заменить либо если пить кофе с молоком, то стараться выдержать промежуток перед приемом железа
Я молочку в принципе не ем и не пью, а в кофе добавляю либо сливки или молоко миндальное Аlmond по акции его беру :)

Даша · Answer

Согласна, я солгаровское железо пила месяц разогнала до 80 с 15 , спустя месяца 2 пересдала за компанию скажем так с др анализами и опять опустилось оно как и было

Ольга · Answer

@mama_ari13, и что потом? Выяснили причину?

Даша · Answer

@ya__olya, нашла хорошего врача, 2 капельницы ференжект решили вопрос и до беременности у меня был прекрасный  ферритин 1,5 года ничего не пив дополнительно

Елена · Answer

Только вот уровень железа говорят проверять через месяц, а то и два, после окончания курса приема железа

Настя · Answer

Мне все анализы назначает врач, сдали мы через 3 недели чтобы посмотреть прогресс и усвоение железа, т.к если бы его не было меня бы отправили на капельницы чтобы не терять еще время(

Елена · Answer

@val4uk, хм, ну врачу виднее, конечно, но я много лет борюсь с жда и все назначают контроль только через месяц после отмены препаратов)
Вам же продолжили курс приема?

Настя · Answer

@lenakea136, конечно, я пью дальше, 3 недели это мало, я не спорю)

Как я подняла ферритин за 3 недели?

Лучший комментарий

Комментарии