Мама дочки (3 года)

1» С 30 лет желательно измерение артериального давления. Его повышение может субъективно не ощущаться, но оно повышает…

1»

С 30 лет желательно измерение артериального давления. Его повышение может субъективно не ощущаться, но оно повышает риски развития рАka печени, поджелудочной, эндометрия, шейки матки, молочных желез и других видов.

• КАЖДЫЕ 6 - 12 МЕСЯЦЕВ:

2»

Клинический анализ крови (с лейкоцитарной формулой и СОЭ). Он показывает:

- дефицит железа (повышает риск колоректального рАка, рАка пищевода и желудка)

- дефицит В6 / B9 / В12 (повышают риски рака молочной железы, шейки матки и других)

- дефицит лейкоцитов, повышение лимфоцитов (сигнализируют о дефиците иммунитета,

обычно из-за вирусной нагрузки, при этом возрастают риски ОнкОлогии)

3»

Исследование уровня глюкозы, инсулина и липидный профиль (холестерин). Инсулинорезистентность и дислипидемия могут привести к атеросклерозу и метаболическому синдрому, а они, в свою очередь, существенно повышают риски развития ОнкОлогии любого типа.

4»

Биохимический анализ крови - выявляет нарушения в работе печени, почек и других органов, что тоже является фактором риска развития рака.

5»

Уровень ферритина - должен быть не ниже 45. Снижение запаса железа также повышает риск развития ОнкОлогии.

Уровень гомоцистеина - должен быть около 6 - 7 мкмоль/л выше - фактор риска ОнкОлогии.

Витамин D - должен быть не ниже 50 - 60 нг/мл. Сниженный уровень витамина повышает риск развития ОнкОлогии на 24%

6»

Онкомаркеры (для лиц старше 30 - 35 лет):

- Для мужчин - Индекс здоровья простаты (или хотя бы ПСА);

- Для женщин - СА 15 и СА 125

ДОПОЛНИТЕЛЬНО (РАЗ В ГОД, если нет доп показаний)

ЖКТ:

- Гастропанель со стимуляцией и/или ФГДС - исключить метаплазию (риск раka) слизистой желудка.

- Колоноскопия раз в 3 года от 30 лет - исключить полипы толстого кишечника (риск pаka).

Экг - смотрим сердце.

Рентген или КТ органов грудной клетки - исключить патологию легких.

Дерматолог при наличии родинок (обязательно) - профилактика рака кожи.

Женщины - мазок на ОнкОцитологию и осмотр молочных желез.

Мужчины - выявление простатита у уролога (фактор риска ДГПЖ и рака простаты).

! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Если у вас изменены какие-либо из анализов данного чек-апа (в том числе онкомаркеры) - это НЕ означает наличие р@k! Как и если все они в норме - это не означает, что конкретно у вас риск минимален.

Тем не менее, анализы значительно повышают вероятность выявить патологию на ранней стадии и предотвратить нежелательные исходы. Но всё же, это вероятность, а не 100% гарантия. Помните об этом. И обследуйтесь только под контролем врача.

Мама делится случаем подруги с критически низким ферритином 7. Узнайте, какие анализы сдать при плохом самочувствии и как поддерживать уровень железа. Читайте советы!

Где найти проверенного врача-онколога при раке молочной железы?

Девочки, очень прошу вывести в топ!!! Рак молочной железы, срочно нужен проверенный врач-онколог. Москва или МО.

Курение при беременности

Курение при беременности Курение действительно приводит к осложнениям во время беременности, это не миф! Если Вы не бросили курить до беременности, это необходимо сделать, как только Вы увидели 2 полоски. Курение во время беременности: - снижает поступление кислорода к плоду; - повышает частоту сердцебиений плода; - повышает риск выкидыша и мертворождения; - повышает риск преждевременных родов; - повышает вероятность заболеваний органов дыхания у ребенка; - повышает вероятность рождения ребенка с врожденными пороками развития; - повышает риск внезапной детской смерти. Не курите! http://rumyantsevamd.ru/no_smoking/

Таааак! Новая тема! Рак и мясо !!!!

Таааак! Новая тема! Рак и мясо !!!! Я, как человек, перенёсший удаление доброкачественной тубулярно ворсинчатой аденомы толстого кишечника вопросы колоректальнога рака изучила от корки до корки! Мне всю жизнь жить со страхом повторения болезни! Поэтому я максимально хотела бы профилактировать рецидив. Так вот! Приём именно мяса никак не связан с раком! Было замечено в исследованиях, что в развитых странах , поглощающих много красного мяса, рака кишечника было несколько больше, чем в странах , где распространено веганство. Все! Делать вывод про мясо глупо: 1 . В развитых странах помимо мяса поглощается большое количество трансгенных жиров, гмо , более загрязнная атмосфера, выше уровень стресса и сезонные Фрукты и овощи! 2. Продолжительность жизни в развитых странах выше. А чем старше, тем выше риск образования раковых клеток. 3. Уровень диагностики в развитых странах тоже выше! Поэтому мой призыв - питайтесь сбалансированно! Мясо ешьте с овощами, много пейте воды, избегайте Макдоналдса и прочих газировок! Да! Фолиевая кислота несколько снижала риск рецидива опухоли моей. ). Возобновила приём фолио

Сон и риск рака груди: есть ли связь?

Сон и риск рака молочной железы — есть ли связь? ⠀ Рак молочной железы — лидирующее заболевание в структуре онкологии у женщин. В мире им ежегодно заболевают около 1 млн женщин. В России этот показатель — 46 тыс. человек в год. Возрастающий риск развития РМЖ связан с такими факторами, как раннее начало менструальной функции, поздняя менопауза, отсутствие лактации, ожирение, высокий рост, потребление алкоголя, поздний возраст первых родов, малое количество родов, гормонозаместительная терапия, особенности питания, низкочастотное электромагнитное поле и т.д. Но ещё один немаловажный фактор — увеличивающееся воздействие освещения ночью. ⠀ По результатам многих исследований было выявлено, что женщины в возрасте от 30 до 54 лет, работающие преимущественно в ночную смену (работники заводов ночных смен, стюардессы, врачи с ночными дежурствами, программисты, ночные медсёстры, сиделки и т.д.), увеличивают риски развития рака молочных желёз на 30%! При этом исследования показывают, что у слепых людей в целом ниже заболеваемость раком. ⠀ 📌С чем это связано? Вспомним про популярный гормон мелатонин. Он преимущественно вырабатывается шишковидной железой ночью и подавляется воздействием света. В различных опытах было обнаружено, что применение мелатонина оказывает угнетающее влияние на возникновение и развитие опухолей молочной железы, шейки матки и влагалища, кожи, подкожной клетчатки, легких, эндометрия, печени, толстой кишки, что свидетельствует о значительной широте спектра антиканцерогенного эффекта мелатонина. ⠀ Снижение уровня мелатонина повышает уровень циркулирующего эстрогена, что повышает риск гормонозависимого рака МЖ. ⠀ Если женщина бодрствует днём, а затем проводит бессонные ночи или ночь с искусственным освещением, выработка мелатонина в её организме минимальная. Организму все сложнее противостоять развитию воспалительных и опухолевых процессов, со временем иммунный надзор перестаёт выполнять свои функции. ⠀ Соблюдайте режим сна, старайтесь ложиться до полуночи, регулярно посещайте маммолога, по показаниям принимайте по показаниям мелатонин для профилактики и будьте здоровы❤