Mom.life
Маша
@ola-la-laaaaa
Russia, Krasnodarskiy Kray, Sochi
482
записи
649
подписчиков
1409
комментариев
На поддержке веса Пишу о моем питании и своих мыслях о сбросе веса. И как есть и не толстеть😁🫠 Рецепты- #ШобЯТакХуделMasha Мой вес - #результатыМаша

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
post image
Выходной- день глобальной готовки.
Я сразу делаю заготовки. Тру сыр, режу хлеб и зелень.
На все ушло 3 часа, два раза закладывала посудомойку. 🤪
Аджапсандали: ссылка

Бефстроганов из говядины: ссылка
Гарнир гречка.
Мясо панирую в пакете, так удобнее.

Шарлотка: ссылка

Рулетики из баклажан: ссылка

Булочки для бургера: ht...
Читать далее
20.02.2025
17
ola-la-laaaaa Баклажаны очень сильно впитывают масло. Промакиваю салфетками, пока не будет оставаться жирных пятен
ola-la-laaaaa Орешки покупала на рынке. Я их промываю и обжариваю. Потому что не известно какими руками трогали эти
ola-la-laaaaa Из булочек сделала бургеры. Кинзу покупала для аджапсандали. Была акция 1+1, потому зеленушку режу в контейнер и
Читать все 3 комментария
Еда за день: гиацинт, запеканка с черносливом, роллы, печеночный торт, супчик
post image
Еда за день.

Распустился гиацинт . Попался розовый 😍 💖 и дал два цветка.
такой маленький, но так пахнет! Радует 🥰

Сегодня готовила :

Запеканка: ссылка
В этот раз с черносливом.

Роллы из огурца: ссылка

Печеночный торт: ссылка
Муки я взяла 2 ложки.
Я беру облегченный майонез+греческий йогурт.

Сельдь под шубой для мужа, заправка также, мазик облегченный+йогурт.
Купила рыбу копченную, чищу ее сразу , убираю кости и храню в контейнере. Меньше запаха, меньше занимает места.
Детям сварила супчик, у них он отдельный, потому что без зажарки и картошки. Короче, бульон с мясом и макаронами.
И сразу варю без молочную рисовую кашу, сын просит ее через день. Перед подачей добавляю молоко и масло.

Собаке уже лучше!
Первые дни не могла ходить, глазки такие потерянные были. Сегодня уже сгрызла карандаш, кусок пластилина , в общем, восстанавливается 🙃

Советую к просмотру фильм «Пленницы» 2013 года.
Очень понравился 🔥🔥🔥
Читать далее
15.02.2025
19
nika6308 Этот фильм смотрела давно, но помню, что огнище, впечатлил, надо пересмотреть!
Читать все 2 комментария
Еда за день: бургеры, морковный хлеб, шарлотка и икра!
post image
Еда за день

Делала на ужин бургеры из ржаной булочки. Булочку брала в Перекрестке.

Про бургер: ссылка

Утром пекла хлеб с морковкой: ссылка
Кбжу этого варианта на фото.

Вечером шарлотку: ссылка

Днем убирала, стирала… все почему? Потому что выходной 🤪 мда 😒
Зп пришла, купила икру ,🙃200 гр - 1.5к

И начали смотреть новый сериал «черная птица»
Хорош, советую!
12.02.2025
15
nastasya_ne_kinski Смотрела этот сериал, тоже очень понравился)))
Читать все 2 комментария
Еда за день: голень индейки, дамплинги, йогурт и гранат
post image
Еда за день

Голень индейки была 1.2 кг на всех , потому нам с мужем еще сварила дамплинги. У них хорошее кбжу.
Голень индейки замариновала в соевом соусе, чесноке и специях на три часа в пакете. Далее под фольгу ~на 2 часа при 170 градусах . Очень нежная и вкусная! Дети почти всю ее и съели))

Купила гиацинт в горшке , себе и нашему логопеду, сын захотел подарить 🥰
Интересно, какого цвета будет.
Йогурт и гранат беру с собой на работу (я работаю 2/2 в ночную смену).

И дорисовала картину.
11.02.2025
211
oleander77 Здравствуйте! Можно узнать кем вы работаете с таким графиком? Смены по 12 часов?
Читать все 5 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!