Первый раз мы сыну в 7, по-моему, лет выдали телефон. Он тоже залипал, забрали на год. Купили часы, с ними ходил.

Ситуация будет только усугбляться и в 8-9 будет сложнее

Если совсем всё плохо. Поможет только детокс, на месяц два. Потом если хотите/надо вводить, но с четкими правилами 1 час в день. Обязательное условие родительский контроль,чтобы всё само отключалось без всяких еще 5 минуточек

Не даю и все. Поорте и перестанет. Родитель решает, но не ребенок. И в 5 лет телефон так себе занятие, делайте родительский контроль и детское ограничение.

Нет телефона - нет проблем. В 5 лет нет смысла в телефоне у ребёнка. Дальше ещё хуже будет.

У нас не было зависимости, но да, бывало зависал в телефоне. Брали справку на спорт секцию в августе, там нужно проходить окулиста. Когда окулист попросил назвать фигурки, которые видит на доске, сын скорее от стеснения замешкался.

И врач в ответ решила просто проронить, что это из-за телефона, долго фокусируется взгляд. Я всеми известными жестами постаралась ей показать, чтоб она еще что-нибудь про телефон сказала. И все. Сын был впечатлен. Иногда хочется поиграть ему, но вспоминаем слова врача, и сразу приходит на ум какое-нибудь другое занятие)

Со мной разговор короткий. Если не понимает по-нормальному, забираю, выключаю и всё.

Но не без причины и обязательно объясняю почему так сделала.

Плюсую к комменту выше. Вы родитель, вы диктуете правила

Четкий режим по времени. В 5 лет вообще просто это контролировать. Выключил и все. Конечно в начале будет ломка, это же легкие дофамины и вы их отбираете. Если пойдете на поводу, то так и будет дальше. Вы- родитель, вы устанавливаете правила . А если вам удобно, чтоб ребенок был занят и не кричал , то это другой вопрос. Четкое ограничение по времени. Ставите таймер на будильнике , есть пол часа , например , и все, ни в коем случае не больше. Да и не нужны гаджеты в 5 лет