Никакой свиньи, вы умница, все получится❤️😊

У меня естественные роды были, но живот ещё хуже чем у вас🙈 похудела с начала года на 20 кг, а результат особо и не виден если без одежды. Верю, у вас всё получится 🙏 я с Челябинской области)

Екатерина с я с краснодарского края на правильном питании уже 2 года то бросаю то опять начинаю но за это время уже -12 кг сейчас у меня вес 80,9кг цель 65 рост у меня 168

Злость плохой мотиватор, она обессиливает быстро. А вот вдохновиться своим же результатом вполне достойная мотивация!
Во мне 155см, 3 кесаревых. Я смогла✊️ и у Вас получится🫶

Не такой уж большой вес, по сути
До нормальной массы тела (по ИМТ) всего 6 кг скинуть

Аня, Подольск
Было 78 в прошлом августе, сейчас 54-55 держу при росте 159

Нельзя так о себе🤷‍♀️

Я вам скажу, что у многих такой вес и живот. Вы молодец, что пытаетесь что-то изменить. Главное цель!
Ольга, Оренбург)

вы не свинья, ну как так...
представьте, что ваша дочь вырастет и так себя возненавидит. вы ведь скажете ей, какая она самая красивая и всё у неё получится. но она ни разу не свинья.
и себе так скажите.
успехов🙏

Дина, на свинью вы не похожи - любите свое тело!) я всю жизнь борюсь с лишним весом, пока он перевешивает, вешу побольше вашего на десяточку, но чуть выше - 158. Перед второй беременностью сбросила 15 килограмм - испугалась диабета, замаячил. Сразу здоровье начало налаживаться и забеременела. После родов еще не вернулась к добеременному весу, жду окончания гв и обратно на здоровое питание - в полной мере не дают ограничения от педиатра нашего. Сейчас налаживаю мелкому режим, чтобы подольше и подальше и быстрее ходить гулять с коляской.