ПП жульен с курицей и грибами: простой рецепт, как у masha
Жульен
Моя ПП версия
500 гр Кура грудка
500 гр шампиньоны
100 гр сыр твердый
50 гр плавленый (хохланд, президент)
200 мл молока
Лук
Морковь
10 гр сливочного масла
Куру порезала, обжарила.
Грибы порезала, обжарила.
Лук/морковь что сделала?
Аааа нееет😏
Порезала , водичку добавила и под крышкой потушила.
Вода выпарилась, крышку в сторону, туда кусочек масла (для вкуса) и обжарила.
Делаем заливку- молоко + плавленный сыр.
В форму все собрала, твердым сыром посыпала и в духовку мин на 15.
Все!
ай да я, ай да умничка😊🤪
#шобятакхуделmasha
Комментарии
@ola-la-laaaaa, масло, сыр плавленый это не пп продукт) курицу и грибы я так понимаю на масле обжарили?
@rusinova.yu, обжариваю на сухой ап сковороде.
В моей понимании- масло не то, что не пп, а самое что ни на есть обязательно составляющее моего рациона. его нужно и в обязательном порядке. Также, как и другие жиры.
Чтобы потом быть с хорошими волосами, четким циклом и целыми ногтями.
В плавленном сыре ничего криминального не вижу.
Но опять же, у каждого свое понимание ПП.
У меня такое.
У кого-то картошка да пахлава моя любимая-преступление)
@ola-la-laaaaa, про жиры согласна) но их можно добирать более полезными продуктами)
Посмотрите состав плавленного сыра , там жуть)
Я не говорю , что я сама строго питаюсь сейчас, но до беременности придерживалась более чистому питанию. Приготовление блюд только на сухой сковороде/духовка/гриль. И продукты были максимально обычные без замудренного состава .
Согласна у все по разному, главное результат 🔥 скоро тоже начну свое преображение после родов, уже жду не дождусь ))
Вот вытащила филе и не знала что приготовить, теперь знаю😊 спасибо за рецепт)